Egy tĂĄl kakaĂł Brownie
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
Gyerek szĂŒletĂ©snapi bulik, vĂĄratlan lĂĄtogatĂłk vagy hirtelen Ă©des fogak vĂĄgyakozĂĄsĂĄban gyors megoldĂĄst nyĂșjtunk minden lehetsĂ©ges âhelyzettelâ, amellyel talĂĄlkozhat. Ismerje meg az egyik tĂĄl kakaĂłfƱzĂ©t a hozzĂĄadott diĂł!
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
4 ember | 10-15 perc20-25 perc
HozzĂĄvalĂłk
- 300 g cukrot
- 1 tl vanĂlia kivonat
- 3 nagy tojĂĄs
- 120 g sima liszt
- 60 g Ă©desĂtetlen kakaĂłpor
- 1 teĂĄskanĂĄl finom sĂł
- 1/2 tl sĂŒtĆport
- Egy maroknyi diĂł az Ăn ĂĄltal vĂĄlasztott
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
A diĂłfĂ©lĂ©ket enyhĂ©n lĂĄngon sĂŒlten Ă©s fĂ©lretesszĂŒk.
2. lépés
ElĆmelegĂtse a sĂŒtĆt 175 fokra.
3. lépés
Egy tĂĄlban keverjĂŒk össze a cukrot, a vajat, a vanĂliĂĄt Ă©s a tojĂĄst.
4. lépés
Ehhez hozzĂĄadjuk a lisztet, a kakaĂłt, a sĂłt, a sĂŒtĆport Ă©s jĂłl keverjĂŒk össze. Ha Ășgy tetszik, hozzĂĄadhat nĂ©hĂĄny csokolĂĄdĂ© chipset.
5. lépés
Olvasson el egy kis vajat a börtönbe, és terjessze bele a keveréket.
6. lépés
A sĂŒtemĂ©nyeket legalĂĄbb 25 percig sĂŒtjĂŒk, Ă©s ellenĆrizzĂŒk, hogy elkĂ©szĂŒlt-e a sĂŒtemĂ©ny. Ha nem, tovĂĄbbi 5-10 percig sĂŒtjĂŒk.
7. lépés
MegszĂłrjuk több diĂłval, olvasztott csokolĂĄdĂ©val, fehĂ©r csokolĂĄdĂ©val vagy gyĂŒmölcsökkel, Ă©s tĂĄlaljuk.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 637 K cal
fehérjék | 16, 8 g
Fats | 20, 9 g
Szénhidråt | 109, 2 g
koleszterin | 140 mg
NĂĄtrium | 693 mg
KĂĄlium | 507 mg
Tipp: * A sĂŒtĂ©shez adjon hozzĂĄ kb. 10 gramm zsĂrt adagolĂĄsnĂĄl 9 Kcal / gm zsĂrban.