Előre ugrás kisgyermekeknél

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Különböző módok a kisgyermekek számára
• Kisgyermek ugrás mérföldkő: az előnyök

Amikor a kisgyermek elkezd ugrani, tanítsa meg az új módjait. Számos ugró tevékenység van a kisgyermekek számára, hogy bekapcsolódjanak. A tevékenységterület létrehozása elengedhetetlen ahhoz, hogy ne sérüljön meg. Egy dolog, amit biztos lehet benne, élvezni fogja a tevékenységet!

Az ugrás egy nagy motoros készség, amely a legtöbb játékban játszik. Szülőként meg kell engedni, hogy a kisfiú felfedezze a különböző ugrásokat. Adj neki egy helyet, hogy kiválassza azt, amit szeret. Íme néhány különböző módja annak, hogy ugrik, és fejlesztheti az izmokat és az egyensúlyt.

Különböző módok a kisgyermekek számára

1. Vonalugrás

A kisgyermeke számára ugrásszerű szórakozás szükséges. Egy jó út az elejére, ha szórakoztató ugráló játékokat találsz. Próbáld ki a vonal ugrás játékot a kiseddel. Használjon szalagot a vonalak létrehozásához a padlón (mindegyiknek egy lábnak kell lennie). Kérd meg a kisfiúját, hogy áthaladjon minden vonalon. Ez az előreugró feladat a kisgyermekednek örömre ugrik.

2. Hopscotch

Melyik kisgyermek nem játszott rövidített verziót? Rajzolja meg a dobozokat (nem túl messze egymástól), és utasítsa a kisfiúját az akadály sikeres befejezésére. Lehet, hogy még demonstrációt is szeretne adni. Nemcsak a kisfiú áll szilárdan a lábán, mindkettőnk időt kap a kötvényhez. ||

3. Kövesse a Leader-et

Miután elmagyarázta a kisgyermekeknek egy jó ugrás részeit, a „Követni a Leaderet” játéknak szórakoztató játéknak kell lennie. A játékban is részt vehet a kisgyermeke barátai. Kérd meg őket, hogy utánozzanak mindent, amit csinálsz. Elindíthatja a gyaloglás, majd ugrál mindkét lábon, majd egy lábon és így tovább. Talán kissé nehezen tudják lépést tartani kezdetben; azonban időben fognak felvenni. Ez a gyakorlat a lábadra erősít.

Kisgyermek ugrás mérföldkő: az előnyök

• Amikor a kisgyermeked az ugrás gyakorlatába kerül, meghosszabbítja és erősíti az izmokat, javítva a rugalmasságát.
• A kis embered kihasználja az ugrást. Segít a csontsűrűség és az izmok erősítésében, megóvva a töréseket. Mivel a kicsik hajlamosak néhány csúnya esésre, az ugrás biztosítja, hogy az esés ne akadályozza a kisgyermekét.
• Az ugrás szintén segít a koordinációban és az egyensúlyban. A kisfiúknak egy helyen történő ugrása megkönnyíti a súlypontját. Amikor felnő egy kicsit, mindig gyakorlatilag trambulint kaphat.
• Az ugrás segít javítani a testtartást. Míg a testmozgás javítja az egyensúlyt, a rendszeres ugratás jó járást fog adni. A kisgyermekek ösztönzése arra is, hogy különböző ugrásokat tegyenek, a gyerekek koordinációs képességeinek tesztelése mellett.

Míg az ugrás szórakoztató tevékenység lehet, biztosítva a kisgyermek biztonságát. Mindig tartsa a fülét rajta, amikor különböző kisgyermekek számára ugrik. Adjon neki időt, hogy hozzászokjon az új tevékenységhez. Ha fárad, hagyja, hogy pihenjen.