12 dolog, amit a traumás születésű nőknek tudniuk kell

Tartalom:

A gyermek születése általában szép, boldog alkalom. Amikor a dolgok nem mennek a tervek szerint, a születési élményed fájdalmas, lehangoló és teljesen felborulhat. A terhes személyeket gyakran orvosok és kórházi személyzet bántalmazza; váratlan időn belül, munkaidőt vehetnek igénybe, héttel azelőtt, hogy eljöttek volna; születési tervük annyira drasztikusan változhat, hogy a szülés nem csodálatos, hanem lényegében borzalmas. Függetlenül a trauma okairól, vannak olyan dolgok, amelyeket a születési traumát tapasztalt nőknek mindenkinek tudnia kell.

Az első dolog, amit minden nő, aki ilyen típusú traumát tapasztalt, azt akarja, hogy tisztában legyünk azzal, hogy természetesen a születési trauma valójában létezik. Valójában ez a poszt-traumás stressz-rendellenesség (PTSD) egyik formája, amely akkor fordul elő, amikor a terhes személy a szülés során az ellenőrzést vagy más negatív érzelmeket veszít. Ez súlyosbodhat, ha a terhes személy már korábban is más traumaformákat (például szexuális támadást) tapasztalt. Az emberek gyakran összekeverik a születéshez kapcsolódó PTSD-t a szülés utáni depresszióval, ami egy másik betegség, és más kezelési formát igényel.

Megértem, hogy az emberek ritkán (ha valaha is) hallják a születési traumáról. Míg a munka- és a kézbesítési történeteket rendszeresen megosztják, a traumás történeteket gyakran nehéz beszélni, és nehezen hallható. Az a személy, aki élt, nem akarja újra élni, és a meghallgatásra kerülő személy nem akar félni a potenciális munkaerő- és szállítási tapasztalatuktól. Így tehát sokan csak nem tudnak traumatikus születésről, vagy arról, hogyan lehet segíteni valakinek, aki megtapasztalta. Ha azt szeretné, hogy támogasson egy olyan barátot vagy családtagot, aki nemrégiben ilyen trauma volt, tudja, hogy értékelik Önt, és tudják, hogy vannak olyan dolgok, amiket valóban szeretnének tudni, beleértve a következőket:

Néhány születés bonyolultabb, mint mások

Sok születési szövődmény kezdődik az anyai egészséggel. Nem minden nő kap megfelelő ellátást, vagy szükség esetén időt vesz igénybe. Más szövődmények egyszerűen véletlen kérdés. Senki sem tudja megakadályozni, hogy a melltartó vagy a köldökzsinór a magzat nyakába kerüljön. Olyan sok tényező van, amikor a terhesség és a szülés, és feltételezve, hogy ez egy egyenes út A-tól B-ig, jó, nevetséges.

A jó egészségügyi szolgáltató megtalálása végtelen stresszt okozhat ...

A jó OB / GYN vagy szülésznő gyakran nehéz megtalálni. Én személy szerint számos horror történetet éltem meg az egészségügyi szolgáltatókkal kapcsolatban. Születési trauma túlélőként szükségem van arra, hogy az emberek megértsék, hogy ha újra teherbe kerülnék, valószínűleg abszurd módon hangsúlyoznám, hogy megpróbálok találni egy jó orvosot, aki kedvesen és tisztelettel bánik velem (és aki előfordul, hogy a biztosításomra kerül).

... És nem mindegyiküknek van a legjobb érdeke a szívében

Ha már szerencsétlen tapasztalata volt az orvos által történő megfélemlítésnek, tudod, hogy nem mindig tartják szem előtt a legjobb érdeklődést. Csodálatos lenne, ha megtennék, de néha az, hogy egyszerűen inkább a legegyszerűbbet szeretnék tenni számukra. Vagy ami még rosszabb, a pénz olyan tényezővé válik, amely ösztönzi az orvosokat a szükségtelen c-szakaszok végrehajtására.

Eldöntése, hogy hol születtél, béníthatja a félelmet

Kórházi születés vagy születési vagy születési központ? Gondolod, hogy ez könnyű választás lenne, de az elszenvedett trauma miatt teljesen megfagyottnak érezzük magunkat a helyes döntés meghozatalában.

