Biztonságos alvás a padlón a terhesség alatt?
Ebben a cikkben
- Alszik a padlón, ha terhes
- Hogyan terhes nők aludni kényelmesen a padlón?
Terhes nők már több száz éve alszanak a padlón. A régi időkben az ágyak rendelkezésre állása minimális volt. Az orvosok azonban azt tanácsolják, hogy a terhes nők ne kerüljenek a padlóra. Ez azért van így, mert a gerinc a természetben ívelt, és a terhesség során érzékenyebb a fájdalmakra, mivel nagy nyomás alatt áll a baba súlyának és a súlygyarapodásnak. Mindazonáltal mindaddig, amíg kényelmesen tartózkodik, nagyon jó aludni a padlón, ha terhes.
Alszik a padlón, ha terhes
Bár a terhesség alatt biztonságosan aludhat a padlón, van néhány ok, amiért az orvosok azt tanácsolják, hogy ne kerüljön a padlón.
- A gerinc a természetben ívelt és nagyon érzékeny, ha terhes. Egy lapos padló több fájdalmat okozhat, ha alszik
- A szalagok terhesség alatt stressz alatt vannak, és olyan előrehaladott állapotban, ahol a méhét kibővítik, és a baba elkezd rúgni, és a gravitációs húzás következtében az alsó oldalra eshetnek. Ez kényelmetlenséget okozhat, és sérülést okozhat
- A padlóra való felkelés, majd felkelés kényelmetlen lesz a növekvő hasban. Ahhoz, hogy felkeljen, lehet, hogy zömöknek kell lennie, ami idő előtti szülést okozhat, vagy koraszülést okozhat
Hogyan terhes nők aludni kényelmesen a padlón?
A párnák a legjobb barátod a terhesség alatt. Segítenek megtartani a formáját, és kényelmessé teszik a növekvő hasát. Próbálja meg a padlót puha takarókkal vagy párnákkal megnedvesíteni, majd aludni rajta. Számos párna és párna áll rendelkezésre a piacon, amelyeket kifejezetten terhes nők számára terveztek. Vásároljon bárkinek, aki megfelel az Ön igényeinek.
A jó éjszakai alvás gyakran terhes, ha terhes, mert egyszerűen nem tud kényelmes. Ezért, ha jól érzi magát a padlón alszik, biztonságosan kipróbálhatja.