Hogyan kĂ©szĂtsĂŒnk Baby-t az alvĂĄshoz
Ebben a cikkben
- Hogyan vĂĄlasszuk ki a Sleep Wear for Baby-t?
- Hogyan kell öltözni baba alvĂĄsra a szobahĆmĂ©rsĂ©klet vagy az idĆjĂĄrĂĄs szerint?
- Milyen szobahĆmĂ©rsĂ©klet ideĂĄlis baba alvĂĄshoz?
MĂg a gyerekeknek Ă©s felnĆtteknek ĂĄltalĂĄban nem kell több, mint egy pizsamĂĄt, amelyet alvĂĄs közben kell viselni, a baba alvĂĄshoz valĂł öltözĂ©se nem olyan egyszerƱ, mint amilyennek lĂĄtszik. KözvetlenĂŒl az alvĂłruha tĂpusĂĄtĂłl, a felhasznĂĄlt anyagtĂłl kezdve, az idĆjĂĄrĂĄs körĂŒl, nĂ©hĂĄny tĂ©nyezĆ kulcsszerepet jĂĄtszik a baba megszakĂtatlan alvĂĄsĂĄban.
Hogyan vĂĄlasszuk ki a Sleep Wear for Baby-t?
FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy tĂ©li, nyĂĄri vagy bĂĄrmely mĂĄs szezonban gyerekĂĄgy-takarĂtĂĄsra van szĂŒksĂ©g, a megfelelĆ hĂĄlĂłruhĂĄk kivĂĄlasztĂĄsa rendkĂvĂŒl fontos. Sok szĂŒlĆ hajlamos arra, hogy csecsemĆit több ruhadarabba tekerje, hogy megvĂ©dje Ćket a hidegtĆl. Ez azonban irritĂĄlĂłvĂĄ vĂĄlik, Ă©s mĂ©g növelheti a SIDS kockĂĄzatĂĄt.
A tĂ©len teljes hosszĂșsĂĄgĂș kĂ©nyelmes ruhĂĄk kivĂĄlasztĂĄsa jĂł mĂłdja annak, hogy elkezdhessĂŒk. Ugyanez pĂĄrosĂthatĂł több fĂ©nyes ing vagy pizsamĂĄval nyĂĄron, mivel a testnek sokkal többet kell lĂ©legeznie. A monszunok Ă©s a kĂ©sĆ tĂ©lek nagymĂ©rtĂ©kben befolyĂĄsolhatjĂĄk a gyermek bĆrĂ©t, Ăgy a megfelelĆ ruhĂĄk kivĂĄlasztĂĄsa is szĂŒksĂ©ges.
KerĂŒlje a babĂĄk szĂĄmĂĄra bĂĄrmilyen szintetikus anyagot. A legjobb vĂĄlasztĂĄs a termĂ©szetes szĂĄlbĂłl kĂ©szĂŒlt ruhĂĄk, vagy akĂĄr a tiszta pamut. Nemcsak jobbak a bĆrön, hanem könnyen elnyelik az izzadsĂĄgot is, lehetĆvĂ© teszik a test lĂ©legzĂ©sĂ©t, sĆt segĂtenek a testhĆ szabĂĄlyozĂĄsĂĄban. A termĂ©szetes gyapjĂș, ĂĄgynemƱ Ă©s selyem nagyszerƱ vĂĄlasztĂĄs a kisfiĂș szĂĄmĂĄra.
Fontos a baba bĆrĂ©nek Ă©s testĂ©nek megĂ©rtĂ©se is. Ha a keze Ă©s a lĂĄbai ĂĄltalĂĄban hidegebbek, mint a szokĂĄsosnĂĄl, akkor a tĂ©li kesztyƱbe Ă©s zsĂĄkmĂĄnyba fektethet. IdĆnkĂ©nt a csecsemĆk sokat izzadhatnak, ami a nyak alatt vagy hĂĄtul is kiĂŒtĂ©sekhez vezethet. Csökkentse a ruhĂĄzati rĂ©tegeket, Ă©s fektessen be olyan pamut ingekbe, amelyek jĂłl elnyelik az izzadsĂĄgot.
Hogyan kell öltözni baba alvĂĄsra a szobahĆmĂ©rsĂ©klet vagy az idĆjĂĄrĂĄs szerint?
