MiĂ©rt Ă©bred fel a baba sĂrás?
A baba általában kĂ©t Ă©jszaka miatt Ă©bred fel az Ă©jszaka közepĂ©n. Az egyiknek szĂĽksĂ©ge van egy pelenka megváltoztatására, a második pedig Ă©hes. De idĹ‘nkĂ©nt a baba Ă©bredhet sĂrni nyilvánvalĂł ok nĂ©lkĂĽl. A kutatások azt mutatják, hogy nem lehet meggyĹ‘zĹ‘ ok arra, hogy a babák Ă©bredjenek. JellemzĹ‘, hogy az alvási ciklusok közepette sĂrnak, mert nehĂ©znek találják a következĹ‘be. NĂ©hány legjobb alvĂł is nĂ©ha alvási problĂ©mát okozhat. A takarmányozás vagy a hintázás az alváshoz vezethet. Azonban ezekre a fellĂ©pĂ©sekre tĂşlságosan is támaszkodhatnak. EzĂ©rt kell kitalálni az Ă©jszaka sĂrásait, Ă©s orvosolniuk kell Ĺ‘ket.
Okok, miĂ©rt Ă©bred fel a baba sĂrás
Ha a gyermeknek problĂ©mája van az Ă©jszaka letelepedĂ©se Ă©s az Ă©jszakai alvás közben, akkor nyilvánvalĂłan aggĂłdni fog. SzĂĽksĂ©ge lesz a következetessĂ©g fenntartására, tekintettel arra, hogy a baba napközben elszabaduljon, Ă©s Ă©sszerű idĹ‘n belĂĽl visszavonuljon az Ă©jszakába. Nem ajánlatos, hogy a legkisebb szeszĂ©lye alatt fusson a csecsemĹ‘re, mivel általában az alvási ciklusok sĂrása várhatĂł, Ă©s nem akarod elrontani a babádat, hogy minden második alkalommal rohanjon hozzá. EzĂ©rt meg kell Ă©rtenie, hogy miĂ©rt sĂr a baba Ă©jjel. A leggyakoribb okok közĂĽl nĂ©hányat emlĂtĂĽnk alább:
- Ha a gyermeke hisztĂ©rikusan Ă©bred fel, ez bizonyos fizikai kĂ©nyelmetlensĂ©g miatt lehet. PĂ©ldául a helyisĂ©g hĹ‘mĂ©rsĂ©klete tĂşl hideg vagy tĂşl meleg ahhoz, hogy az ivás vagy tĂşl kevĂ©s vagy tĂşl sokat eszik. NĂ©ha sĂrhat, ha a pelenka kĂ©nyelmetlen Ă©s nedves. IdĹ‘nkĂ©nt ugyanabban a testtartásban fekszik, mert tĂşl hosszĂş ideig merevsĂ©get okozhat, Ă©s a fájdalom miatt felĂ©bredhet. A baba felborulása vagy az alvĂł helyzetĂ©nek megváltoztatása megkönnyĂtheti a kĂ©nyelmetlensĂ©get. EsetenkĂ©nt elĹ‘fordulhat, hogy tĂşl fáradt vagy nem elĂ©g fáradt is. Fontos, hogy hozzon lĂ©tre egy rutint a baba számára, hogy elegendĹ‘ aktivitással rendelkezzen, Ă©s Ă©brenlĂ©t alatt játszhasson ahhoz, hogy megfelelĹ‘en aludjon, amikor csinál.
- IdĹ‘rĹ‘l idĹ‘re a babák magányosnak Ă©s fĂ©lnek. Ha a gyermeknek rĂ©málom van, nagyon zavarĂł lehet, Ă©s könnyekbe hozhatja, kĂĽlönösen akkor, ha felĂ©bred, hogy egyedĂĽl felfedezze magát. Egy kis szeretĹ‘ figyelem vagy esetleg szelĂd beszĂ©lgetĂ©s segĂthet a bĂ©bi nyugodt Ă©rzelmi turbulenciában. Abban az esetben, ha a csecsemĹ‘je csukott szemmel Ă©bred fel, talán elaludt. Az alvászavarok eltĂ©rnek a rĂ©málmoktĂłl, Ă©s alvászavarokat is okozhatnak. A kisfiĂş sĂrni tud, Ă©s egyfajta hisztĂ©riát dobhat. Az alvási terror esetĂ©ben a baba nem Ă©bren teljesen Ă©bren. Az alvási terror vĂ©gleges kiváltĂłja nem ismert. Az alváshiány azonban fokozhatja annak elĹ‘fordulásának valĂłszĂnűsĂ©gĂ©t.
