Bőrápolás a szállítás után

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Változások, amelyeket a bőre után lát
• Gyakori bőrproblémák a szállítás után
• Miért megváltozott a bőr textúra a gyermek után
• A bőrproblémák csökkentése
• Bőrkezelés
• Egyszerű módja annak, hogy vigyázzon a bőrére
• Bőrápolás Home jogorvoslatok

Az új élet világba hozása során egy nő sok érzelmi és fizikai változáson megy keresztül. A haj és a bőr egészsége különösen a terhesség és a terhesség utáni óriási változásokon megy keresztül. Visszatérés a normálhoz csak néha messziről álmodott álomnak tűnik.

De a jó hír az, hogy ezek a változások egyike sem állandó. Kicsit törődve önmagunkkal, a nők vissza tudnak térni a terhesség előtti öntudathoz és az érzéshez, mint az idő.

A cikk célja, hogy felsorolja azokat a fizikai változásokat, amelyeket a nők a terhességük után a bőrükben látnak, és hogyan lehet leküzdeni őket az alapellátással szemben.

Változások, amelyeket a bőre után lát

A nő bőrén keresztül számos változás következik be. Míg egyeseknél a bőr változásai pozitívak, mások számára ez nem túl boldog látvány. Míg néhány nő elég szerencsés ahhoz, hogy élettartamra ragyogjon, mások akne, pigmentáció, nyúlványok, puffadt szemek és sötét körök. Kicsi vagy egyáltalán nem törődve, ez általában súlyosbodik, és a szülés után depresszióhoz vezethet.

A szülés utáni öngondoskodás rendszerint hátsó ülést kap, mivel a középpontban az újszülött különös gondoskodása áll. Mindazonáltal mindössze 10 percig lehet csodákat tenni, és segíthet az anyáknak, hogy visszanyerjék a ragyogást és a bizalmat is.

Gyakori bőrproblémák a szállítás után

Néhány gyakori bőrprobléma a szállítás után:

Striák:

A nyereség és a későbbi súlyvesztés miatt a nők a szállítás után sok testrészüket látják testükben. Ezek a striák nem fognak teljesen eltűnni, de idővel könnyebbek lesznek. Kezdetben rózsaszín, lila vagy vörösesbarna színűek lesznek. Végül a pigmentáció eltűnik, így könnyebbé válik.

Foltok az arcbőrön :

Az anyasággal járó stressz káros hatással lehet az arcodra. A barnás foltok fejlődése csak egy.

Ezeknek a sötét foltoknak a megállítása érdekében fontos, hogy gyengéd legyen a bőrre, és naponta kétszer enyhe tisztítószerrel tisztítsa meg.

melasma:

Néha a terhesség alatt sötét foltok alakulnak ki az arcon. Ezeket chloasma-nak vagy melasma-nak hívják. Ez a változás a pigmentációban a terhesség magas hormonszintje miatt következik be a szervezetben. Ezek a hormonok fokozatosan csökkennek a terhesség után. Míg egyes barna foltok kevésbé nyilvánvalóvá válnak, mások jó maradhatnak. Mindenkinek, aki ilyen állapotban van, kerülnie kell a napsugárzást.

Sötét körök és puffadt szemek:

A sötét körök és a puffadt szemek a hormonális változások és a szülés utáni alváshiány eredménye. A szemed kifejezik a fáradtságot, amelyet a szervezet a szülés után tapasztal. Állandó ébredés a baba táplálásához szintén sötét körökhöz vezet.

Pattanás:

Az akne kitörése a terhesség alatt vagy után nagyon gyakori. A terhesség utáni magas progeszteronszint a pattanások kitörését okozhatja. Ha a terhesség alatt tiszta bőred van, akkor ez meglepetés lehet.

Túlérzékeny bőr:

Sokan érzékeny bőrt tapasztalhatnak a terhesség után. Bármi is okozhat, hogy a bőre rosszul reagál. Például, még egy kis napsugárzás is okozhatja a bőrt. Előfordulhat, hogy a bőre irritálódik a klór és a mosószerekkel szemben.

Mint korábban említettük, a fenti bőrproblémák egy része elhalványulhat, míg néhány olyan állapot, mint a bőrallergia a szülés után, maradhat és orvosi segítséget igényel.

Miért megváltozott a bőr textúra a gyermek után

Nehéz lehet olyan sok változást elfogadni a bőrön, amely a baba születése után következik be, különösen akkor, ha ragyogó bőrük van a terhesség alatt. De a terhesség utáni időszak stresszt, fáradtságot és teljes hormonális egyensúlytalanságot okoz, ami a bőr szerkezetének megváltozásához vezet. Az akne, a striák, a pigmentáció és a bőr elszíneződése a szülés után a terhesség utáni leggyakoribb változások a bőrön.

