Munkaerő-előidézés: a legjobb módja a munkaerő megteremtésének

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Várakozás a baba beérkezésére?
• Hogyan indukáljunk természetesen a munkaerőt
• Természetes módon a munkaerő
• Dolgok, amikre emlékezni kell
• Az orvosával való kijelentkezés módjai

Ahogy a 40 hetes jelzés közeledik, minden várandós anya fizikailag és érzelmileg felkészül a munkába. Ez a tökéletes világ forgatókönyv.

Várakozás a baba beérkezésére?

Sok esetben azonban a munkaerő önmagában nem indul el. Például, ha az anya bizonyos orvosi problémákkal küzd, a természetes munkaerő késleltethető. Ez a kiterjesztett terhesség kockázatot jelenthet mind az anya, mind a baba számára, különösen a következő szövődmények esetén:

• Cukorbetegség
• A magzatvíz hiánya
• Magas vérnyomás
• Méhfertőzés
• Placentális elválasztás

Ha nem tapasztal meg összehúzódásokat, az amnióta-szétzúzódás ellenére szükség lehet a munkaerő-kiváltásra. A méhben fellépő összehúzódások azt mutatják, hogy a méh a méhnyak tágulásával felkészül a születésre, míg a kontrakciók hiánya azt jelenti, hogy ez a készítmény nem teljes.

Hogyan indukáljunk természetesen a munkát

A nők túlnyomó többsége a víz megszakításától számított 24 órán belül munkába kerül, de ha a munkája még nem kezdődött el az eset után sem, Ön és a baba fertőzésveszélyt okozhatnak. Ilyen esetekben az orvosok dönthetnek úgy, hogy munkát indítanak.

Ha azonban el akarja kerülni a gyógyszeres kezelést, akkor megpróbálhatja az alábbi módszereket is. Fedezzük fel ezeket a természetes módszereket a munka előmozdítására:

Természetes módon a munkaerő

gyalogló

A gyaloglás valószínűleg a munkaerő kiváltásának legegyszerűbb módja, és nem vesz túl sok erőfeszítést vagy előkészítést. Segít a kisbabának a medence alsó részén történő mozgatására, mivel a gravitáció hatását fejti ki. A baba nyomást gyakorol a medencére, és ez a méhnyak munkaerőpiacra történő beindításához vezet. Indítsa el a sétát, ha a víz megszakadt, de a munka nem kezdődött el. Még akkor is, ha már volt összehúzódása, a gyaloglás is segítene a munka során.

Szex

Most ez lehetetlen lehet, nem? Különösen, ha több mint 40 hetes terhes, a szex az utolsó dolog az elmédben és a partnered is. A férfiak spermiumai azonban egy prosztaglandin nevű hormonot tartalmaznak, amely segít a méhnyak kiterjesztésében és vékonyodásában, ezáltal a szállításhoz.

Ez a természetes edzés segíthet a gőz elszabadításában és a stressz csökkentésében. Egyszerűen nem lehet egy kellemesebb és nulla költségű módszer a munkaerő kiváltására. Ne feledje, hogy ellenőrizze orvosát, mielőtt ezt a módszert használja.

Esti kankalinolaj

Ez a többcélú gyógynövényolaj ismert, hogy segíti a méhnyak tágulását, előkészítve a munkát. Esti kenőolaj kapszula formájában kapható, amelyet szájon át fogyasztanak, vagy belsőleg használnak. Az olaj a méhnyakterületen alkalmazható a terhesség utolsó néhány hetében. Természetesen az alkalmazás vagy a szájon át történő bevétel előtt konzultálnia kell a jó orvosral, és megkapja a zöld fényt.

Ricinusolaj

A ricinusolaj jól ismert hashajtó, bár nem egy nagyon ízletes. A generációk számára a szülésznők és a nagymamák ajánlották a használatát, ha a munkaerő késik. A hashajtó stimulálja a beleket és irritációt okoz a méhben, ami összehúzódást okozhat. Bár az egyik legnépszerűbb és leggyakrabban javasolt tipp a természetes munkához, forduljon orvosához az Ön által fogyasztandó ricinusolaj mennyiségéről, amint ebben a szakaszban el akarja kerülni a hasmenést.

