Húgyúti inkontinencia a szülés után - okok és kezelés

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a szülés utáni vizelet-inkontinencia?
• Mi okozza a vizelet-inkontinenciát a terhesség után?
• Hogyan kezeljük a postnatalis inkontinenciát
• Mennyi ideig tart a szülés utáni inkontinencia?
• Mikor kell hívni az orvost

A nők azt várják, hogy a terhesség alatt sok kellemetlenséget tapasztalnak, de sokan nem veszik észre, hogy a szülés utáni időszak saját kihívásaival jár. Az egyéb fizikai kényelmetlenségek között a dolgok nem mindig lesznek ugyanazok, amikor a húgyhólyag-kezelés után a hüvelyi szülés megtörténik, és a nők gyakran tapasztalják a vizelet inkontinenciát.

Mi a szülés utáni vizelet-inkontinencia?

A nem szabályozott vizeletszivárgást vizelet inkontinencia néven ismerik, és legalább 3-ból a hüvelyi születésű nőknél tapasztalható. Kétféle vizelet-inkontinencia létezik, nevezetesen a stressz és a sürgető inkontinencia.

Azt mondják, hogy a születés után stressz inkontinenciája van, ha keményen találkozol, köhögés, tüsszentés, ugrás vagy nehéz emelés. Bizonyos hormonok felkészítik a szervezetet a szállításra, így az ízületek és szövetek rugalmasabbá válnak, ami alacsony hólyagszilárdságot és kontrollt eredményez.

Más nőknek szükségük van arra, hogy enyhítsék magukat, annak ellenére, hogy a húgyhólyaguk nem teljes, ami azt jelenti, hogy a szülés után sürgető inkontinencián megy keresztül , és leggyakrabban szivárognak, mielőtt a fürdőszobába kerülnek.

Mi okozza a vizelet-inkontinenciát a terhesség után?

Számos oka van a vizelet inkontinenciának a terhesség után. Mivel a medence mindig a terhesség alatt nyúlik, a húgyhólyag izmai hajlamosak gyengülni, ami a húgycső elveszíti az irányítást a vizelet megtartásakor. A vizelet-inkontinencia fő oka a terhesség után:

• Többszörös szülés
• Elhízottság
• Nagy csecsemőt hordozva, a szállítás során extra nyomást gyakorolt ​​a hüvelyre
• Dohányzó
• Hosszú élettartam a normális terhesség ideje alatt
• Vaginális szülés (alkalmazható azoknak is, akik C-szekcióban voltak, de vaginális születésük volt korábban.)
• A hüvelyi születés, ahol a csipeszek használatára volt szükség.
• Családból örökölt

Hogyan kezeljük a postnatalis inkontinenciát

Csak amikor azt gondolta, hogy az összes kellemetlenség véget ért, és rájött, hogy meg kell találnia a szülés utáni vizelet-inkontinencia-kezelést, amely az Ön számára működik. Íme a következő dolgok:

1. Használjon pesszáriumot

A pesszárium egy kis, szilikonból készült gyűrű, amely támogatja a hüvely belső szerkezetét, miután behelyezte azt. Lehet reggel, mielőtt elkezdené a napot, és éjjel lefekszik, mielőtt lefekszik. Egyes nők úgy döntenek, hogy csak akkor használnak pesszáriumot, ha teniszeznek vagy futnak, mert ezek nemkívánatos lövedéket okozhatnak.

2. Sebészet

A „húgyhólyag-csípés” műtétet úgy lehet elvégezni, ha az orvos egy U-alakú hálószalagot helyez be, amely képes a húgycső tartós támasztására. Ez a műtét 90% -os esélye van a sikerre, és azokat csak azoknak kell figyelembe venni, akik nem akarnak több gyereket. Ha nem kíván több terhességet, akkor a szülés utáni inkontinencia műtéti beavatkozása a legjobb megoldás az Ön számára.

3. Egészségügyi betétek

Kerülje azokat a meglehetősen zavarba ejtő hirtelen guggolásokat, amelyek a nyilvánosság előtt történhetnek, ha egészségügyi betétet viselnek, hogy segítsen elkapni a nem kívánt szivárgást. Csak győződjön meg róla, hogy rendszeresen változtatja meg, hogy elkerülje a fertőzések kialakulását. Ez egy nagyon egyszerű módja annak, hogy tisztán és higiénikusan tartsa magát, ha ki van téve a vizelet inkontinenciában.

4. Válasz a természet hívására

Ha húgyúti inkontinenciája van, akkor a pisilének tartása, ha elfoglalt, nem a legjobb ötlet, és nagyobb szivárgáshoz vezethet. Szánj időt arra, hogy megállítsd azt, amit csinálsz, és ürítsd ki a hólyagodat nemcsak jobban érzi magát, de elkerülheti azokat a problémákat, amelyek a szivárgáskor jönnek.

5. Húzza meg az izmokat

Amikor egy embercsoporttal, vagy bárhol is van, és úgy érzi, hogy tüsszentés vagy köhögés jön, keresztezd a lábadat. Ez segít megerõsíteni a kismedencei izmokat és elkerülni a hirtelen spriccelést.

6. Kegel gyakorlatok

A legtöbb tudná ezeket a terhesség alatt elvégzendő gyakorlatoknak, de nagyon jól segítenek a kismedencei izmok megerősítésében is.

Mennyi ideig tart a szülés utáni inkontinencia?

Ez az egyéntől függ, mint a legtöbb esetben; a probléma néhány hét múlva eltűnik. Mások számára azonban a probléma az évek során újra és újra megjelenhet. Mivel a probléma az életkorban gyakrabban fordul elő, a C-szekcióban szenvedő nőknél a menopauza idején is fennáll a húgyúti inkontinencia.

Mikor kell hívni az orvost

Általában a hüvelyi születésekkel rendelkező nők szenvednek a húgyhólyag- és a medenceizmájukkal kapcsolatos problémák miatt a szülés során bekövetkező megerőltető nyomástól. Császármetszés után ritkán fordul elő vizelet inkontinencia ; Ha azonban bármilyen égő érzést vagy fájdalmat tapasztal, amikor vizeletbe kerül, mindig tanácsos beszélni kezelőorvosával. A húgyúti fertőzés tesztelésére kerül sor, és ha ez nem így van, akkor egy urogynecológusra kerül.

Az új anyáknak már annyit kell tennie, így nagyon nehéz lehet, ha további orvosi kérdéseket kell kezelni, mint például a vizelet-inkontinencia, miután gyermeke született. Ha azonban betartja az orvosa tanácsát, képes lesz megfelelően kezelni a helyzetét.

Szintén olvassa el a következőket: Kegel (deréktér) a születés után