Masszázsszékek használata a terhesség alatt - biztonságos?
Ebben a cikkben
- Használhat masszázs széket, míg terhes?
- Miért használja a masszázsszéket?
- Mikor kell a terhes nőknek teljes mértékben elkerülni a masszázsszékek használatát?
- A masszázs székek használata előtt emlékezzünk rá
- A masszázs székek alternatívái
A terhesség az egészségét terheli, ezért meg kell találnia az időt a pihenésre. Pihenés a masszázsfotelben a terhesség feszültsége alatt némi megkönnyebbüléshez vezethet. Masszázsszékek egy áldás, mivel segítenek a terhességi fájdalom kezelésében és a véráramlás növelésében. De a terhességi idő alatt masszázsszékek használata gyakran vitatott.
Úgy vélik, hogy a masszázsszékek és a terhesség nem járnak kézben. A masszázs rekeszekben van egy fűtőpad, amely növelheti a test hőmérsékletét. Ha a nyomáspontokat azok használatakor hangsúlyozzák, a terhes nő korai munkát tapasztalhat. A masszázsszékek használatával kapcsolatban ellentmondásos vélemények merülnek fel, ezért az orvoshoz hasonló konzultáció lenne a legbölcsebb dolog. De a kényelem érdekében összeállítottuk az összes olyan információt, amire szüksége van a masszázs székek használatáról a terhesség alatt.
Használhat masszázs széket, míg terhes?
A masszázsszékek egyre népszerűbbek a terhes nők körében, mivel a tökéletes masszázs a terhesség alatt mennyei érzésnek érzi magát. Vannak azonban bizonyos komplikációk, amelyek a masszázs szék használatával járnak a terhesség alatt:
1. Fűtési pad funkció
A legtöbb masszázsszéknek van egy fűtőpadja, amely súlyos következményekkel járhat a babára. A testhőmérséklet növekedése megnövelheti a baba szívfrekvenciáját, ami szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.
2. A nyomáspontok hangsúlyozása
Ha a várandós hölgyek rendszeresen masszázsszéket használnak, súlyos szövődményekhez vezethet. A nyomáspontok hangsúlyozása egyes nőknél is idő előtti munkához vezethet.
Miért használja a masszázsszéket?
A nyugtató érzés és a masszázsszék használata közbeni kényeztetés mágikus. A masszőrök nem csoda, hogy helyettesítik őket. Az utóbbi időben a terhes nők előnyben részesítik a masszázs széket a következő előnyökben:
- Masszázs szék használata a terhesség alatt megkönnyíti a láb és a hátfájást, ami azért következik be, mert a növekvő méh sok helyet igényel és nyomást gyakorol a testre. A masszázs szék segíthet a vér keringésében a test felső részén, és ezáltal megkönnyíti a fájdalmat.
- Ez enyhíti a láb és a hátfájást, mivel a növekvő méh sok helyet igényel, és nyomást gyakorol a testre.
- A csomópontok és a görgők bizonyos pontokon masszázst biztosítanak. A csomópontok és a görgők beállíthatók és a test egyes területei a követelménytől függően célozhatók.
- A rezgések nem adnak semmilyen bunkót a babának, így biztonságosak.
Mikor kell a terhes nőknek teljes mértékben elkerülni a masszázsszékek használatát?
A terhesség ideje nagyon igényes idő. Hormonális változások történnek a testben és érzelmileg is, az anya állapota szinte olyan, mint egy hullámvasút. Bizonyos egészségügyi feltételek és egyéb aggályok nem teszik lehetővé a várandós anyukák számára, hogy az egészségügyi szakemberek jóváhagyása nélkül használják a masszázs széket.
- Ha súlyos fejfájás van, ne használja a masszázsszéket.
- Ha előzőleg előfordult a koraszülés vagy a vetélés, kerülje el.
- Ha előfordul, hogy van ödémája vagy szélsőséges duzzanata, nem biztonságos a széket használni.
- Ha ez egy nagy kockázatú terhesség, nagyon óvatosnak kell lennie.
- Ha Preeclampsia szenved, ajánlatos elkerülni.
- Ha elhízott, és nehezen illeszkedik a székbe, ne használja azt.
- A masszázs szék használatával keletkező stresszt minden áron el kell kerülni.
A masszázs székek használata előtt emlékezzünk rá
A terápiás masszázs székek kétségtelenül nagyon hasznosak, de kevés dolgot kell szem előtt tartani.
- Ne használja a széket az első trimeszterben, amikor a test változik, és a vetélés esélye nagyon magas.
- A harmadik trimeszterben kerülje el a masszázsszék szorítását, ha túl nagy vagy.
- Korlátozza a masszázs székre töltött időt. Nem számít, mennyire csábító, nem szabad több mint 15-20 percet költeni.
- Ha vannak olyan egészségügyi problémák, mint a duzzanat, súlyos fejfájás, koraszülés története, el kell kerülni a masszázs szék használatát.
A masszázs székek alternatívái
Az egészségügyi szakemberek nem ajánlják a pedikűr masszázs széket terhes állapotban. Vannak egészséges alternatívák:
- A hagyományos masszázsterápia mindig a legbiztonságosabb. Nem rendelkezik olyan kockázatokkal, amelyek a terhesség alatt masszázsszékekben vesznek részt.
- A jóga, mint az illeszkedés módja kiváló. A különböző „asanák” a test különböző részeire gondoskodnak, és hatékonyan gyógyítják azokat, amelyeket még egy terhes nő is folytathat.
- Az akupunktúrás szekciók is hasznosak a test illeszkedésében. A nyomáspontok, ha helyesen nyomják meg, segíthetnek a fájdalom enyhítésében, amit egy terhes nő el tud viselni.
- A következő edzőszalagok vagy DVD-k is kiválóan alkalmasak arra, hogy a test illeszkedjen és mozgékony legyen. Az egyszerű és egyszerű gyakorlatok segíthetik a várandós anyákat, hogy mindig megfeleljenek.
- Az egyszerű otthoni felszerelés segíthet a könnyű gyakorlatokban, hogy a test illeszkedjen és egészséges legyen. A terhes hölgyek biztonságosan végezhetnek gyakorlatokat, hogy jó állapotban tartsák a testet.
- A csontkovácsok különböző technikákat alkalmaznak a test izom-csontrendszeri szerkezetének kezelésére, és lehetővé teszik, hogy a test műtét nélkül gyógyuljon.
A masszázs székek hatékonyak és egészségesek a fájdalomcsillapításhoz. Bár sok előnye van annak használatának, a kockázatok túl súlyosak ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyják. Konzultálnia kell az egészségügyi szolgáltatóval, majd a problémamentes terhességért fordulnia.