Csípős étel

A ricinusolajhoz hasonlóan a fűszeres étel irritálhatja a beleket és a méh összehúzódásához vezethet. Legyen óvatos a mennyiséggel, bár túl sok a sok gyomorégés, és a gyomorszegénység az utolsó dolog, amit a szállítás várakozásakor szeretne.

Akupunktúra

A fájdalom enyhítésére használt, kora régi módszere hatékony módszer a munkaerő természetes indukálására. A tűket a test bizonyos szerveinek aktiválására használják a kezek és a lábak különböző pontjain.

Ismert, hogy serkenti a méh aktivitását és segít a baba a világ felé vezető úton. Ennek a módszernek a sok anyja és gyakorlója támogatja a hatékonyságát, mivel ennek nincs ismert mellékhatása.

akupresszúra

Ez egy másik módszer, amely a test különböző pontjainak aktiválására támaszkodik, de az akupunktúrától eltérően ez a módszer ujjak helyett nyomást gyakorol a pontokra a tűk helyett. Két nyomáspont, a mutatóujj és a hüvelykujj közötti heveder és a boka csontja fölötti pont a láb belsejében természetes módon indukálhatja a munkát.

Megjelenítési gyakorlatok

Képzeld el magad, hogy bejutsz a munkába, és szállít egy babát. Tudod rögzíteni magad beszél a baba készül kijönni, és lefelé. Elképzelheted, hogy a fejedben ellazulhatsz és felkészítheted a nagy napra.

A mellbimbó stimulálása

A hormon, az oxitocin, összehúzódásokat idéz elő, és ezt úgy érhetjük el, hogy néhány nappal a napsugarak stimulálják. Masszírozhatja vagy csavarhatja a mellbimbókat, és remélhetjük, hogy a munkát kiváltják. Kérjük, forduljon orvosához, ha a helyes utat teszi. Ne feledje, hogy meglehetősen erős méhösszehúzódásokat is okozhat, amelyek csökkenthetik a magzati szívfrekvenciát. Ezért konzultáljon orvosával és használja a mérlegelési jogkörét.

Masszázs

Tanulmányok kimutatták, hogy a masszázs segíthet a szervezetben az oxitocin felszabadításában, a hormon, amely a munka előidézéséhez szükséges összehúzódásokhoz vezet. Minden más módszer, amellyel a munkát természetesen hozza létre, a masszázs előnyös.

Ez azért van, mert többek között segít sokat pihenni, és közel áll a munkaerőhöz. Mindez a kikapcsolódás állapotának megteremtéséről szól, hogy a szükséges hormonok szabaduljanak fel és a munkát természetesen indukálja.

banán

A banánok káliumban gazdagok, és az izomösszehúzódások szempontjából elengedhetetlenek. Tehát ha alacsony a kálium, akkor a munkaerő késleltethető. Ha a terhesség utolsó heteiben banánt fogyaszt, a munkába állás lehetősége természetesen magas. Ugyanakkor a banán fogyasztása közben mérsékelt. Mielőtt felvenné a banánt az étrendbe, forduljon orvosához vagy dietetikusához. Javasoljuk, hogy csak akkor vegye be a kálium-kiegészítőket, ha orvosa azt tanácsolja.

Gyakorlatlabda

A gyakorlat labda segít felgyorsítani a dilatációt és a babát a születési csatorna felé mozdítani, és a szülésznők erősen ajánlják.

Ezek a gyakorlatok mozgathatják a babát a medencébe, és a megfelelő pozícióba juthatnak, hogy bejelentsék a világba való belépést.

Ananász

Ez a csodálatos gyümölcs tartalmazza a bromeliad enzimet, amely friss és nyers táplálkozás esetén képes a méhnyak lágyítására és a munkaerő megteremtésére. A kontrakciók elkezdődhetnek, amikor a gyomor stimulálódik az ananászban lévő vegyi anyagok miatt.

Membráncsíkozás

Ebben az eljárásban nincs orvosi eljárás vagy gyógyszer, amely magában foglalja a membránok eltávolítását a munkaerő megteremtéséhez. Az orvos egy kesztyűs ujját használ, hogy elválasztja az amnion zsákot a nyaki területről. Ezáltal a szervezet felszabadítja a prosztaglandin hormonot, amely segíthet a munkába. Miután a membrán eltávolítása megtörtént, lehetőség van a víz megszakítására, és azonnal bekerülni a munkába.

