A kisgyermek irányítása a független étkezés felé
Ebben a cikkben
- Kezdje el korán
- Ösztönözze a független étkezést
A független étkezés színpadának elérése nagyon fontos a gyermek számára. Az a jel, hogy gyermeke újabb függetlenségi szintet ér el, ahol megérti az éhségét, és hogy meg kell enni ahhoz, hogy elfojtsa az éhségét. Valószínűleg azt is megérti, hogy mikor kell megállnia az étkezésről. A szülők számos gyakorlati módszert alkalmazhatnak annak érdekében, hogy gyerekeik megtanuljanak önellátást.
Gyermekének önellátásra való tanítása gyermekkorában igen korán történhet - attól az időponttól kezdve, amikor a gyerekek ténylegesen 6-8 hónaposak. Számos gondolkodási iskola létezik, ahol a szülők elfogadják a baba által vezetett elválasztási módszert, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy táplálkozzon, miközben elválasztja az anyatejet vagy a képletet. Néhány szülő várhat, amíg a gyermek el nem éri az iskola előtti stádiumot, hogy maguk felé vezesse őket.
Mindkét esetben ez egy nagyon izgalmas és rendetlen színpad mind a szülő, mind a gyermek számára. Sok türelmet és kitartást igényel, amikor a gyermekét magára táplálja. Bár lehet, hogy egy kicsit unalmasabb az óvodai években, ugyanolyan rendetlen lehet, ha egy kisgyermeket tanít.
A villát és a kanál feltartását és koordinálását egy kicsit hosszabb ideig tart, mint az ujjak használata. Minél hamarabb ösztönözni fogja a csecsemők etetését magukra, annál hamarabb megtanulják az egészséges táplálkozási szokások kifejlesztését. Tehát, míg a szülőket arra ösztönzik, hogy korán kezdjenek, több okból is, úgy dönthetnek, hogy az óvodás korukig várják.
Kezdje el korán
A táplálkozás korai kalandjai maguknak a szórakoztatásnak kell lenniük, soha nem baj, a rendetlenség! Mire a baba közeledik egy évre, talán el akarja érni a kanálhoz, és táplálni magát. A csecsemő ujj-ételeinek megteremtése jó módja annak, hogy önállóvá tegyük az étkezés során. Ez azt is lehetővé teszi, hogy a gyermek olyan motoros készségeket fejlesszen ki, amelyek akkor hasznosak, amikor óvodássá nőnek. Miután rögzített étkezések és étkezések találhatók otthonában, segíthet gyermekének az étkezéshez.
Ösztönözze a független étkezést
- Hagyja, hogy az óvodáskor eldöntse, hogy mit akar enni, és mennyi időt akar tölteni az étkezéshez. Lehetővé téve, hogy gyermeke étkezési döntéseket hozhasson, egyfajta önállóságot ad neki.
- Az étkezések során tartsa távol a zavaró tényezőket. Családként ajánlott, hogy étkezés közben ne üljön körül a televízióban, hogy a fiatal óvodáskor az étkezésre összpontosítson, és evés közben értékelje.
- Ajánlatot adjon az óvodás gyerekeknek minden alkalommal. Néhány óvodás az ételükről hízelgő, és nem veszi könnyen az új ételeket. De folyamatosan új és másképp bemutatott ételeket kínálva nekik új ízeket és textúrákat tárnak fel. A szülőként különböző ételek fogyasztása és kipróbálása arra ösztönzi őket, hogy próbáljanak ki új ételeket és a gyerekek imádják a szüleiket. A gyermeknek egy fajtát adva érdekes lehet az étkezési idő.
- Ebben a szakaszban mutasson be asztali szokásokat. Éljen az étkezések idejére, hogy a család összejönjön, hogy a gyermek hozzákapcsolja az étkezési időket, mint egy fontos időt a felzárkózásra és az idő eltöltésére. Ha van régebbi testvérek, akkor az óvodáskor az idősebb testvérrel üljön. Ez lehetővé teszi, hogy gyermeke utánozza és tanulhassa az asztali szokásokat. Dióhéjban elmondható, hogy amikor gyermekét önállóan eszik, fontos a türelem gyakorlására. Azokra a készségekre kell összpontosítania, amelyeket a gyermeke megszerzett, és nem a rendetlenség, ami a gyermek önellátását teszi lehetővé.