Dal Water (Dal Ka Pani) csecsemĆknek - elĆnyök Ă©s recept
Ebben a cikkben
- Miért adjon Toor / Moong Dal Water-t a Baby-nek
- Mikor kell elindĂtani a Dal Water for Babies programot
- A Daal vĂz tĂĄpĂ©rtĂ©ke (adagonkĂ©nt)
- Tippek arra, hogy emlĂ©kezzenek meg a DalvĂznek a csecsemĆnek törtĂ©nĆ adĂĄsakor
Abban a pillanatban, amikor a gyermek elĂ©ri az olyan korosztĂĄlyt, ahol megkezdheti a szilĂĄrd anyagokat, a vödör terhelĂ©sre kerĂŒl. De ebben a teljes kĂĄoszban az egyik javaslat Ășgy tƱnik, hogy szinte minden forrĂĄsbĂłl szĂĄrmazik, Ă©s ez a dal pani. Az a vĂz, amelyet a dalbĂłl kapsz, csak az Ăze van, de a tĂĄplĂĄlkozĂĄs egyike sem elĆnyös a gyermeknek. A legtöbb szĂŒlĆ Ășgy döntenek, hogy nĂ©hĂĄny dalot egyĂŒtt fognak adni Ă©s adni a babĂĄnak. Ugyanez szĂŒksĂ©ges a tĂĄplĂĄlkozĂĄshoz hasonlĂł mĂĄs elemekkel, hogy az elĆnyök hosszabb ideig maradjanak.
Miért adjon Toor / Moong Dal Water-t a Baby-nek
Moong dal pani a csecsemĆknek egy olyan javaslat, amely leereszkedett a generĂĄciĂłktĂłl, Ă©s elĂ©g jĂł oka van. SzĂĄmos a baba ĂĄltal az ĂĄltala kaphatĂł elĆnyök, Ă©s mindezek nĂ©lkĂŒlözhetetlenek.
- A Dal pani könnyen emĂ©szthetĆ, ezĂĄltal a gyermek elsĆ Ăzletes Ă©tele.
- A fehĂ©rjĂ©k, a vitaminok Ă©s a kĂŒlönbözĆ ĂĄsvĂĄnyi anyagok mennyisĂ©ge meglehetĆsen jelentĆs, de csak akkor, ha összekeverik a mashed dal-mal.
- A sårga moong dal meglåtåsa jobb vålasztås, mivel az allergia esélyei minimålisak.
- SzĂĄmos nyomelem, mint a cink, a vas, a mangĂĄn, elĆnyös a baba növekedĂ©sĂ©ben, Ă©s segĂt az immunitĂĄs erĆsĂtĂ©sĂ©ben is.
Mikor kell elindĂtani a Dal Water for Babies programot
A 6 hĂłnapos csecsemĆ szĂĄmĂĄra a Dal ka pani lehet, hogy a csalĂĄdok Ășgy döntenek, hogy elĆkĂ©szĂtik Ă©s megkezdik a gyermek szĂĄmĂĄra. A megfelelĆ korosztĂĄly attĂłl fĂŒgg, hogy a dal pani milyen cĂ©lt szolgĂĄl. MĂg nĂ©hĂĄnyan inkĂĄbb az anyatejhez jĂĄrnak, mĂĄsok Ășgy döntenek, hogy a dal pani-t Ășgy hasznĂĄljĂĄk, hogy a gyermeket tejetĆl elvĂĄlasztjĂĄk. MindazonĂĄltal 6â8 hĂłnapos minimĂĄlis Ă©letkorra van szĂŒksĂ©g, miközben egy Ă©vnyi jelzĂ©ssel is elindĂthatja.
A Daal vĂz tĂĄpĂ©rtĂ©ke (adagonkĂ©nt)
Egy csĂ©sze dal pani egy tĂĄlcĂĄjĂĄban a benne lĂ©vĆ tĂĄplĂĄlkozĂĄsi elemek az alĂĄbbiak szerint oszlanak meg.