Mindez a múlté válhat, ha kicsit vigyázzon, és a szülés után megfelelő diétát követ.

A bőrproblémák csökkentése

A terhesség után közvetlenül fellépő bőrproblémákat néhány egészséges életmód tipp követésével lehet kezelni vagy csökkenteni. De ha már régóta bőrrel kapcsolatos kérdésekben szenved, akkor tanácsos orvoshoz fordulni. Íme néhány gyors terhességi bőrápoló tipp.

• A naptól távol tartva megakadályozhatja a bőr további károsodását. Ha ki kell lépnie a napsütésben, akkor használjon egy jó fényvédő krémet vagy fedje le magát egy sálral.
• A sok ivóvíz megtartja a bőrt, és visszaadja a ragyogást. Ha naponta 8 pohár vizet iszik, akkor a hormonokat is ellenőrizni fogja.
• A szülés utáni bőrápolás egyik kulcsfontosságú része a Tisztítás, Tónus és Hidratálás (CTS). Mossa meg az arcát naponta néhányszor, hogy megszabaduljon a felesleges olajtól. A CTS naponta kétszer követve nagyszerű eredményeket érhet el.
• A bőr héjának héjazása segíthet a bőr textúra javításában és a jelek eltávolításában is. Ezért ez is fontos lépés a bőr állapotának javítása a terhesség után.
• Szabálytalan alvási órák járhatnak a bőrön. A 8 órás alvás megkezdése fontos a bébi változások után. Ha nem folyamatosan, győződjön meg róla, hogy eléri az alvást, amikor időt kap.

• A leveles zöldségek vastartalma nagyon jó a bőr számára, és segíthet a terhesség utáni bőrproblémák csökkentésében. Segíti a bőr ragyogásának és puhaságának visszaszerzését.
• Ahhoz, hogy a striák elhalványuljanak, az E-vitaminban gazdag olajok és a kakaóvaj nagyon hasznos lehet. Ne feledje, hogy a striák nem tűnnek el teljesen, de könnyebbé válnak.
• A forgalom utáni vitaminhiány gyakori jelenség. A multi-vitamin tabletták alkalmazása az orvos tanácsára sok különbséget okozhat a bőrön és a testen is.
• Az egészséges és időszerű táplálkozás is segíthet az új anya bőrének normális helyreállításában a terhesség után.
• Forduljon kezelőorvosához, és a napi rendszerességgel kapcsolatos alapvető gyakorlatokat is magában foglalja, mint a gyors élvezet vagy a jóga. Ez segít a bőr lélegzésében és a ragyogást.

Bőrkezelés

A szülés utáni bőrkezelés csak akkor szükséges, ha a problémák továbbra is fennállnak. Bármilyen kezelést csak az orvossal folytatott konzultációt követően szabad megkezdeni. Az olyan tünetek, mint a száraz bőr, valamint más tünetek, lehetnek a pajzsmirigy alulműködésének mutatói. Ha a bőrben bekövetkezett változások zavarják és nem javulnak a fenti tippek követése után, tanácsos orvoshoz fordulni.

Egyszerű módja annak, hogy vigyázzon a bőrére

A bőrt vagy a pattanást követően a bőr sötétsége nem szokatlan jelenség. Néhány egyszerű lépést követve visszaállíthatja a baba-ragyogását.

Akne :

• Használjon tisztítószert, és naponta kétszer tisztítsa meg arcát
• Használjon olajmentes hidratálót reggel és éjszakai bőrre.
• Az arcodat enyhe súrolással hetente egyszer keféljük. Győződjön meg róla, hogy a használt bozót kicsi granulátumot tartalmaz. Próbálkozzon olyan bőrtermékek kiválasztásával, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak, mint az Aloe Vera és az Eucalyptus.Acne :

  pigmentáció:

• Annak érdekében, hogy a pigmentáció a bőrön ellenőrizhető legyen, rendszeresen használjon fényvédőt és kerülje a közvetlen napsugárzást.
• Akár beltérben, akár szabadban marad, napvédő használata szükséges. Ha beltérben tartózkodik, használjon SPF 15 fényvédőt. Ha rövid időre kilép, az SPF 30 fényvédő krém segít. Ha azonban hosszabb ideig kilép, akkor SPF 50-es napvédőt kell használni.
• Mindig használjon hidratálót, amely a pigmentált bőr számára készült.

