Harmadik trimeszter hányinger - okok, megelőző intézkedések és jogorvoslatok
Ebben a cikkben
- Hányinger a harmadik trimeszterben Normál?
- Mi okozza a hányingert
- Természetes jogorvoslatok a hányinger enyhítésére a harmadik trimeszter alatt
- A harmadik trimeszter hányinger megelőzésének módjai
- Mikor kell meglátogatni az orvost
- GYIK
Voálá! Terhes vagy! Az elszalasztott időszakon kívül az émelygés vagy a reggeli betegség az első néhány tünet közé tartozik, amely elmondhatja, hogy hamarosan anyu leszel. Általában a hányinger eltűnik, amikor leereszkedsz a második trimeszterébe, de bizonyos esetekben a hányinger az egész terhesség alatt vagy a harmadik trimeszterig maradhat. Önnek bármilyen hányingere van a harmadik trimeszterében? Nos, akkor ez a cikk nagy segítséget jelenthet Önnek, mivel itt megvitatjuk a harmadik trimeszter hányinger okait, megelőző intézkedéseit és jogorvoslatait.
Hányinger a harmadik trimeszterben Normál?
Amint belép a terhesség harmadik trimeszterébe, a baba sokkal gyorsabban növekszik. A terhesség ezen szakaszában is előfordulhat, hogy alkalmanként hányinger jelentkezik. Ha azonban állandó hányáson megy keresztül, úgy véljük, hogy az orvoshoz fordul.
Mi okozza a hányingert
Az alábbiakban néhány ok, amely a terhesség harmadik trimeszterében hányingert okozhat:
1. A változó hormonok
A hányinger leggyakoribb oka az első trimeszterben a magas hCG hormonszint a szervezetben. Ezek a hormonok normalizálódhatnak a terhesség alatt. Előfordulhat azonban, hogy a terhesség egész ideje alatt magas maradhat, ami harmadik trimeszteres hányingerhez vezethet.
2. A növekvő bébi
Igen, a növekvő baba is hányingert okozhat. Ez azért történik, mert a baba növekedésével nyomást gyakorolhat a gyomra. Ez a gyomor tartalmát visszaállíthatja a nyelőcsőbe. Ez az állapot is savas reflux néven ismert, és a savas reflux lehet a hányinger egyik oka.
3. Orvosi komplikációk
Néha hányinger fordulhat elő bizonyos alapvető betegségek, például a preeclampsia miatt. Ezek az állapotok komoly veszélyt jelenthetnek az anyára és a születendő gyermekére. Ha bármilyen más tünetet észlel, mint például az arc duzzanata, hasi fájdalma, fejfájás, pihenés vagy egyéb szokatlan tünetek, hányinger mellett, orvosi segítségre van szüksége.
4. A kisbaba eljön
Ha a terhesség vége felé hányingert tapasztalhat, amely összehúzódásokkal, medencenyomással és hátfájással járhat, ez arra utalhat, hogy a munkába kerül. Néhány nő még hasmenést és görcsöket is tapasztalhat a hányinger mellett, amikor munkába kerülnek.
Természetes jogorvoslatok a hányinger enyhítésére a harmadik trimeszter alatt
Itt vannak a hányinger kezelésének természetes módjai:
1. Igyál gyógynövény teákat
A gyógyteák hatékonyak a hányinger elleni küzdelemben. A terhesség alatt hányinger kezelésére megpróbálhatja a citromot, csúszós elmét vagy kamilla teát.
2. Eat Mint
A friss menta levelek nagyon hasznosak az émelygés megtartásában. Lehet rágni néhány friss menta levelét, hozzáadni a limonádéjához, vagy egyszerűen csak hozzáadni a leveshez a hányinger elleni küzdelemhez.
3. Enni indiai egres
A terhesség alatt tetszetős ízeket lehet enni, és az indiai egres (aamla) nemcsak ízletes bimbóit szolgálja, hanem a hányinger érzését is. Lehet, hogy nyers, zselé, cukorka vagy gyümölcslé formájában eszik.
4. Egyél citromot
A citrom az egyik leghatékonyabb megoldás a hányinger gyógyítására a terhesség alatt. A hányinger gyógyítására különböző formában lehet citromot fogyasztani.
