Air Travel terhesség alatt

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Utazás repülővel biztonságos a terhesség alatt?
• Mikor kell terhesség alatt repülni?
• Melyek a repülés kockázatai a terhesség alatt?
• Egészségügyi problémák, amelyek megkövetelik a légi utazáshoz szükséges megfontolásokat
• Hogyan maradhat kényelmes a terhesség alatt?
• Tippek a repülési utazás tervezéséhez, ha terhes

Az orvosok egyetértenek abban, hogy a meglévő komplikációk hiányában a terhességi utazásnak nem kell aggódnia. Az utazás ideális ideje a második trimeszterben, ahol az első trimeszterben és a harmadik trimeszterben eltelt néhány héttel a reggeli betegségen túl van a leginkább óvatosság.

Utazás repülővel biztonságos a terhesség alatt?

Lehetnek a terhes nők? Igen, mindaddig, amíg a terhes nőknek eddig nem volt komplikált terhességük, akár 36 hétig is képes a terhességre utazni. Vannak azonban olyan körülmények, amelyek súlyosbíthatják a légi közlekedést, és a korábban vetélést, magzati veszteséget és idő előtti szállítással járó nőknek kerülniük kell a repülést. Ismertek olyan orvosi problémák, mint pl. A csípés, a terhességi cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szakadt placenta, amelyek magas kockázatot jelentenek a repülés közben, és a legjobb, ha orvosával forduljon, ha a terhesség alatt biztonságosan utazhat.

Mikor kell terhesség alatt repülni?

A legjobb idő a terhesség alatt történő repüléshez a második trimeszterben van, ez 14-27 hét. Ez a terhesség ideje, amikor a nők érzik a legjobbat. Ezek energiaszintje magas, és a legkevésbé kockázatos a vetélés vagy a korai munkába járás. Az első trimeszter az, amikor a legtöbb nő reggelizeti betegségben szenved, és a legnagyobb vetélés kockázatával jár, ezért az orvosok ebben az időszakban javasolják a felesleges utazási tevékenységet.

A harmadik trimeszter nem kockázatos, amíg a terhesség nem egyszerű. A legtöbb légitársaság lehetővé teszi a várandós nők számára, hogy akár 28 hétig repüljenek bármilyen kérdés nélkül. A terhesség 7. hónapja alatt történő utazáshoz szükség lehet az orvos vagy egy egészségügyi szolgáltató aláírt beleegyezésére, amely igazolja az esedékességet, és hogy valószínűleg nem jár munka közben.

Melyek a repülés kockázatai a terhesség alatt?

Ha terhesség alatt utazik, itt van néhány kockázat, amit tudnia kell:

Mélyvénás trombózis

Hosszú órák repülése a repülőgépen ülve lassítja a keringést a lábra és a medencei területre. Ez megnöveli a vérrögök kialakulásának kockázatát a vénákban, ami a terhesség elsődleges veszélye. Ha ezek a vérrögök eljutnak a létfontosságú szervekbe, például a tüdőbe vagy a szívbe, életveszélyesek lehetnek. A terhes nők nagyobb kockázatot jelentenek ennek az állapotnak, amit mélyvénás trombózisnak neveznek, különösen akkor, ha túlsúlyosak vagy korábban DVT-vel rendelkeztek.

Orr- és fülszűkület problémái

Ha gyakran van eltömődött orr vagy érzékeny a nyomásváltozásokra, a kabin légkondícionálása a fülke nyomásváltozásával együtt az orrban és a fülben torlódást okoz.

Levegő turbulencia

Egyenetlen, turbulens levegő magas magasságú zsebei erőteljesen robbanthatnak egy repülőgépet. Mivel a súlyos levegő turbulenciát nem lehet előre megjósolni, valódi veszélyt jelent a senki számára, aki nem ülték be a helyüket. Ez különösen kockázatos, mivel a 3. trimeszterben közlekedő terhes nők jelentős fizikai trauma lehetnek a szervezetben.

Aerotoxikus szindróma

A légi közlekedés egyik kockázata a szennyezett kabin levegő légzéséből származik a repülőgépen. A kabinba szállított levegő a sugárhajtómű kompresszoraiból származik. Ha a rendszerben zavar van, mint például a tömítések szivárgása, mérgező füstök szivároghatnak a kabinba. Noha azonnali hatást nem fejt ki, a toxinok egy része veszélyeztetheti a növekvő magzatot.

Általános kellemetlenség

A hosszú járatok a lábak megtartását okozhatják a folyadékok visszatartása miatt, ami az ödéma. Azok a nők, akik még mindig terhességi betegségben szenvednek, vagy hajlamosak a betegségre hajlamosak, a repülés során nehezebbek lehetnek, mivel a nyomásváltozás és a mozgás súlyosbíthatja a betegségüket, és émelygést okozhat.

