7 dolog, amiről tudni kell, hogy megérintették, mint a normál

Tartalom:

Partnere a nap végén sétál, és karjait körülveszik, keresi a kis fizikai vonzalmat egy nap után. Ön ösztönösen visszahúzódik, és a lehető leggyorsabban távolodik az érintésüktől. Ha ez ismerősnek tűnik, jó esély van arra, hogy „megérintett”. És bár ez egy teljesen normális érzés, van néhány dolog, amit tudni kell a „megérintett” érzésről, ami segít Önnek és partnernek foglalkozni vele.

Kezdőknek, mit jelent az, hogy „megérintett”? Ez azt jelenti, hogy annyi időt töltött a fizikai kapcsolatban egy másik emberrel, szeretettel és gondossággal, hogy a több érintés gondolatát visszahúzza. Ez az, amit az új szülők különösen hajlamosak, mivel a kisgyermekek mindent elfogyasztanak, és szükségük van mind a szellemi, mind a fizikai figyelemre.

A gyermekem például inkább közvetlenül a mellkasomra ül, miközben a kanapén nézi a tévét, és ő a karjaimban kell lennie, míg főzök a teljes vacsorát.Plus, még mindig szoptatunk, így folyamatosan szoptat kezem az ingemben. Mire a férjem hazaér, és egy csókot és egy játékos mosolyot támaszt, az utolsó dolog a világban, amit akarok. Semmi személyes, bár úgy érezheti, hogy így érzi magát, de az igazság az, hogy nem tudok többet megérinteni.

Miután megértettük, hogy mi a megérintés, és miért történik ez, segíthetsz vele megbirkózni, és segíthet elkerülni, hogy az Ön és partnere között harcba kerüljön. Íme néhány dolog, amiről tudni kell, hogy ez az egész túl gyakori érzelem.

1 Teljesen normális

Az a érzés, hogy nem akarja megérinteni, ha gyermeke van, aki naponta 24 órában lógott, szuper gyakori. Ez súlyosbíthatja azokat a szülőket, akik ápolják, együtt alszanak, és a nap folyamán otthon maradnak gyerekeikkel. Azt hiszem, mindegyik szülő valamikor észlelte ezt.

2 Nem tesz rossz anyát

Szülőként - és különösen anyukaként - könnyen szinte mindent bűnösnek érez. Úgy érzed, hogy csak azt akarod, hogy a gyereked megszabaduljon tőled, nem jelenti azt, hogy hideg, szokatlan szülő vagy. Ez azt jelenti, hogy olyan ember vagy, akinek szüksége van és megérdemli a személyes teret. Mindenkinek néha lélegeznie kell, és ez nem jelenti azt, hogy nem szereted vagy ápolják a gyerekedet.

3 Ez nem tesz Önnek rossz partner

Nem lehet mindenki mindenkinek, és gyakran, amikor sokat adsz egy területen, elveszi azt, amit egy másikban adhatsz. Tehát, ha a kisgyermeked sok időt és szeretetet igényel, a partnered kevésbé kaphat ilyen szeretetet. Rendben van. Kapcsolat és áramlás, és nem vagy rossz partner, mert nem tudsz mindent eldobni fizikai igényeik kielégítésére.

4 Rendben van, ha valamilyen időt keresel (ha tudsz)

Megengedett, hogy vigyázzon magára. Valójában magának kell gondoskodnia. Ha nincs olyan ember, akit le tudsz adni a gyerekeknek, akkor öt percig nem kell lenni a saját fürdőszobában. A légzéshez és a helyreállításhoz szükséges hely megteremtése jobb, türelmesebb szülővé teszi Önt, amikor visszamegy az ajtón és a várakozó gyermek karjaiba.

5 Ez nem jelenti azt, hogy elvesztette érdeklődését a partnerében

Bár a libidó gyakori, hogy a szülést követő évben csökken, az alacsony libidó vagy a nemek iránti érdeklődés nem lehet az egyetlen oka annak, hogy elkerüli a partnereivel való kapcsolatát. Az érzés, hogy megérintik, a szex úgy tűnik, mint a világ leginkább kellemetlen gondolata, és partnere számára könnyű lehet személyesen venni, vagy úgy gondolja, hogy elvesztette érdeklődését. De a megérintésnek semmi köze a partneredhez. Arról van szó, hogy minden embernek szüksége van a testi autonómiára. Mivel nem tudja ellenőrizni, hogyan és mikor van szüksége a gyermekére, vagy ha megérinti, akkor gyakori, hogy ellenőrizni tudja, hogy hol érheti meg őket - és gyakran ez azt jelenti, hogy elmondhatja partnereinek, hogy ne érjen hozzá.

6 Fontos, hogy keressük meg az érzelmi tér létrehozásának módjait - nem csak a fizikai teret

Annak ellenére, hogy fizikailag szükség van minden alkalommal kimerítőnek, és érthetõvé teszi, hogy érzelmileg érzik magukat, szintén érzik magukat. Ha valaki, aki gyermekként ismétlődő fizikai határellenőrzést tapasztalt, a megérintés tapasztalatai rendkívül kiváltóak lehetnek, vagy ismerős és kellemetlen érzéseket hozhatnak vissza. Elengedhetetlen, hogy a helyet ne csak fizikailag elkülönítsük, hanem érzelmileg lebontjuk és újra csoportosítsuk.

7 Ez nem fog örökké örökké tartani

Egyrészről, a megérintés érzése úgy érezheti, mintha soha nem fog elmenni, amikor belekevered. Másrészt, azok az örökre optimista szülők, akik az üzenőfalon vannak, azt a pontot képviselik, amikor azt mondják, hogy egy nap hiányzik egy olyan gyerek, akinek valóban szüksége van rá, és hozzá kell érnie. A valóság valahol a két hely között van. Rendben van, ha túlságosan elfojtottnak és kimerültnek érezzük magunkat, amikor nagyon kis embereket emelsz, akiknek szüksége van rád. De igaz, hogy ez átmeneti, és végül egy olyan fázis lesz, amit nosztalgiával néz vissza - és talán egy kis hálával, hogy vége.