Harmadik trimeszter h√°nyinger - okok, megelŇĎzŇĎ int√©zked√©sek √©s jogorvoslatok

Tartalom:

Ebben a cikkben

  • H√°nyinger a harmadik trimeszterben Norm√°l?
  • Mi okozza a h√°nyingert
  • Term√©szetes jogorvoslatok a h√°nyinger enyh√≠t√©s√©re a harmadik trimeszter alatt
  • A harmadik trimeszter h√°nyinger megelŇĎz√©s√©nek m√≥djai
  • Mikor kell megl√°togatni az orvost
  • GYIK

Vo√°l√°! Terhes vagy! Az elszalasztott idŇĎszakon k√≠v√ľl az √©melyg√©s vagy a reggeli betegs√©g az elsŇĎ n√©h√°ny t√ľnet k√∂z√© tartozik, amely elmondhatja, hogy hamarosan anyu leszel. √Āltal√°ban a h√°nyinger eltŇĪnik, amikor leereszkedsz a m√°sodik trimeszter√©be, de bizonyos esetekben a h√°nyinger az eg√©sz terhess√©g alatt vagy a harmadik trimeszterig maradhat. √Ėnnek b√°rmilyen h√°nyingere van a harmadik trimeszter√©ben? Nos, akkor ez a cikk nagy seg√≠ts√©get jelenthet √Ėnnek, mivel itt megvitatjuk a harmadik trimeszter h√°nyinger okait, megelŇĎzŇĎ int√©zked√©seit √©s jogorvoslatait.

H√°nyinger a harmadik trimeszterben Norm√°l?

Amint bel√©p a terhess√©g harmadik trimeszter√©be, a baba sokkal gyorsabban n√∂vekszik. A terhess√©g ezen szakasz√°ban is elŇĎfordulhat, hogy alkalmank√©nt h√°nyinger jelentkezik. Ha azonban √°lland√≥ h√°ny√°son megy kereszt√ľl, √ļgy v√©lj√ľk, hogy az orvoshoz fordul.

Mi okozza a h√°nyingert

Az alábbiakban néhány ok, amely a terhesség harmadik trimeszterében hányingert okozhat:

1. A változó hormonok

A h√°nyinger leggyakoribb oka az elsŇĎ trimeszterben a magas hCG hormonszint a szervezetben. Ezek a hormonok normaliz√°l√≥dhatnak a terhess√©g alatt. ElŇĎfordulhat azonban, hogy a terhess√©g eg√©sz ideje alatt magas maradhat, ami harmadik trimeszteres h√°nyingerhez vezethet.

2. A n√∂vekvŇĎ b√©bi

Igen, a n√∂vekvŇĎ baba is h√°nyingert okozhat. Ez az√©rt t√∂rt√©nik, mert a baba n√∂veked√©s√©vel nyom√°st gyakorolhat a gyomra. Ez a gyomor tartalm√°t vissza√°ll√≠thatja a nyelŇĎcsŇĎbe. Ez az √°llapot is savas reflux n√©ven ismert, √©s a savas reflux lehet a h√°nyinger egyik oka.

3. Orvosi komplikációk

N√©ha h√°nyinger fordulhat elŇĎ bizonyos alapvetŇĎ betegs√©gek, p√©ld√°ul a preeclampsia miatt. Ezek az √°llapotok komoly vesz√©lyt jelenthetnek az any√°ra √©s a sz√ľletendŇĎ gyermek√©re. Ha b√°rmilyen m√°s t√ľnetet √©szlel, mint p√©ld√°ul az arc duzzanata, hasi f√°jdalma, fejf√°j√°s, pihen√©s vagy egy√©b szokatlan t√ľnetek, h√°nyinger mellett, orvosi seg√≠ts√©gre van sz√ľks√©ge.

4. A kisbaba eljön

Ha a terhess√©g v√©ge fel√© h√°nyingert tapasztalhat, amely √∂sszeh√ļz√≥d√°sokkal, medencenyom√°ssal √©s h√°tf√°j√°ssal j√°rhat, ez arra utalhat, hogy a munk√°ba ker√ľl. N√©h√°ny nŇĎ m√©g hasmen√©st √©s g√∂rcs√∂ket is tapasztalhat a h√°nyinger mellett, amikor munk√°ba ker√ľlnek.

