Hogyan írjunk születési tervet?

Tartalom:

Tervezzen előre ... Beszélgetés születési tervéről a partnerével az idő előtt azt jelenti, hogy valaki más lesz, aki képes kommunikálni a kívánt napon a nagy napon.

A születési terv nem jelenti azt, hogy a baba születése hogyan folytatódik; inkább a születési preferenciák nyilvántartása, amely olyan témákat foglal magában, mint a kívánt születési típus, az ott tartózkodó emberek és az előnyben részesített gyógyászati ​​lehetőségek. Jó kommunikációs eszköz lehet az egészségügyi szakemberek és a születési partnere számára, és csak adhat egy esélyt arra, hogy igazán gondoljon arra, amit szeretne.

Melissa Maimann, az Essential Birth Consulting alapítója, egy Sydney-i székhelyű privát szülésznő, aki sok időt tölt ügyfeleinek a születési tervükön keresztül. "Egy jól megfogalmazott születési terv valóban jó módja annak, hogy egy nő kommunikáljon a gondozóival, mit jelent számukra a születéshez képest, " mondja.

Egy anya ötórás terhessége

A születési döntések

"Egy jól bemutatott születési terv segíthet a gondozóknak abban, hogy egy pillantást láthassanak arról, hogy milyenek a megadott preferenciák."

Mi történik benne?
Ami a születési tervbe kerül, attól függ, hogy mi fontos Önnek a születésről. Mint ilyen, minden nő születési terve más lesz. Néhány gyakori zárvány:

• Születési társak: Azok az emberek, akik veletek együtt lesznek munkájuk során, magukban foglalhatják a doulát, a partneret, a szülőket vagy más barátokat. Ez magában foglalhatja azt is, aki nem akar a szobában (például az anyavállalat vagy az orvosok képzése).
• Környezet: Szeretné, hogy a világítás elhalványuljon? Aromaterápiás olajok? Különleges zene? Bármi, ami fontos az Ön környezetében, belefoglalható a tervébe.
• Előadás előtti tevékenységek: Néhány ember a munkájuk során a lehető legaktívabbnak tartja magát, mások inkább a lehető legjobban pihenhetnek. Itt felsorolhatók azok a speciális elemek, mint például a babzsák, a fitball vagy a születési medence, amelyet Ön különösen szeretne.
• Orvosi ellenőrzés: Lehet, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri, vagy minimálisra csökkenti a megfigyelését és a vizsgálatát.
• Fájdalomcsillapítás: Számos fájdalomcsillapítási lehetőség van, beleértve a légzési gyakorlatokat, a gázot, a pethedint és az epidurális. Előfordulhat, hogy körvonalazza, hogy mely fájdalomcsillapítási lehetőségeket kívánja kipróbálni, és milyen preferált sorrendben.
• Előnyben részesített szállítási pozíció: Bár tudod megváltoztatni az elmédet abban az időben, érdemes lehet regisztrálni a kívánt születési pozíciót.
• Az esetleges elkerülendő eljárások: Néhány példa lehet például az indukció, a membránok szakadása, csipeszek használata.
• Szülés utáni eljárás: Vezetékvágás, bőrrel való érintkezés, szakvizsgák és immunizálás mind a születési tervben szerepelhet.

Hogyan kell írni
Amellett, hogy sok időt tölt a születési lehetőségeit kutatva, a Maimann hangsúlyozza, hogy könnyen olvasható módon kell bemutatni őket, így az elfoglalt orvosi gondnokok egy pillanat alatt megérthetik az Ön számára fontos dolgokat.

"A születési terv összeállítása majdnem olyan, mint egy feladat elvégzése, " mondja. "Bár ez a kutatás és előkészítés óráinak eredménye, a végeredménynek rövidnek és tömörnek kell lennie, és jól meg kell határozni."
Melissa azt tanácsolja, hogy a születési tervnek legfeljebb egy-két oldal legyen, mivel a szülésznőknek nem kell ideje másként elolvasniuk.

"Emellett vegye ki a három legfontosabb dolgot, amelyek a legfontosabbak számodra, és tedd a merész írásban a születési terv tetején" - javasolja Melissa. "Így még akkor is, ha az egész terv nem olvassa el, remélhetőleg azok a legfontosabb dolgok. Kifogásolja ki szépen, és könnyedén leolvasható világos fejlécekkel és pontokkal."

Beszélgetés más nőkkel a terhességről a.