Tåplålås | Mennyiség
Energia | 130 cal
Szénhidråt | 22, 4 g
Fehérje | 9, 1 g
Rost | 3, 1 g
ZsĂr | 0, 5 g
A-vitamin | 18, 3 mcg
B9-vitamin | 52, 3 mg
Niacin | 0, 9 mg
riboflavin | 0, 1 mg
tiamin | 0, 2 mg
Cink | 1 mg
NĂĄtrium | 10, 2 mg
FoszfortartalmĂș | 1, 7 mg
KĂĄlium | 429 mg
Magnézium | 41, 4 mg
Vas | 1, 5 mg
Kalcium | 28 mg
Hogyan kĂ©szĂtsĂŒnk dal Ka Pani-t csecsemĆknek?
A lencse leves csecsemĆknek valĂł elĆkĂ©szĂtĂ©se elĂ©g egyszerƱ folyamat. GyĆzĆdjön meg arrĂłl, hogy a leves elkĂ©szĂtĂ©sĂ©hez Ă©s kiszolgĂĄlĂĄsĂĄhoz hasznĂĄlt összes edĂ©nyt sterilizĂĄljĂĄk, Ă©s nincsenek kĂŒlsĆ anyagok.
ĂsszetevĆk szĂŒksĂ©gesek
- ghee
- Kurkuma por
- VĂz
- SĂĄrga moong dal, osztva
- A cukor opcionĂĄlis
eljĂĄrĂĄs
- Mossuk le Ă©s tisztĂtsuk meg a dalot, Ă©s tegyĂŒk a tƱzhelybe, a kurkuma por, a vĂz Ă©s a ghee mellett. Hagyja, hogy a sĂŒtĆben 5 sĂpban fĆzzön, vagy hagyja, hogy lĂĄgyuljon Ă©s megfelelĆen megtörtĂ©njen.
- HasznĂĄlja a szƱrĆt a keverĂ©k elvĂĄlasztĂĄsĂĄhoz Ă©s a vĂz önmagĂĄhoz. AttĂłl fĂŒggĆen, hogy a gyermek hogyan reagĂĄl az ĂzlĂ©sre, vĂĄlasszon egy kis csipetnyi cukrot, csak a kezdeti adagokra.
- MielĆtt megadnĂĄ a csecsemĆnek, ellenĆrizze a vĂz hĆmĂ©rsĂ©kletĂ©t a csuklĂłjĂĄn, hogy ne legyen tĂșl meleg.
- MiutĂĄn rendszeresen kezdte, Ă©s elĂ©ri a 10 hĂłnapos jelet, a dal pani vastagabb lesz. A vastagsĂĄg csökkentĂ©se Ă©rdekĂ©ben fĆzött vizet adjunk a keverĂ©khez.
Tippek arra, hogy emlĂ©kezzenek meg a DalvĂznek a csecsemĆnek törtĂ©nĆ adĂĄsakor
MielĆtt egy 4 hĂłnapos bĂ©bi vagy egy idĆsebb csecsemĆt kapnĂĄnk, akkor van egy csomĂł tipp, amit be tudsz tartani, Ă©s gyĆzĆdj meg rĂłla, hogy a baba nem talĂĄl problĂ©mĂĄt.
- Ne helyezze a dalot egy kis csĂ©szĂ©be vagy egy ĂŒvegbe a gyermek szĂĄmĂĄra.
- Hagyja, hogy a kisbabĂĄja egyenesen tĂĄmaszkodjon, majd adjon neki a dal pani.
- Ha a dal pani gĂĄzokat okoz a gyermekben, adjunk hozzĂĄ egy csĂpĆt a vĂzhez.
- Ahogy gyermeke felnĆ, bemutathat mĂĄs dalokat is.
- KerĂŒlje a sĂł hozzĂĄadĂĄsa az edĂ©nyben, hogy fokozza az ĂzĂ©t, amĂg több mint egy Ă©ves.
Dal pani egy nagyszerƱ elĆkĂ©szĂtĂ©s, amely a legtöbb csecsemĆ szĂĄmĂĄra mƱködik, Ă©s nagyszerƱ mĂłdja annak, hogy bemutassa Ćket a szilĂĄrd anyagok vilĂĄgĂĄban. A szelĂd szelĂd Ăze jĂł lehet az Ă©rzĂ©keny nyelvĂŒk szĂĄmĂĄra. Fokozatosan elkezdi kedvelni az ĂzlĂ©s vĂĄltozĂĄsait, Ă©s nyitva lesz a dal pani egy vastagabb vĂĄltozatĂĄnak evĂ©sĂ©Ă©rt.