Az ĂșszĂĄs 8 mĂłdja A növekvĆ növekedĂ©s nagy anyĂĄt csinĂĄl
A vĂzem irĂĄnti szeretetem ĂĄtadtĂĄk a gyerekeimnek, Ă©s annyira hĂĄlĂĄs vagyok, mert tudom, hogy sok szĂŒlĆ kĂŒzd a gyermekfĂŒrdĆjĂ©vel vagy a strand idĆbeli fĂ©lelmeivel. AnyĂĄm alĂĄĂrta a fĂŒrdĆĂłrĂĄkat a helyi Y-ben Queens-ben, amikor gyerek voltam, Ă©s attĂłl kezdve vonakodtam a vĂzbĆl. Ăszni csapatokon voltam, Ă©letmentĆ voltam, Ă©s tovĂĄbb folytattam a gyerekek nyĂĄri ĂșszĂĄsi bajnoksĂĄgĂĄt a fĆiskolĂĄn. Egy ĂșszĂł felemelkedĂ©se mindenkĂ©ppen anyĂĄmkĂ©nt segĂtett.
BĂĄr nincs ideje vagy közelsĂ©ge a vĂzhez, hogy egĂ©sz Ă©vben Ășszhasson, gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy a gyerekek a melegebb hĂłnapokban rengeteg helyet kapnak. Boldogabbak az ĂșszĂĄs napja utĂĄn, Ă©s eltöröltek, Ăgy az ĂĄgyas lefekĂŒdt, ha van vĂz csecsemĆje.
Az egyik oka annak, hogy el kellett vinnem a vizet, hogy Ă©n vagyok a vĂĄros gyereke. Olyan sok inger van, ĂĄllandĂłan, Ăgy vĂz alĂĄ merĂŒlve bĂ©kessĂ©get kaptam. SzelĂd Ă©s csendes volt, Ă©s lelkes voltam a vĂĄltozĂĄsĂ©rt. TehĂĄt, mint egy anya vĂĄrosi környezetben növekvĆ gyermekkĂ©nt, tudom, mennyire fontos, hogy lehetĆsĂ©geket talĂĄljanak szĂĄmukra, hogy elmenjenek mindentĆl, Ă©s de-stressz. Az ĂșszĂĄs mindig fantasztikus edzĂ©s volt, megnyugtatĂł környezetben, Ă©s Ășgy Ă©rzem, ez egy nagyszerƱ anya lett nekem nĂ©hĂĄny mĂłdon:
Te valĂłjĂĄban belĂ©psz a vĂzbe
ĂrĂŒlök, hogy Ășszhatok a gyerekeimmel. Olyan sok dolog van, amit magam kĂ©nyszerĂtek, hogy âszĂłrakoztatĂłâ legyen velĂŒk (A hatodik jĂĄtĂ©k a Yay !!!!!). VĂzcĂmke, versenyzĂ©s, vĂz alatti tea partyok ... Mindent szeretem. Ăs nem ĂtĂ©lek meg mĂĄs szĂŒlĆket, akik a gyerekeiket a tengerparti szĂ©k kĂ©nyelmĂ©bĆl nĂ©zik; NĂ©ha Ă©n is az anyĂĄm vagyok. Mert az ĂșszĂĄs kimerĂtĆ.
TĂ©nyleg erĆs karjaid vannak
Ez az izom-memĂłria ĂșszĂĄsbĂłl, mint egy tini rĂșgott, amikor szĂŒlĆvĂ© vĂĄltam. A gyerekek felemelĂ©se nem fĂĄrasztott ki engem, amĂg nem lehetett körĂŒlbelĂŒl 4 Ă©ves.
Ez egy bizalomĂ©pĂtĆ
LegyĂŒnk vilĂĄgosak: nem vagyok sportolĂł. Fokozatosan negyedik vagy ötödik helyet helyeznĂ©k ĂșszĂĄscsapataimban a közĂ©piskola Ă©s a közĂ©piskola sorĂĄn. De meg tudtam csinĂĄlni az összes stroke-ot, Ă©s soha nem sikerĂŒlt befejezni egy versenyt. Gyorsabban, fokozatosan, megvertem a legjobb idĆket, bĂĄr soha nem az Ă©n gyorsasĂĄgi csapattĂĄrsaimĂ©. Ha nem vagy a legjobban, de mĂ©g mindig szemĂ©lyes nyeremĂ©nyeket keres, Ășgy Ă©rzi magĂĄt, mint valaki. Ăs mivel a szĂŒlĆi Ă©let meglehetĆsen sokszor rombolja magĂĄtĂłl a bizalmat minden fejlĆdĂ©si stĂĄdiumĂĄban, a kölyök vĂ©gigjĂĄr, annyira kifizetĆdĆ, ha tudom, hogy van valami, amit tisztessĂ©gesen tudok tenni. ElĂ©g hƱvös, ha a gyerekeim Ășgy gondoljĂĄk, hogy hƱvös vagyok, mert tudok Ășszni a pillangĂłt (legalĂĄbbis addig, amĂg elĂ©g jĂł lesz ahhoz, hogy megvertek).
