Foglalkozni azzal, hogy a munkádból kirúg
Nehéz kezelni a munkahelyi elbocsátások érzelmi zúzódásait. Mindazonáltal, ne feledje, hogy szembesülnek a kudarcokkal, amikor a sorsodnak valami jobb kínálata van! Ne hagyja, hogy a depresszió átvegye, de megtanulja, hogy kihozza ezt a nehéz időt.
A hátrányok az élet részei. Mindenki egyszerre néz szembe velük. Ami fontos, hogy hogyan kezeljük őket. Az olyan feladatok, mint az elbocsátott munkahelyek, nehézkesek lehetnek, de fontos megjegyezni, hogy nem jelenti a világ végét. Ne felejtsd el, hogy phoenixként kell megjelenned a kudarcodból!
Néhány lényeges dolog, amit meg kell tenned, amikor lőttek
Tudd, hogy van egy ezüst bélés
Minden rosszban van valami jó. Ez igaz! Csakúgy, ahogy a sötétséget mindig egy gyönyörű hajnal követi, a buktatók csodálatos változást jelenthetnek. Ne veszítsd el a reményt és adj magadnak időt gyógyulni. Gondolj bele, hogy miért voltál kirúgták a munkából. Ha hibáztál, javítsd magad. Ha nem, gondolj rá, mint szükséges fordulatot az életedben.
Ne hagyd, hogy az érzelmek felháborítsák az ítéletedet
A következő dolog, amit meg kell csinálni, ha kirúgsz, az érzelmeid megtartása. Vigye körül magát olyan emberekkel, akik pozitív energiát hoznak. Talán találkozhatsz azokkal, akik nem kívánják jól, vagy tanácsot adsz, ha nem szereted. Ne vigyázzon. Tartsa tisztán a fejét, és tegye meg, mi a megfelelő az Ön számára, és mi teszi jól magát.
Adja meg önbecsülését
Az érzelmek ellenőrzése mellett létfontosságú az érzelmi jólét megőrzése. Mikor elbocsátják a munkát, olyan könnyű lefelé haladni, gondolva, hogy nem vagy elég jó, vagy az emberek nem tetszik neked. Ez azonban veszélyes, és a depresszió és a szorongás felé vezető úton lehet. Fókuszálj a jobb dolgokra az életben, mint a családod, a gyerekek, és az általuk nyújtott támogatás. Mondd el magadnak, hogy számít, és megéri.
Ismertesse erősségeit és gyengeségeit
Mit hoztál ki a munkádból? Nem teljesítettél jól? Megpróbálták csökkenteni a költségeket? Bármi is legyen az oka, próbálja meg kitalálni a hiányosságait és dolgozni velük, még akkor is, ha nem kapták meg. Ugyanakkor megvalósítsa erősségeit, és nézze meg, hogyan lehet őket még hatékonyabbá tenni.
Készíts egy tervet
Szervezze át magát, és készítsen tervet a jövőre nézve. Ha folytatni szeretné a munkáját, jó és jó. Ha más utakat szeretne folytatni, készítsen fel új készségeket, és kezdje el körülnézni azokat a munkákat, amelyekre ugyanaz szükséges. Válasszon olyan pozíciókat, amelyek jobb fizetési kilátásokat és jobb munkakultúrát kínálnak. Küldje el az alkalmazásokat és várjon. Ne legyél elkeseredett, ha nem olyan hamar hallasz. Sokan sokan próbálnak munkát találni, és időbe telhet.
Az élet görbe golyókat dob rád. Néha hiányozol róluk és másoknál, visszahúzod őket. Pozitív perspektívája van az életnek, még akkor is, ha hiányzik a cél. Használja a munkaidő közötti időt, hogy feltöltse magát, és hamarosan visszajön a játékba.