Sötét körök és Puffy Eyes:

• A sötét körök és a puffadt szemek megszabadulásának kulcsa a sok víz és az egészséges táplálkozás.
• Vegyünk rövid napokat a babával együtt. Ez az egyetlen módja annak, hogy a szervezet megkapja a szükséges pihenést.
• Használjon egy jó szem alatti krémet, mielőtt alvásba kerülne a puffadt szemekre és a sötét körökre.

Striák:

• A terhesség utáni nyúlás a terhes nők többségében jelentkezik. Ezért, amint kézbesít, kezdje el az E-vitaminban gazdag olajokat vagy a védjegyoltó krémeket használni a hajlamos területeken. Rendszeresen használja a terhesség alatt és azt követően, hogy a bőrt a has és a mell mentes nyúlványok nélkül tartsa.
• Szülés után konzultáljon kezelőorvosával, és használjon jó nyúlási krémeket az érintett területeken.
• A szülés utáni, az egészséges táplálkozás és a testmozgás kulcsfontosságú a striák láthatóságának csökkentéséhez. Forduljon orvosához, és kezdjen enyhe gyakorlatokkal, mint pl.

Bőrápolás Home jogorvoslatok

A szülés után a bőr megváltoztatása nehéz lehet. A vegyi anyagok használata azonban káros hatással lehet az egészségre. Itt van egy lista az otthoni jogorvoslatokról vagy bőrápoló mentési tippekről az új anyák számára. Ezek kémiai mentesek, biztonságosak és olcsóak is.

• Az Aloe Vera gél alkalmazása minden nap a pigmentált bőrre fokozatosan megkönnyítheti a sötét foltokat. Vigyen fel 15-20 percig, majd mossa le langyos vízzel. Ez csodákat fog tenni a bőrére.
• Az uborka és a paradicsomlé tejjel keverve, sötét foltok vagy pigmentek alkalmazásával nagyszerű eredményeket érhet el. Ez is nyugtatja a bőrt, és lágyvá teszi.
• Készítsen finom pasztát mandulából és mézből, és alkalmazza azt a bőrön. Tartsa 15 percig, majd mossa le.
• Az E-vitaminban gazdag táplálkozás nagyon hatékony. Továbbá az E-vitaminban gazdag olaj alkalmazása rendkívül előnyös a bőr számára.
• Vegyünk papaya, méz és aloe cellulóz egy tálba, és jól keverjük össze, hogy egy arccsomagot készítsünk. Vigye fel a pigmentált bőrre és 30 perc múlva mossa le. A papaya segít elpusztítani a halott sejteket és kezeli a pigmentációt.
• A joghurtmal kevert papaya is nagyszerű arccsomagot alkot. Masszírozzon papaya, méz, joghurt és citromlevet egy tálban, és használd arcpakolásként. 30 perc múlva mossa le meleg vízzel.
• A szelet burgonya dörzsölése vagy a lé alkalmazása a bőrön is segít a pigmentáció csökkentésében.
• Ha a menta leveleit hetente kétszer vagy háromszor helyezzük be a sötét foltokba, akkor pozitív változásokat kell látni a bőrben.

• A szantálfa évszázadok óta használatos, és a bőrápolás nemzedékenként, a pigmentáció és a sötét foltok csökkentése érdekében. Keverjük össze a szantálfa por, a kurkuma por és a tej a finom paszta készítéséhez. Ezután alkalmazza azt az érintett területre, hagyja 15 percig, és mossa le.
• Avokádólé is segíthet a pigmentáció könnyítésében, ha hetente egyszer alkalmazzák.
• A narancssárga héjat porba keverjük, és keverjük össze nyers tejjel, hogy egy arccsomagot készítsünk. Ezt alkalmazza a bőrön, és hagyja 15 percig. Ha végzett, mossa le normál vízzel.
• Ha nem allergiás a citromlére, akkor közvetlenül a pigmentált bőrre alkalmazhatja a látható eredményeket.
• A papaya pépet közvetlenül a bőrön alkalmazva nagyszerű eredményeket ér el.
• Győződjön meg róla, hogy bőven vizet fogyaszt, és a holt sejtek eltávolításához rendszeresen hámozza a bőrt.
• Azt is győződjön meg róla, hogy egészséges táplálékot fogyaszt, hogy a bőrt feltöltődő tápanyagokkal töltsék fel.

Következtetés

A fent említett bőrápolási jogorvoslatok nem adhatnak azonnal eredményeket, de bizonyítottan hatékonynak bizonyulnak egy bizonyos ideig. Ezek a jogorvoslatok és a jó étrend és a sok pihenés segítenek a terhesség utáni bőrbetegségek leküzdésében. Élvezze az új szerepét, mint anya, de ne felejtsd el, hogy szereted magad is.