Nedves haj, ne törĆdjön
Ez egy pillantĂĄs, ez egy idĆmegtakarĂtĂł, Ă©s ellentĂ©tben azzal, amit anyĂĄm elmondott nekem, nem lehet megbetegedni a nedves fejjel. Soha nem vĂĄgtam le a gyerekek medencĂ©jĂ©t, hogy megszĂĄrĂtsam a hajukat. Az idĆpazarlĂĄs, az energiapazarlĂĄs, Ă©s nem egy harc, amit hajlandĂł vagyok egy rettenetes ĂłvodĂĄval.
Figyelembe veszed az ĂșszĂĄst egy szĂŒksĂ©ges Ă©let kĂ©szsĂ©ggel
ĂlhetĂŒnk a NYC partvidĂ©ki rĂ©szĂ©n, de mindig nyĂĄron keressĂŒk a vĂzjĂĄtĂ©k lehetĆsĂ©geit. Azt akarom, hogy a gyerekeim tudjĂĄk, hogyan kell biztonsĂĄgban lenniĂŒk, akĂĄr csĂłnakban, akĂĄr valaki hĂĄztĂĄji medencĂ©ben. A mentĆmellĂ©nyek Ă©s az Ăłvatosan figyelni a gyerekeket, miközben Ășsznak, mindkettĆ fontos, de egy nem ĂșszĂł, csak egy mĂĄsodpercet vesz igĂ©nybe a veszĂ©lyes hatĂĄsok miatt.
Meg tudod mutatni a gyerekeknek, hogyan lehetnek szuperhĆsek
A gyerekeim szerettĂ©k az izgalmat, hogy a vĂz felszĂnĂ©n repĂŒlnek, ahogy hĂșzzuk Ćket. Ăs semmi több, amit a kisgyermekem szeretett volna csinĂĄlni a medencĂ©ben, mintha egy kezĂ©vel tartanĂĄm. A kis ujjaim felett lebegnĂ©k, ahogy örömĂ©ben lecsapott, Ă©s megmutatta a bĂĄtorsĂĄgĂĄt.
Pro a gyors vĂĄltozĂĄsokon a DL-en
Mindig voltam a Speedos Ă©s a testszĂ©gyen gyaloglĂł dichotĂłmiĂĄja. TinĂ©dzserkĂ©nt utĂĄltam a dĂŒhössĂ©gemet, de szerettem Ășszni, Ăgy nem volt harc azzal a tĂ©nnyel, hogy a fĂŒrdĆruhĂĄban, nyilvĂĄnosan lennĂ©k, mert amint a vĂzben akartam lenni. Ezt Ășgy kezeltem, hogy varĂĄzslatos technikĂĄkat alakĂtottam ki a vĂĄltozĂł, tĂșlmĂ©retezett pĂłlĂłk vagy a strand törölközĆk mögött. Most mĂĄr hĂĄrom perc alatt kaphatok egy gyereket egy ĂĄztatĂł nedves ruhĂĄbĂłl Ă©s szĂĄraz ruhĂĄba. (De a pelenkĂĄk teljesen megölik a jĂĄtĂ©komat.)
Egy jĂł idĆ, csak add hozzĂĄ a vizet
MĂg a medence jĂĄtĂ©kai, tutajai Ă©s lĂ©gzĆcsĆ felszerelĂ©sei szĂłrakoztatĂłak a keverĂ©kben, nincsenek hiĂĄnyosak a jĂĄtĂ©kokban, amiket csak az embereivel talĂĄlhatsz egy nagy, vagy kis vĂztestben. MiutĂĄn a gyerekeim Ășszni tudtak, a kisgyermekkori mĂșltban, a mƱanyag jĂĄtĂ©kszerkezetek nagy rĂ©szĂ©t elcsĂpettĂŒk, Ă©s izgatottak voltak, hogy csak a vĂzen mozogjanak, sĂșlytalanok Ă©s szinte legyĆzhetetlenek.