Hipnózis

A hipnózis vagy a hipnoterápia segíthet a pihenésben, mielőtt a munkába kerül, mivel a stressz megakadályozhatja, hogy testünk oxitocint termeljen, ami a szükséges hormon. A módszer vizsgálata folyamatban van, és megpróbálhatod magad is, ha megvásárolsz néhány önhipnózisú CD-t, hogy megtartsd a fejedelmét a munkaerő stressztől.

Dolgok, amikre emlékezni kell

Van néhány dolog, amit figyelembe kell venni a munkaerő indítása előtt:

Ne nyúljon rá a késedelemre : az első alkalommal történő terhesség 80% -a valószínűleg késik, és csak akkor, ha a 42 héten túl van, hogy későn hívhatja magát. Még akkor is az Ön döntése, hogy munkát indít, és az orvos nem teheti meg az Ön engedélye nélkül.

Támogatásként a természetes indukciót kell használni : Az indukált munkaerő nem ajánlott a 39. vagy 40. hét előtt, és enyhén kell legyen, hogy ne kényszerítse a testet a munkaerőre.

Kutatás egy kicsit és még több : Ismerje meg az Ön és gyermeke számára fennálló összes kockázatot, amikor különböző olajokat és ételeket szed a munkaerő indítására. Tudja meg, hogy melyik edzés jobban megfelel Önnek, de semmilyen módon ne feszítse túl magát.

Tájékoztassa kezelőorvosát : Ha bármilyen, a munkaerő-kiváltó módszerrel járó növekvő szövődményt vagy kockázatot érez, azonnal forduljon orvosához és tisztázza minden kétségét. Orvosa elmondhatja, ha a terhesség nagy kockázatú és bonyolult, így elkerülheti a munkaerő kiváltására szolgáló módszereket.

Az orvosával való kijelentkezés módjai

Van még néhány olyan módszer, amellyel a munka előidézhető. Mindazonáltal konzultáljon orvosával, mielőtt használná ezeket a módszereket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Ön és gyermeke biztonságos.

Gyógyszeres gyógyszerek

Két gyógynövény van, amelyekről azt állítják, hogy a munkaerő - kék cohosh és fekete cohosh. Ezek azonban a stroke és a szívproblémákhoz is kapcsolódnak a babához. Szükséges konzultálni az orvossal, ha ezeket használni kívánja.

Málna levél

Ez egy másik gyógynövényes kezelés, amelyet a munkaerő indukálására használnak. Ezt a gyógyszert azonban nem ajánlott a terhesség utolsó napjaiban. A késleltetett munkaerő málna levél elfogyasztása intenzív összehúzódást és károsodást okozhat a babának. Kezdheti a málna levél tea fogyasztását a terhesség 32 hetében, mivel a tea ismert, hogy erősíti a méh körüli izmokat, ezáltal megkönnyítve a szállítást. Keresse fel kezelőorvosával a megfelelő időt, hogy elkezdje ezt a gyógynövényt, és a megfelelő mennyiséget.

Ha nem tetszik az íze, akkor málna levél kapszulákat vásárolhat (először beszéljen kezelőorvosával) és kövesse a csomagoláson található utasításokat.

Homeopátiás kezelés

Bár nincs bizonyíték arra, hogy a homeopátiás gyógyszerek segítenek a munkaerő megteremtésében, a Pulsatilla és a Caulophyllum, mint pl. Mivel nem tudják, hogy kárt okoznak a felhasználónak, és általában nincsenek mellékhatásai, a homeopátiás gyógyszerek kipróbálhatók. Javasoljuk azonban, hogy konzultáljon orvosával bármilyen gyógyszer szedése előtt, még akkor is, ha homeopátiás.

Következtetés

Szükség lehet arra, hogy munkaerőt indítson, ha a terhessége 42 hétnél hosszabb ideig tart, vagy ha a korábbi szállításaid időben érkeztek. Ha a terhesség a megadott 40 héten túllépi, előfordulhat, hogy a placenta nem tudja biztosítani a szükséges tápanyagokat és oxigént a baba számára, és szükség lehet az orvosilag indokolt munkaerőre. Mielőtt orvosi módszereket alkalmazna a munkaerő-előidézésre, megpróbálhat olyan természetes módszereket, amelyek segítenek elkerülni a gyógyszereket. Javasoljuk, hogy forduljon orvosához, mielőtt bármilyen eljárást próbálna meg.