5. Gyömbér fogyasztása
A gyömbér kora óta használatos a hányinger problémájának leküzdésére a terhesség alatt. Ezt a teát, levest vagy limonádét adhatja hozzá, hogy megszabaduljon a hányingertől.
A harmadik trimeszter hányinger megelőzésének módjai
A hányás érzése nagyon bosszantó és kellemetlen. Javasoljuk, hogy próbálja meg az alábbi intézkedések valamelyikét, hogy megelőzze az ilyen érzést a harmadik trimeszterében:
1. Kapjon bőséges pihenést
Nagyon fontos, hogy jól pihenjen és aludjon, mert a megfelelő pihenés hiányában émelygés és érezhető lehet.
2. Mondja ki a koffeint
A koffeintartalmú italok, mint például a tea és a kávé, súlyosbíthatják a tüneteket, és így a lehető legnagyobb mértékben kerülniük kell az ilyen italokat, vagy korlátozniuk kell azok bevitelét.
3. Egyél rendszeres időközönként
Nem szabad nagyobb hézagokat adni az étkezések között; inkább öt-hat kisebb ételt kell enni, mint három nagy ételt, hogy az émelygést megtartsa.
4. Igyon megfelelő vizet
Tartsa magát megfelelően hidratálva a terhesség alatt. Az émelygés és a hányás kiürítheti Önt, és kiszáradhat.
5. Gyakorlat
A testmozgás nemcsak a terhesség alatt egészséges, hanem egy egészséges test is képes jobban leküzdeni a különböző betegségeket, például hányingert.
6. Tartózkodjon az étkezés előtti étkezés előtt
Ha késő este vagy közvetlenül lefekvés előtt étkezik, gyomorégéshez vezethet, ami viszont émelygést okozhat. Próbálja meg a vacsorát kb. 2-3 órával lefekvés előtt.
7. Kerülje az élelmiszer-triggert
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek a terhesség alatt a hányinger lehetséges kiváltó okai lehetnek, mint például a fűszeres, olajos vagy cukros ételek. A terhesség alatt korlátozza az ilyen élelmiszerek bevitelét.
Mikor kell meglátogatni az orvost
A legtöbb esetben a hányinger nem okoz semmilyen problémát a terhesség alatt. Ugyanakkor a harmadik trimeszterben előforduló súlyos hányinger különböző orvosi komplikációkra utalhat. Ezért, ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli a hányinger mellett, érdemes orvosának segítséget kérni:
- Ha súlyos hányingert szenvedhet, amit súlyos hányás is okozhat.
- Ha előfordulhat, hogy csökkent a magzati mozgás.
- Ha szédülést vagy könnyű fejfájást okozhat.
- Ha lehet, hogy lefogy
- Ha nem tudja megfelelően enni vagy inni
Ha az említett tüneteket észleli, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz.
GYIK
Íme néhány gyakori kérdés a terhesség harmadik trimeszterében a hányingerről:
1. Mennyi ideig tart a hányinger a terhesség utolsó hónapjaiban?
A legtöbb hányinger az első trimeszter végére leesik. Bizonyos esetekben azonban harmadik trimeszterben vagy 36 és 37 hetes terhes hányinger-gyomorégésben lehet. Ha a terhesség későbbi hónapjaiban hányingert tapasztal, akkor a tünetek függvényében változhat, hogy mennyi ideig tarthat. Ha egyes nők megelőző intézkedések meghozatalával megkönnyíthetik a rendszereket, másoknak szükségük van gyógyszerek bevételére a tünetek leküzdésére.
2. Választhatja-e a hányinger kezelését a terhesség harmadik trimeszterében?
Ha a terhesség 8. és 9. hónapjában hányingert szenved, akkor különböző gyógyszereket szedhet, amelyek megkönnyíthetik a gyomorégést és a gyomor problémáit. Azonban ne szedjen semmilyen túlsúlyos gyógyszert, és mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen terápiát szándékozik szedni a terhesség alatt.
A hányinger nagyon gyakori a terhesség ideje alatt, és sok nő szenvedhet a terhesség későbbi hónapjaiban is. Megfelelő gondossággal és orvosával történő tanácsadással azonban jobban tudja kezelni és ellenőrizni az állapotát.