Milyen gyakran kell a babĂĄt? TanĂĄcsadĂĄs a csecsemĆkortĂłl
A gyerekek a gyerekbuborĂ©k-fĂŒrdĆk reklĂĄmjaiban olyan boldognak tƱnnek, hogy fröccsennek, azt hiszed, hogy nincs helyĂŒk, amit inkĂĄbb. De ha szĂŒlĆ vagy, tudod, hogy a fĂŒrdĆidĆ nem mindig tele van mosolyokkal Ă©s a buborĂ©kokbĂłl kĂ©szĂŒlt szakĂĄllaival. A gyermek rendszeres fĂŒrdĂ©sĂ©hez szĂŒksĂ©ges fizikai Ă©s Ă©rzelmi energia mennyisĂ©ge ugyanolyan fĂĄrasztĂł, mint a szĂ©nbĂĄnyĂĄszat. De mi van, ha azt mondanĂĄm, hogy nem kell minden este csinĂĄlni? Hiszne nekem, ha azt mondanĂĄm, hogy mennyire gyakran kell fĂŒrdeni a gyerekĂ©t, valĂłszĂnƱleg kisebb, mint gondolnĂĄd?
MielĆtt megtanultam, hogy a gyerekeknek valĂłban szĂŒksĂ©gĂŒk van a fĂŒrdĆrĂ©szlegre, sajĂĄt elmĂ©letem volt, hogy a dolgok csak Ćszibarack voltak, amĂg nem szagoltak. Minden este szippantĂł tesztet vĂ©geznĂ©k a hajukon, hogy lĂĄssĂĄk, hogy szĂŒksĂ©gĂŒnk van-e a fĂŒrdĆidĆn valĂł kĂŒzdelemre, vagy ha ezt a feladatot holnapig el tudnĂĄnk tolni. Nos, nincs sok bizonyĂtĂ©k arra, hogy tĂĄmogassam a filozĂłfiĂĄmat, hogy a gyerekeknek csak akkor kell fĂŒrdeniĂŒk, ha hajuk szaga van, mint egy kutya, de rengeteg erĆforrĂĄs van arra, hogy a szĂŒlĆk megĂ©rtsĂ©k pontosan, hogy milyen gyakran kell a gyerekeiknek megtisztĂtani. TehĂĄt, hogy minden Ă©jszaka a szippantĂĄs fejĂ©t tartsuk, a szakĂ©rtĆkkel egyĂŒtt fogunk menni.
A gyerekek Ă©s fĂŒrdĆk esetĂ©ben a szakemberek korcsoportok szerint bontjĂĄk meg, mivel a kĂŒlönbözĆ Ă©letszakaszok eltĂ©rĆ gyakorisĂĄgot igĂ©nyelnek. A jĂł hĂr az, hogy azokban a korszakokban, amikor a gyerekek harcolnak a fĂŒrdĆkkel, a legkevĂ©sbĂ© szĂŒksĂ©gĂŒk van rĂĄjuk. (Nyugodtan tegyen egy boldog tĂĄncot.)
A baba szĂnpadĂĄn kellemesen van fĂŒrdĆidĆ, mint egy Ă©jszakai rituĂĄlĂ©, de a fĂŒrdĆ naponta nem szĂŒksĂ©ges a bukĂłsisakhoz. Mivel az ĂșjszĂŒlöttek Ă©s a csecsemĆk korlĂĄtozott aktivitĂĄssal rendelkeznek, az EgĂ©szsĂ©ges Gyermekek, az Amerikai GyermekgyĂłgyĂĄszati ââSzövetsĂ©g (APA) ĂĄltal mƱködtetett webhely szerint a tiszta pelenka terĂŒletĂŒk megĆrzĂ©se. De ha csak a fĂŒrdĆ utĂĄn szereted az Ă©des baba illatĂĄt, az APA hĂĄrom fĂŒrdĆt ajĂĄnl hetente az elsĆ Ă©letĂ©v sorĂĄn.
MiutĂĄn a gyerekek az iskolai korosztĂĄlyba költöztek, a dolgok nem vĂĄltoznak mindent a fĂŒrdĆ osztĂĄlyban. Az Amerikai DermatolĂłgiai AkadĂ©mia (AAD) szerint a gyermekĂ©t koruk Ă©s tevĂ©kenysĂ©gĂŒk alapjĂĄn kell fĂŒrdeni, ami azt jelenti, hogy nem kell harcolni a gyermekĂ©vel a mosĂĄshoz, öblĂtĂ©shez, ismĂ©tlĂ©shez 24 ĂłrĂĄnkĂ©nt. Megdöbbenthet, hogy megtapasztalhatja, hogy az egyetlen korosztĂĄly, amelyet naponta ajĂĄnlunk, a 12 Ă©ves Ă©s annĂĄl idĆsebbek, ami a hormonĂĄlis vĂĄltozĂĄsok miatt szĂŒksĂ©ges, melyeket a testĂŒk a pubertĂĄs következtĂ©ben tapasztal.
Az egyetlen kemĂ©ny Ă©s gyors szabĂĄly az, amit a gyerekek csinĂĄlnak abban a napon. Az AAD azt ajĂĄnlja, hogy a 6â11 Ă©vesek fĂŒrdĂ©sĂ©t mindig vĂzfĂŒrdĆben töltse, lĂĄthatĂłan piszkos vagy testszagĂș legyen. EllenkezĆ esetben hetente egyszer vagy kĂ©tszer meg kell dobni Ćket a kĂĄdban. De ha a gondolat a fĂŒrdĆköpeny ĂĄtugrĂĄsĂĄra teszi, akkor a helyedbe szorul, nyugodt pihenĂ©s, tudva, hogy nem okozza a gyermek sĂ©rĂŒlĂ©sĂ©t.
Ahogy Dr. Scott A. Norton, a Gyermek Nemzeti EgĂ©szsĂ©gĂŒgyi RendszerĂ©nek bĆrgyĂłgyĂĄszati ââfĆnöke rĂĄmutatott, "nincs tudomĂĄnyos vagy biolĂłgiai vĂĄlasz arra, hogy milyen gyakran kell gyermekĂ©t fĂŒrdeni." Annak ellenĂ©re, hogy ez az elkĂ©pzelĂ©s nem tĂĄmogatja, a Norton szerint viszonylag Ășj fogalomrĂłl van szĂł, amely szerint a gyerekeknek napi fĂŒrdĆre van szĂŒksĂ©gĂŒk.
A következĆ alkalommal, amikor rossz anyukĂĄnak Ă©rzed magad, hogy hagyja, hogy a kölyök kihagyja a fĂŒrdĆjĂ©t a mĂĄsodik Ă©jszaka utĂĄn, vĂĄgja le magadnak egy kicsit, Ă©s emlĂ©kezzen ezekre az irĂĄnyelvekre, hogy milyen gyakran kell fĂŒrdenie a gyerekĂ©t. VĂ©gĂŒl is, mindaddig, amĂg nem kutyĂĄnak szagolnak, mindenki nyer.