Hogyan lehet növelni és csökkenteni az amnion folyadékot a terhesség alatt? Természetesen

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • Tippek az amnion folyadĂ©k növelĂ©sĂ©hez
  • Tippek az amnion folyadĂ©k csökkentĂ©sĂ©hez

A csecsemƑ a mĂ©hben töltött folyadĂ©kban ĂŒl. Ezt a folyadĂ©kkal töltött zsĂĄkot Ășgy nevezik amnionos zsĂĄknak, Ă©s a folyadĂ©kot amnion folyadĂ©knak nevezik.

A magzatvĂ­z segĂ­t:

  • VigyĂĄzz a gyermekedre, ha fĂĄjdalmat okozsz, ha valamibe ĂŒtsz.
  • A csecsemƑ emĂ©sztƑrendszerĂ©nek Ă©s tĂŒdƑinek fejlesztĂ©se.
  • VĂ©dje a babĂĄt minden septicitĂĄs ellen.

Ha a szervezetben tĂșl magas vagy tĂșlzott mennyisĂ©gƱ magzatvĂ­zszint van, a terhessĂ©g alatt kĂŒlönbözƑ szövƑdmĂ©nyeket okozhat, a repedt placentĂĄtĂłl a koraszĂŒlöttig terjedƑ idƑszakban. JellemzƑen a normĂĄlis magzatvĂ­z-index normĂĄl terhessĂ©g alatt nyolc-tizennyolc között van.

Tippek az amnion folyadék növeléséhez

Ha egy amnion folyadĂ©k indexe öt-hat, akkor alacsony a magzatvĂ­z vagy az oligohidramnion szintje. Alacsony a magzatvĂ­z folyadĂ©k befolyĂĄsolhatja a gyermek kezĂ©t, lĂĄbĂĄt, tĂŒdejĂ©t, vĂ©gtagjait Ă©s ritkĂĄn is torzĂ­tja a gyermek arcĂĄt.

Íme nĂ©hĂĄny tipp, hogy hogyan növelhetƑ a terhessĂ©g alatt a magzatvĂ­zszint:

  1. Rendszeresen inni sok vizet. Ez az egyik legegyszerƱbb mĂłdja a magzatvĂ­z-index növelĂ©sĂ©nek. Ha növeli a vĂ­z szintjĂ©t, akkor a magzatvĂ­z folyadĂ©kszintje is nƑ. Ha kĂ­vĂĄncsi vagyunk arra, hogyan növelhetjĂŒk a magzat folyadĂ©kot a terhessĂ©g 8. hĂłnapjĂĄban, akkor a szervezeted hidratĂĄlva marad.
  2. Azokat a tĂĄplĂĄlĂ©kokat, amelyek nagy mennyisĂ©gƱ vizet tartalmaznak, a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi tervben kell szerepelniĂŒk. NĂ©hĂĄny Ă©lelmiszer a terhessĂ©g alatt a magzatvĂ­z növelĂ©sĂ©hez:
  • ZöldsĂ©g, mint uborka, salĂĄta, jĂ©ghegy, spenĂłt, retek, brokkoli, karfiol, stb.
  • GyĂŒmölcsök, mint a szamĂłca, görögdinnye, paradicsom, sĂĄrgadinnye, grapefruit, stb.

3. Ne igyon alkoholt. A terhessĂ©g alatt kerĂŒlnie kell minden tĂ­pusĂș alkoholt, mivel ez nem jĂł a gyermek egĂ©szsĂ©gĂ©re. Az alkohol a szervezetben is kiszĂĄradĂĄshoz vezet, Ă©s csökkenti a szervezetben a magzatvĂ­z mennyisĂ©gĂ©t.

4. KerĂŒlje a gyĂłgynövĂ©nyeket, amelyek kiszĂĄrĂ­thatnak. Bizonyos gyĂłgynövĂ©ny-kiegĂ©szĂ­tƑk diuretikumokkĂ©nt mƱködnek (ezek a gyĂłgyszerek gyakrabban vizelnek). MinĂ©l többet vizelnek, annĂĄl inkĂĄbb kiszĂĄrad. Nagyon fontos, hogy mindig hidratĂĄlĂłdjon, hogy növelje a magzatvĂ­z szintjĂ©t a szervezetben.

5. Rendszeresen vĂ©gezze el a könnyƱ edzĂ©st. Minden nap körĂŒlbelĂŒl negyven perc edzĂ©s (ami nem tartalmazza a sĂșlyt). A rendszeres edzĂ©s segĂ­t a vĂ©r kĂŒlönbözƑ rĂ©szeinek a testben valĂł megnövekedĂ©sĂ©ben. Ha a vĂ©rĂĄramlĂĄs emelkedik a mĂ©hlepĂ©nyben Ă©s a mĂ©hben, a szervezetben a magzatvĂ­zszint is emelkedik.

Megjegyzés: Csak akkor szabad edzeni, ha az orvos nem írta fel, hogy teljes ågyazåst kell biztosítani.

{title}

Tippek az amnion folyadék csökkentéséhez

Ha hĂșsz-huszonnĂ©gy Ă©ves amnion folyadĂ©k indexe van, akkor magas szintƱ magzatvĂ­z vagy polihidramnion van. ÁltalĂĄban akkor fordul elƑ, ha az anya cukorbeteg, vagy ha a gyermek elĂ©gtelen mennyisĂ©gƱ amnion folyadĂ©kot nyel. A magzatvĂ­z magas szintjei placenta-megszakĂ­tĂĄsokat, koraszĂŒlĂ©si fĂĄjdalmat, szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©st Ă©s csĂĄszĂĄrmetszĂ©st okozhatnak.

Íme nĂ©hĂĄny tipp hogyan lehet csökkenteni a magzatvĂ­zet a terhessĂ©g alatt:

  1. Az alapbetegsĂ©g kezelĂ©se: NĂ©ha az amnionis folyadĂ©k megnövekedett szintjĂ©nek oka lehet olyan betegsĂ©g, amelyre Önnek van szĂŒksĂ©ge. TehĂĄt a betegsĂ©g kezelĂ©se segĂ­t a magzatvĂ­zszint csökkentĂ©sĂ©ben.
  2. AmniocentĂ©zis: Ez egy olyan folyamat, amely elvezet a szervezetben lĂ©vƑ felesleges magzatvĂ­zbƑl. Ezt a mĂłdszert csak kritikus idƑkben hasznĂĄljĂĄk, mivel ez az eljĂĄrĂĄs idƑ elƑtti szĂŒlĂ©st Ă©s szĂŒlĂ©st okozhat.
  3. Az orvos indometacinra tehet. SegĂ­t csökkenteni a magzatvĂ­z szintjĂ©t. Ezt az orĂĄlis gyĂłgyszert ĂĄltalĂĄban a szĂŒlĂ©s elƑtt 31 hĂ©ttel Ă­rjĂĄk elƑ.
  4. A babĂĄk szĂĄllĂ­tĂĄsa rĂ©vĂ©n a magzatvĂ­zszint is csökkenthetƑ. Amikor a vĂ­z megszakad, a magzatvĂ­z folyik ki.

A gyermek jĂłlĂ©tĂ©hez elengedhetetlen a megfelelƑ mennyisĂ©gƱ amnion folyadĂ©k. EllenƑrizze a magzatvĂ­zszintet, Ă©s gyƑzƑdjön meg arrĂłl, hogy a magzatvĂ­z-indexet mindig 8-20 között tartja.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