Természetes jogorvoslatok a hányinger enyhítésére a harmadik trimeszter alatt

Itt vannak a hányinger kezelésének természetes módjai:

1. Igyál gyógynövény teákat

A gy√≥gyte√°k hat√©konyak a h√°nyinger elleni k√ľzdelemben. A terhess√©g alatt h√°nyinger kezel√©s√©re megpr√≥b√°lhatja a citromot, cs√ļsz√≥s elm√©t vagy kamilla te√°t.

2. Eat Mint

A friss menta levelek nagyon hasznosak az √©melyg√©s megtart√°s√°ban. Lehet r√°gni n√©h√°ny friss menta level√©t, hozz√°adni a limon√°d√©j√°hoz, vagy egyszerŇĪen csak hozz√°adni a leveshez a h√°nyinger elleni k√ľzdelemhez.

3. Enni indiai egres

A terhess√©g alatt tetszetŇĎs √≠zeket lehet enni, √©s az indiai egres (aamla) nemcsak √≠zletes bimb√≥it szolg√°lja, hanem a h√°nyinger √©rz√©s√©t is. Lehet, hogy nyers, zsel√©, cukorka vagy gy√ľm√∂lcsl√© form√°j√°ban eszik.

4. Egyél citromot

A citrom az egyik leghat√©konyabb megold√°s a h√°nyinger gy√≥gy√≠t√°s√°ra a terhess√©g alatt. A h√°nyinger gy√≥gy√≠t√°s√°ra k√ľl√∂nb√∂zŇĎ form√°ban lehet citromot fogyasztani.

5. Gyömbér fogyasztása

A gy√∂mb√©r kora √≥ta haszn√°latos a h√°nyinger probl√©m√°j√°nak lek√ľzd√©s√©re a terhess√©g alatt. Ezt a te√°t, levest vagy limon√°d√©t adhatja hozz√°, hogy megszabaduljon a h√°nyingertŇĎl.

A harmadik trimeszter h√°nyinger megelŇĎz√©s√©nek m√≥djai

A h√°ny√°s √©rz√©se nagyon bosszant√≥ √©s kellemetlen. Javasoljuk, hogy pr√≥b√°lja meg az al√°bbi int√©zked√©sek valamelyik√©t, hogy megelŇĎzze az ilyen √©rz√©st a harmadik trimeszter√©ben:

1. Kapjon bŇĎs√©ges pihen√©st

Nagyon fontos, hogy j√≥l pihenjen √©s aludjon, mert a megfelelŇĎ pihen√©s hi√°ny√°ban √©melyg√©s √©s √©rezhetŇĎ lehet.

2. Mondja ki a koffeint

A koffeintartalm√ļ italok, mint p√©ld√°ul a tea √©s a k√°v√©, s√ļlyosb√≠thatj√°k a t√ľneteket, √©s √≠gy a lehetŇĎ legnagyobb m√©rt√©kben ker√ľlni√ľk kell az ilyen italokat, vagy korl√°tozniuk kell azok bevitel√©t.

3. Egy√©l rendszeres idŇĎk√∂z√∂nk√©nt

Nem szabad nagyobb hézagokat adni az étkezések között; inkább öt-hat kisebb ételt kell enni, mint három nagy ételt, hogy az émelygést megtartsa.

4. Igyon megfelelŇĎ vizet

Tartsa mag√°t megfelelŇĎen hidrat√°lva a terhess√©g alatt. Az √©melyg√©s √©s a h√°ny√°s ki√ľr√≠theti √Ėnt, √©s kisz√°radhat.

5. Gyakorlat

A testmozg√°s nemcsak a terhess√©g alatt eg√©szs√©ges, hanem egy eg√©szs√©ges test is k√©pes jobban lek√ľzdeni a k√ľl√∂nb√∂zŇĎ betegs√©geket, p√©ld√°ul h√°nyingert.