Egészségügyi problémák, amelyek megkövetelik a légi utazáshoz szükséges megfontolásokat

Számos olyan egészségügyi probléma van, amelyet a terhes nőknek a repülés közben kell figyelniük. Ha egy vagy több ilyen feltétele van, kötelező a tanácsadás az orvossal a repülés előtt.

• Gesztációs cukorbetegség, magas vérnyomás és preeclampsia
• A vetélés jelei, mint a görcsök, fájdalom és vérzés
• Ha a koraszülés után megfigyelés alatt áll
• Méhnyakhiány
• Intrauterin növekedési korlátozás
• Az ektopszikus terhesség vagy a vetélés története
• A DVT, a vérrögök, a varikózus vénák története
• A membránok idő előtti szakadása (PROM)

Hogyan maradhat kényelmes a terhesség alatt?

Néhány egyszerű eljárás biztosíthatja, hogy a légi utazás zökkenőmentes élmény legyen. Íme néhány tipp, amely lehetővé teszi a repülést a terhesség alatt:

• A repülés lefoglalása közben válasszon egy ülést a szárny mellett, ez a repülőgép legstabilabb része, minimális mozgással. Válasszon egy folyosón ülőhelyet, így extra helyet biztosít a lábaknak a repülés közbeni nyújtásához, és könnyen eljuthat a mellékhelyiségbe. A legmagasabb kényelem érdekében az üzleti vagy az első osztályba is beletartozik.
• Legyen könnyű étkezés a repülés megkezdése előtt. Kerülje el, hogy bármit tudjon fogyasztani, amit tudni fog, ami később gázokat és puffadást okoz.
• Csomagolja be az összes kényelmi eszközt, mint például a nyakpárnát, a hőcsomagot, a vizes palackot és bármi mást, ami nyugodt marad.
• Kis ételeket, könnyű harapnivalókat, kekszet, menta-cukorkát stb. Enyhíthetünk, ami megkönnyítheti a levegőbetegségét, vagy bármilyen émelygést, amit érezhet, így felhalmozhatja azokat.
• Azonos helyzetben hosszú ideig ülve merevséget, a lábak és a görcsök duzzadását indíthatja el. Ezért kelj fel egyszer egy órát, és sétálj fel és lefelé a folyosón, miközben egyszerű szakaszokat csinálsz. Ha van egy üres helyed a tiéd mellett, tedd fel a lábadat és nyújtsd ki. Ön is forgathatja a bokait, és megrázhatja a lábujjait, hogy javuljon a vérkeringés
• Viseljen támogató zoknit repülés közben. Megtartják a vérkeringést, és segítenek a duzzadt vénák enyhítésében és a trombózis kockázatának csökkentésében.
• A kabinban lévő kondicionált levegő nedvességet üríthet, és kiszáradhat, így sok folyadékot inni.
• A biztonsági övet mindig a levegő turbulenciája esetén kell rögzíteni. Győződjön meg róla, hogy a has alatt és a csípőn alacsony.

Tippek a repülési utazás tervezéséhez, ha terhes

Győződjön meg róla, hogy készen áll az utazásra az alábbi tippekkel:

Forduljon orvosához vagy egészségügyi szolgáltatójához

Az első lépés az orvosa kérdése, ha biztonságos repülni. Különösen a várandós nemzetközi repülés körülményei között több kockázati tényező van, amelyeket meg kell érteni és kezelni kell. Attól függően, hogy mennyire vagy a terhességben és milyen egészségügyi problémák merülnek fel, orvosa értékelheti, hogy biztonságos-e repülni. Az orvos írásos beleegyezésének megszerzése szintén különbséget tesz a légitársaság terhes nőkkel kapcsolatos politikáinak kezelésében.

Terhességbarát légitársaságok keresése

Számos légitársaság különleges támogatást nyújt a terhes nőknek. Készítsen listát, és válassza ki azt, amelyik a legjobban megfelel Önnek. Előnyben tartva őket terhességükről, előnyt jelent, mivel a legjobb választási lehetőségeket kínálják az ülések, a repülés közbeni étkeztetések, a kerekesszékes kíséret, a poggyász segítése és a többi utas számára nem kínált további jóvoltából. A legtöbb légitársaság a terhesség 28. hetét követően orvosi engedélyt igényel, és nem engedheti meg, hogy 36 hét után repüljen, ezért érdeklődjön politikájuk és korlátozásuk előtt, mielőtt lefoglalná.

