Sheermal
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
A Sheermal egy jĂłl ismert Mughlai kenyĂ©r, Ă©s ahogy a neve is sugallja, tejbĆl Ă©s gheĂ©bĆl kĂ©szĂŒl. EltĂ©rĆen attĂłl, ahogyan a szokĂĄsos tĂ©sztĂĄt kĂ©szĂtjĂŒk, a tejet a tĂ©szta gyĂșrĂĄsĂĄra hasznĂĄljĂĄk. Ez az Ă©tel rendkĂvĂŒl könnyƱ elĆkĂ©szĂteni Ă©s Ă©des ĂzƱ, mĂg a sĂĄfrĂĄny azt a mohĂł Ă©s csĂĄbĂtĂł megjelenĂ©st ad neki. A Sheermal a korma vagy mĂĄs gravĂrozĂĄs kĂsĂ©retĂ©ben kaphatĂł.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
8 Ember | 4 - 5 Ăłra20-25 perc
HozzĂĄvalĂłk
- 3 csésze maida
- 1 csésze tej
- 1 teĂĄskanĂĄl cukor
- 3/4 csésze ghee
- SĂł ĂzlĂ©s szerint
- Kevés såfrånyszål
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
A sĂĄfrĂĄnyszĂĄlakat 2 evĆkanĂĄl forrĂł tejben ĂĄztassa. Tartsd fĂ©lre az oldĂłdĂĄst.
2. lépés
Egy tålban vegyen maida, só, cukor és olvasztott ghee. Keverje jól össze, hogy a ghee egyenletesen eloszlik.
3. lépés
Most adjunk hozzĂĄ kevĂ©sbĂ© a tejet, Ă©s gyĂșrjuk a lĂĄgy tĂ©sztĂĄba.
4. lépés
FedjĂŒk le nedves ruhĂĄval, Ă©s hagyjuk 2 ĂłrĂĄn ĂĄt hagyni.
5. lépés
A tĂ©sztĂĄt ismĂ©t gyĂșrjuk, Ă©s mĂ©g 2 ĂłrĂĄn ĂĄt hagyjuk.
6. lépés
Osztjuk a tĂ©sztĂĄt 8 egyenlĆ rĂ©szre. Tekerje ezeket vastag 6 â-os ĂĄtmĂ©rĆjƱ körökbe. Dobja el a villĂĄval az oldalakon kĂvĂŒl.
7. lépés
ZsĂrozza meg a nyomĂłtartĂł belsejĂ©t a ghee-vel. Helyezze a tƱzhelyet fejjel lefelĂ© egy nyĂlt lĂĄngra.
8. lépés
Vigyen fel kevés vizet a szélei egyik oldalån, és ragadja meg ezt az oldalt a tƱzhely belsejében.
9. lépés
FĆzzĂŒk addig, amĂg barna foltok jelennek meg a szĂ©lein, Ă©s könnyen levĂĄlik a tƱzhely oldalĂĄrĂłl. Kefe a forrĂł sheermĂĄlokat 2 evĆkanĂĄl sĂĄfrĂĄny tejjel Ă©s azonnal tĂĄlaljuk.
10. lépés
AlternatĂv megoldĂĄskĂ©nt a szĂ©rumokat 250 ° C-os elĆmelegĂtett kemencĂ©ben is fĆzheti 15 - 20 percig.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 351 K cal
fehérjék | 5, 6 g
ZsĂr | 19, 8 g
Szénhidråt | 36, 6 g
koleszterin | 52 mg
NĂĄtrium | 34 mg
KĂĄlium | 21 mg