6. Tart√≥zkodjon az √©tkez√©s elŇĎtti √©tkez√©s elŇĎtt

Ha k√©sŇĎ este vagy k√∂zvetlen√ľl lefekv√©s elŇĎtt √©tkezik, gyomor√©g√©shez vezethet, ami viszont √©melyg√©st okozhat. Pr√≥b√°lja meg a vacsor√°t kb. 2-3 √≥r√°val lefekv√©s elŇĎtt.

7. Ker√ľlje az √©lelmiszer-triggert

Vannak olyan √©lelmiszerek, amelyek a terhess√©g alatt a h√°nyinger lehets√©ges kiv√°lt√≥ okai lehetnek, mint p√©ld√°ul a fŇĪszeres, olajos vagy cukros √©telek. A terhess√©g alatt korl√°tozza az ilyen √©lelmiszerek bevitel√©t.

Mikor kell megl√°togatni az orvost

A legt√∂bb esetben a h√°nyinger nem okoz semmilyen probl√©m√°t a terhess√©g alatt. Ugyanakkor a harmadik trimeszterben elŇĎfordul√≥ s√ļlyos h√°nyinger k√ľl√∂nb√∂zŇĎ orvosi komplik√°ci√≥kra utalhat. Ez√©rt, ha az al√°bbi t√ľnetek b√°rmelyik√©t √©szleli a h√°nyinger mellett, √©rdemes orvos√°nak seg√≠ts√©get k√©rni:

  • Ha s√ļlyos h√°nyingert szenvedhet, amit s√ļlyos h√°ny√°s is okozhat.
  • Ha elŇĎfordulhat, hogy cs√∂kkent a magzati mozg√°s.
  • Ha sz√©d√ľl√©st vagy k√∂nnyŇĪ fejf√°j√°st okozhat.
  • Ha lehet, hogy lefogy
  • Ha nem tudja megfelelŇĎen enni vagy inni

Ha az eml√≠tett t√ľneteket √©szleli, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz.

GYIK

√ćme n√©h√°ny gyakori k√©rd√©s a terhess√©g harmadik trimeszter√©ben a h√°nyingerrŇĎl:

1. Mennyi ideig tart a hányinger a terhesség utolsó hónapjaiban?

A legt√∂bb h√°nyinger az elsŇĎ trimeszter v√©g√©re leesik. Bizonyos esetekben azonban harmadik trimeszterben vagy 36 √©s 37 hetes terhes h√°nyinger-gyomor√©g√©sben lehet. Ha a terhess√©g k√©sŇĎbbi h√≥napjaiban h√°nyingert tapasztal, akkor a t√ľnetek f√ľggv√©ny√©ben v√°ltozhat, hogy mennyi ideig tarthat. Ha egyes nŇĎk megelŇĎzŇĎ int√©zked√©sek meghozatal√°val megk√∂nny√≠thetik a rendszereket, m√°soknak sz√ľks√©g√ľk van gy√≥gyszerek bev√©tel√©re a t√ľnetek lek√ľzd√©s√©re.

2. Választhatja-e a hányinger kezelését a terhesség harmadik trimeszterében?

Ha a terhess√©g 8. √©s 9. h√≥napj√°ban h√°nyingert szenved, akkor k√ľl√∂nb√∂zŇĎ gy√≥gyszereket szedhet, amelyek megk√∂nny√≠thetik a gyomor√©g√©st √©s a gyomor probl√©m√°it. Azonban ne szedjen semmilyen t√ļls√ļlyos gy√≥gyszert, √©s mindig konzult√°ljon orvos√°val, mielŇĎtt b√°rmilyen ter√°pi√°t sz√°nd√©kozik szedni a terhess√©g alatt.

A h√°nyinger nagyon gyakori a terhess√©g ideje alatt, √©s sok nŇĎ szenvedhet a terhess√©g k√©sŇĎbbi h√≥napjaiban is. MegfelelŇĎ gondoss√°ggal √©s orvos√°val t√∂rt√©nŇĎ tan√°csad√°ssal azonban jobban tudja kezelni √©s ellenŇĎrizni az √°llapot√°t.

ElŇĎzŇĎ Cikk K√∂vetkezŇĎ Cikk

Aj√°nl√°sok Any√°k