Végezze el az összes lényeget és óvintézkedéseket

Győződjön meg róla, hogy minden alapvető szükségletével rendelkezik, mint például a nyakpárna, a kezelőorvostól származó gyógyszerek, egészséges ételek, sok folyadék és kényelmes ruházat. A könyvesboltok, amelyek lehetővé teszik, hogy kényelmesen üljenek, és könnyű hozzáférést biztosítanak a legközelebbi WC-hez. Maradjon mindig az üléseden, kivéve, ha szüneteket veszel, hogy egy kicsit elhúzódjon és mozogjon.

Sürgősségi érintkezési lap szállítása a terhesség alatt

Vészhelyzet esetén elengedhetetlen, hogy az Ön számára résztvevő személy megkapja az összes szükséges információt, amire szüksége van, például az orvosok és a család kapcsolattartói száma és az orvosi történelem. A listán szereplő információk egy része a következőket tartalmazza:

• Az egészségügyi szolgáltató neve és elérhetőségi száma
• A vészhelyzeti kapcsolattartók neve és telefonszáma
• Az Ön helyi adatai, beleértve a címet és a telefonszámot
• A prenatális és az orvosi előzményei, amelyekkel kapcsolatos információkat az esedékesség napjáról, a legutóbbi ellenőrzésekről, allergiákról, immunizálási előzményekről, korábbi születésekről és az egészségügyi szolgáltató észrevételeiről kaphat
• Az Ön egészségbiztosító társaságának neve, telefonja és a házirend száma

GYIK

Íme néhány olyan leggyakrabban feltett kérdés, amelyet a terhes nőknek kell repülniük:

1. Terhes nők terhes nők számára engedélyezettek?

Igen, az egészséges terhességgel rendelkező nők akár 36 hétig is tudnak repülni anélkül, hogy aggódnának. Továbbá, a legtöbb légitársaság megköveteli az egészségügyi szolgáltató aláírt beleegyezését, hogy 28 hét elteltével képes legyen repülni.

2. Fennáll-e a vetélés veszélye?

Az első trimeszterben közlekedő vetélés kockázata a legmagasabb, és ha már van egy története, célszerű nem repülni. Az egészséges terhességgel rendelkező nők repülhetnek az összes trimeszterben anélkül, hogy fennállnának a vetélés veszélye.

3. Séta a repülőtéri szűrőgépen: biztonságos?

Igen, biztonságos a repülőtéri szűrőgépeken járni. A fémdetektorok alacsony intenzitású mágneses mezőt használnak a testeinket nem befolyásoló fémtárgyak észlelésére. A többi szkenner rádióhullámokat vagy alacsony intenzitású röntgensugárokat használ a ruháinak szkenneléséhez. A hozzájuk kapcsolódó sugárzási dózisokat mikroszennyiség-egységben fejezzük ki. A készülékek 1 mikroszennyiségnyi szintet használnak, ahol a születendő gyermek károsítása 5, 00 000 mikroszennyiséggel jár.

4. Lehet-e a síkban lévő fülke nyomása károsítani a babámat?

Nincs bizonyíték arra, hogy a fülke nyomása befolyásolja a születendő gyermeket. A kabinnyomások úgy vannak beállítva, hogy kompenzálják a magasabb magasságú légköri nyomás csökkenését. Ugyanakkor a kisebb, nem kereskedelmi célú repülőgépek nyomásmentes kabinokkal rendelkeznek. A csökkentett nyomás és oxigén nagy magasságban repülés közben hipoxiához és szédüléshez vezethet.

5. A síkban lévő sugárzás okozhat-e kárt a babaemnek?

A nagy magasságú járatokkal kapcsolatos sugárzás minimális, és a nap és a világűrből származó kozmikus sugárzásnak köszönhető. Általában azok szintje elhanyagolható és nem jelent veszélyt. Azonban a ritka események, mint a geomágneses viharok, amelyek befolyásolják a magasabb és alacsonyabb szélességeket, a sugárzási szintek jelentősen emelkedhetnek. A National Oceanic and Atmospheric Administration néhány nappal korábban geomágneses vihar esetén viharos figyelmeztetéseket tett a honlapján. A várandós nők késleltethetik a repülésüket ebben az időszakban egy-két nap alatt, hogy a biztonságosabb oldalon maradjanak, különösen mivel a sugárzás hatása a repülés első trimeszterében jelentős lehet.

6. A magassági változás növeli a reggeli betegségemet?

Lehetséges, hogy a hirtelen változások a magasságban és a hozzá kapcsolódó hőmérséklet és nyomás kiválthatják vagy súlyosbíthatják a hányingert. De ha a test megszokja, a betegség megszűnik.

Következtetés

Bár elkerülheti a terhesség alatti repülést, előfordulhat elkerülhetetlen helyzetek, amelyek szükségessé teszik. Ügyeljen arra, hogy tartsa szem előtt a kockázatokat, forduljon orvoshoz, és tegyen meg minden szükséges óvintézkedést, ha terhesség alatt repül.