A szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©s gyakori? 7 mĂłdja a legrosszabb idĆszaknak
Az egyik (kevĂ©s?) SzĂ©p dolog a terhessĂ©grĆl az, hogy ĂĄtmenetileg visszavonul az idĆszakokbĂłl. FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy a mĂ©hbĂ©lĂ©st mĂĄr több mint 15 Ă©ve elterjedtem, soha nem lesz többĂ© kellemes. Amit azonban nem figyelmeztetnek Ănökre, az, hogy fizetsz azokĂ©rt az ĂĄtugrott idĆszakokĂ©rt, amiket egy kis nevƱ lochia-nak hĂvnak, mĂĄs nĂ©ven posztpartum vĂ©rzĂ©snek (amit Ă©n nem is olyan szeretettel neveztek, mint az Ă©letem legrosszabb idĆszakĂĄnak). ) A szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©s meglehetĆsen gyakori, Ă©s a legtöbb anya vörösre nĂ©zi - szĂł szerint - gyermekĂŒk Ă©letĂ©nek elsĆ nĂ©hĂĄny hete.
A BabyCenter szerint a lochia a szĂŒlĂ©s utĂĄni hĂŒvelykisĂŒlĂ©s, amely vĂ©rbĆl, a mĂ©h bĂ©lĂ©sĂ©bĆl szĂĄrmazĂł szövetbĆl Ă©s a baktĂ©riumokbĂłl ĂĄll. A vĂ©r legtöbbje abbĂłl szĂĄrmazik, ahonnan a mĂ©hlepĂ©nyt a mĂ©hfalhoz csatoltĂĄk. A szĂŒlĂ©s utĂĄni elsĆ nĂ©hĂĄny napban ez a lochia fĂ©nyes vörös lesz, Ă©s Ășgy nĂ©z ki, mint egy nagyon nehĂ©z idĆszak. A 10. napig a lochia-nak vörösrĆl rĂłzsaszĂnre Ă©s sĂĄrgĂĄsfehĂ©rre kellett mennie, Ă©s a szĂŒlĂ©s utĂĄni nĂ©gy-hat hĂ©tig teljesen le kell ĂĄllnia.
Ha Ă©szreveheted a vĂ©rrögöket, amelyek nagyobbak, mint egy golflabda, vagy ha ĂłrĂĄnkĂ©nt vĂĄltoztatsz pĂĄrnĂĄkat, hĂvd meg orvosodat, mert lehet, hogy szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©s. Ha a szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©se rossz szagĂș, vagy lĂĄz, a fertĆzĂ©s jele lehet, Ă©s hĂvja orvosĂĄt is.
De ha csak egy tĂșlzott ĂĄramlĂĄst tapasztal, van nĂ©hĂĄny dolog, amit tehetĂŒnk a mentesĂtĂ©s kezelĂ©sĂ©re. Ăme nĂ©hĂĄny mĂłdja annak, hogy megbirkĂłzzon a pokolbĂłl szĂĄrmazĂł idĆszakkal, hogy maximalizĂĄlja a gyĂłgyulĂĄst Ă©s minimalizĂĄlja a vĂ©rzĂ©st.
1 KĂ©szlet a padokon
Sajnos a tamponok Ă©s a menstruĂĄciĂłs csĂ©szĂ©k ki vannak zĂĄrva a kĂ©rdĂ©sbĆl, mert a fertĆzĂ©s kockĂĄzatĂĄt kockĂĄztatja, ha valamit vaginĂĄlisan behelyez, a vĂĄrakozĂĄs szerint. TehĂĄt kĂ©szĂŒlj fel a kedves pelenka Ă©rzĂ©sĂ©re. A plusz oldalon egy ĂłriĂĄs pad egy kis, jĂłl kitöltött alĂĄtĂ©tet biztosĂt.
2 KĂ©szĂŒlj fel egy sorsra
MĂ©g ha nem is gondolod, hogy pisilni kell, menj tovĂĄbb. A teljes hĂșgyhĂłlyag a fĂĄjdalmak Ă©s a vĂ©rzĂ©s utĂĄn mĂ©g rosszabb, mert a mĂ©hĂ©nek nehezebb megkötni.
3 Legyen könnyƱ
Maradj le a lĂĄbadrĂłl Ă©s pihenj, amennyire csak lehetsĂ©ges. TĂșl sok aktivitĂĄs okozhat a vĂ©rzĂ©st.
4 Szoptatås (ha lehetséges)
A szoptatĂĄs az oxitocint szabadĂtja fel, amelyet a BabyCenter jegyzetek segĂthetnek a mĂ©hszerzĆdĂ©sben. A szĂŒlĂ©st követĆ elsĆ napokban görcsöket Ă©rezhet, ha nĆvĂ©r. Ez jĂł dolog! Ez azt jelenti, hogy a mĂ©hje megszƱnik, ami segĂt a szĂŒlĂ©s utĂĄni vĂ©rzĂ©s csökkentĂ©sĂ©ben.
5 Pop néhåny tablettåt
Ha szĂŒksĂ©ges, vegye be az Ibuprofen-t, de beszĂ©ljen kezelĆorvosĂĄval, mielĆtt bĂĄrmit megtesz, hogy megbizonyosodjon arrĂłl, hogy fizikailag tiszta-e.
6 Ne pĂĄnik
A szĂŒlĂ©st követĆ elsĆ napokban sokat fogsz vĂ©relni. Ăs majdnem egy Ă©v elteltĂ©vel, idĆ nĂ©lkĂŒl, valĂłszĂnƱleg mĂ©g sĂșlyosabb lesz. Ez teljesen normĂĄlis. Ăs ha bĂĄrmilyen olyan jele van, hogy nem lehet, azonnal forduljon orvosĂĄhoz.
7 KĂ©rjen segĂtsĂ©get
HasznĂĄlja ki a körĂŒlötted lĂ©vĆ emberek segĂtsĂ©gĂ©t, mĂ©g akkor is, ha csak a kĂłrhĂĄzi ĂĄpolĂłk vannak. Ha hazaĂ©rsz, ha barĂĄtaiddal Ă©s csalĂĄddal rendelkezel a tĂĄmogatĂĄsĂ©rt, hagyd, hogy kĂ©nyeztesse Ănt. Ez egy tökĂ©letes lehetĆsĂ©g (Ă©s kifogĂĄs), hogy minĂ©l kevesebbet tegyĂŒnk, mert a gyĂłgyulĂĄs valĂłban kemĂ©ny munka.