Sok testünk drasztikusan megsérült a születés folyamatában

A születési trauma gyakran hozza létre a megfelelő fizikai hegek sorát. Egyesek számára ezek a c-szakasz hegek, amelyeket több gondozó orvos megakadályozhatott volna. Mások számára ezek a második, harmadik és negyedik fokú hüvelyi könnyek, amelyek örökre megváltoztathatják az életedet (nem is beszélve arról, ahogyan szexelsz).

Gyakran érezzük magunkat a traumainkról

Senki nem akar traumás születést tapasztalni. Tehát, ha visszanézed a tapasztalataidra, és világosan meglátod, mi történt rosszul, és hogyan ment rosszul, és miért ment rosszul, azt akarod, hogy sikoltozz. Lehet, hogy 20/20, de ez is elég izgalmas.

Néha elkerüljük az egyéb fontos ginekológiai eljárásokat a triggerek elkerülése érdekében

Némelyikünk nem tud azonnal kezelni a nőgyógyászhoz való visszatérést. A születési trauma megakadályozhatja az orvosok, néha kórházak elkerülését, még akkor is, ha fontos eljárásokra van szükségünk. Legyen szelíd arra, hogy javasoljuk és emlékeztessétek, hogy ezek az eljárások fontosak, és hogy bár elindíthatjuk, fizikai egészségünk nem szenvedhet mentális egészségügyi küzdelmeink miatt.

A gyermekszülésről is beszélhetünk gyakran

Míg néhány új anya meghalt, hogy elmondja másoknak a születési történetüket, a saját tapasztalataink megismertetése elég nehéz lehet. A mások történetének meghallgatása, akár incidens nélkül, akár nem, szintén nehéz lehet. Szükségünk van arra, hogy az emberek megértsék, és ne tegyenek bűncselekményeket, ha korán ki kell vágni a beszélgetést.

Kívánjuk, hogy nem kellett mindenkinek magyarázni magunkat

Elmagyarázva, hogy traumatikus születésen keresztül voltál, kimerítő. Fárasztónak kell lennie, hogy részletesen elmagyarázzuk, hogyan történt. Fárasztó a kiváltóinak magyarázata. Ez minden fárasztó, és reméljük, hogy meg fogod érteni, legyetek türelmesek, és adjunk nekünk időt, amire szükségünk van ahhoz, hogy mindent át tudjunk csinálni.

Sokan vannak, akik csecsemőkkel rendelkeznek (és ez rendben van)

Mert némelyikünk nehezen tudott teherbe esni, egészséges terhességet élni és szülni, sokan közülünk „egyek és készek”. Légy tiszteletteljes és ne tolja az ügyet, ha azt mondjuk, hogy egyszerűen nem többé akarnak gyerekeket. Rendben van, ha nem akarod, hogy tíz hónapon keresztül nagy hangsúlyt fektessünk rá, és fennáll a kockázata annak, hogy újra éljünk a már meglévő traumás születésünkkel, vagy egy másik.

Nem kell, hogy „túljuthassunk”

Nincs határidő a trauma áthidalására. Nincs megállási pont a PTSD számára. Míg sokan szeretnénk előrelépni az életünkkel, anélkül, hogy gondolkodnánk vagy megújítanánk a trauma részeit, mindenki számára más. Bárki, aki azt mondja egy trauma-anyának, hogy „túljutjon rajta”, nyilvánvalóan érzéketlen (tedd ide a kívánt felfedezést).

A támogatás nehéz megtalálni

Senki nem beszélt a születési traumáról az elmúlt generációkban. Szerencsére végül elkezdtük megvilágítani ezt a nagyon valós problémát. Ez azt jelenti, hogy az egészségbiztosítási szövődményeknek, vagy nem vallásos személynek vagy egyedülálló szülőknek köszönhetően a támogatás megtalálása nehéz lehet. Ha a barátodnak vagy a szerettednek nehézségei vannak a segítséget találni, egyszerűen legyetek velük. Hadd tudják meg, hogy bármikor beszélhetnek veled, és örülök, hogy csendben ülnek, ha ez minden, amire szüksége van.