A tĂ©len vagy bĂĄrmely mĂĄs szobahĆmĂ©rsĂ©kleten alvĂĄsra kĂ©szĂtendĆ kisbabĂĄk kicsit zavarĂłak lehetnek a szĂŒlĆk szĂĄmĂĄra. TĂșl sok ruhĂĄt Ă©s a babĂĄt az Ă©jszakĂĄn ĂĄt izzadhat. TĂșl kicsi, Ă©s a hideg miatt megrĂĄzkĂłdhat Ă©s megbetegedhet. Az alĂĄbbiakban bemutatjuk, hogyan lehet jĂł ötletet kapni a hĆmĂ©rsĂ©kleten alapulĂł nĂ©hĂĄny alapvetĆ ruhĂĄzati referenciaĂ©rtĂ©krĆl.
HĆmĂ©rsĂ©klet (Celsiusban) | Mit viselni
Kevesebb, mint 16 fok | kesztyƱ
16 és 17 fok között | Zokni
18 és 19 fok között | Pizsama
20 és 21 fok között | Pizsama
22 és 23 fok között | Teljes test pizsama
24 Ă©s 25 fok között | Rövid ujjĂș test
KörĂŒlbelĂŒl 26 fok | KönnyƱ, rövid ujjĂș test
27 fok Ă©s azon tĂșl | Egy egyszerƱ pelenka
Milyen szobahĆmĂ©rsĂ©klet ideĂĄlis baba alvĂĄshoz?
MiutĂĄn kiderĂŒlt, hogyan kell alvĂĄsĂ©rt viselni a kisbabĂĄt a 70 fokos szobĂĄban, vagy akĂĄr melegebb körĂŒlmĂ©nyek között, fontos tudni, hogy milyen hĆmĂ©rsĂ©kleten kell aludnia a gyermekĂ©nek. gyerekek elaludni. A tĂ©lek sem nyugalmiak, mivel nĂ©hĂĄny terĂŒlet rendkĂvĂŒl hideg idĆjĂĄrĂĄst szenvedhet.
Amikor gyermekeket alszol, akkor könnyƱ takarĂłt hasznĂĄlhat a testĂŒk fedezĂ©sĂ©re. MĂ©g a nyĂĄron is nagyon könnyƱ ruhĂĄt hozhat a baba elĂ©g kĂ©nyelmesnek. Ha a baba hajlamos az alvĂĄs közben szĂ©les körben mozogni, ne hasznĂĄlja a takarĂłt, Ă©s vĂĄlasszon egy baba hĂĄlĂłzsĂĄkot vagy zsĂĄkot. SegĂt a csecsemĆ nyugodt Ă©s biztonsĂĄgos ĂĄllapotĂĄban.
A fiatal Ă©s ĂșjszĂŒlött csecsemĆk jĂłl jĂłl alszanak, ha megfelelĆen bepattognak. A swaddling több cĂ©lt szolgĂĄl. ElĆször is, ez lehetĆvĂ© teszi a gyermek szĂĄmĂĄra, hogy jobban Ă©rezze magĂĄt, hiszen a kiskereskedelem egy kötegben törtĂ©nĆ megkötĂ©se segĂt megismĂ©telni ugyanezt a környezetet, mint a baba a mĂ©hben. MĂĄsodszor, segĂt hatĂ©konyan szabĂĄlyozni a hĆmĂ©rsĂ©kletet, Ă©s elkerĂŒlni a takarĂłmozgĂĄs vagy öngyulladĂĄs kockĂĄzatĂĄt.
A tĂșlmelegedĂ©s a SIDS ĂĄltal okozott sok csecsemĆ halĂĄleset egyik fĆ bƱnözĆje. ĂltalĂĄban a 18 Ă©s 20 Celsius fok közötti hĆmĂ©rsĂ©kletet optimĂĄlisnak tartjĂĄk, ha a baba jĂłl alszik. A belsĆ hĆmĂ©rsĂ©kletet jobban szabĂĄlyozhatja a fƱtĆtest vagy a speciĂĄlis klĂmaberendezĂ©s.
Lehet, hogy nem lĂ©tezik ĂĄtfogĂł öltözĆszĂ©k az ĂĄgy ĂștmutatĂłhoz a piacon. Ugyanakkor nĂ©hĂĄny tipp szem elĆtt tartĂĄsa Ă©s a fent emlĂtett tĂĄblĂĄzat kiindulĂłpontkĂ©nt valĂł hasznĂĄlata biztosĂtja, hogy a baba mindig kĂ©nyelmesen aludjon.
Szintén olvassa el : Hogyan kell kezelni a baba alvåsi problémåkat