- A csecsemĹ‘k a hĂzástĂłl a valĂłszĂnű fertĹ‘zĂ©sekig bizonyos durva varázslatokat tapasztalhatnak. Ráadásul a betegsĂ©g Ă©jszaka sĂşlyosbĂthatja a hatást. Mivel a babának nincs más közege, hogy kifejezze a kellemetlensĂ©gĂ©t, elkezdhet sĂrni. NĂ©ha a baba emĂ©sztĂ©si zavar miatt sĂrhat. Egy rövid, enyhe, ingerlĂ©keny sĂrással azonosĂthatja, ami nem tĂşl hangos, inkább egy farkas. Ilyen esetekben eldobhatja Ă©s megfordulhat, Ă©s látszĂłlag erĹ‘sen izzad. A gyomorfájás egy másik lehetsĂ©ges ok. A megkĂĽlönböztetĹ‘ jellemzĹ‘je általában a hirtelen Ă©les kiáltás Ă©s a baba, amely a hasi fájdalomra adott válaszkĂ©nt felcsavarodik. A közönsĂ©ges hideg által rontott, szinuszos Ă©s blokkolt orr rendszeresen befolyásolhatja a babát. A nyálkahártya-torlĂłdás esetĂ©n a csecsemĹ‘k sĂrjaiban a flegma nyilvánvalĂł lesz. NĂ©ha a fĂĽl vagy a torok fájdalom, a láz is károsĂthatja a babát, elĂ©g ahhoz, hogy megzavarja az alvását, Ă©s meggyengĂtse. Ezeknek az okoknak a nagy rĂ©sze azonban nem jelent komoly aggodalmat, Ă©s az orvosi ellátással könnyen enyhĂthetĹ‘.
- EsetenkĂ©nt a baba elválhatatlan szorongást szenvedhet. Az a gondolat, hogy a szĂĽlĹ‘k elhagyhatnak Ă©s nem lehetnek körĂĽlötte, megfĂ©lemlĂthetik a babát. Az Ă©jszaka hirtelen Ă©bredĂ©s problĂ©májának növelĂ©se Ă©s a gondozĂł hiánya miatt a baba fĂ©lelmet Ă©s szorongást okozhat. Ilyen forgatĂłkönyvben játszhat egy olyan játĂ©kot, mint a kisfiĂş a kisbabával, ami elĹ‘segĂtheti az objektum tartĂłsságát, Ă©s rendkĂvĂĽl elĹ‘nyös lenne neki, amikor elindul, hogy elindĂtson egy elhagyást, amellyel elhagyja az apját.
- Az idő múlásával a csecsemők különböző izgalmas mérföldköveket fedeznek fel, mint például az oldalukon gördülnek, ülnek, kúsznak, első lépést tesznek, séta, ami éjszaka befolyásolhatja az alvását. Például, egy baba sikeresen lehúzhatja magát egy asztal vagy szék támogatásával, de lehet, hogy nyomorult idő van hátra. Az új mérföldkövek figyelemre méltó ütemben vezethetik a baba agyát, ami alvását kevésbé nyugodtvá teszi. Az izgalmas nap tevékenységei is zavarhatják a békés alvást.
- Annak ellenĂ©re, hogy a baba esetleg egy Ă©tkezĂ©si mintát alakĂtott ki, nem feltĂ©tlenĂĽl jelenti azt, hogy nem Ă©bred fel az Ă©hezĂ©sbĹ‘l. Abban az esetben, ha Ă©ppen elválasztotta Ĺ‘t az Ă©jszakai táplálkozásbĂłl, ne felejtse el a nap folyamán extra táplálkozásra. Miután bevezettĂ©k a szilárd Ă©teleket a baba, ne csökkentse azonnal a tejet. Ugyanaz a tej mĂ©rĂ©se, hogy jobban aludjon-e.
Nincs egyetlen világos megoldás, amely minden csecsemĹ‘ számára működik. Minden baba más. EzĂ©rt az okok Ă©s megoldások kiderĂtĂ©se kihĂvást jelentĹ‘ kĂsĂ©rletnek számĂt, ahol az elmĂ©letek tesztelhetĹ‘k, hogy egy mĂłdszer működik-e. A legtöbb esetben várakozĂł játĂ©kgá válhat, ahol a szĂnpadi áthaladás a legjobban működik. Ha mindent megprĂłbál, Ă©s semmi sem működik a baba számára, gyermekorvos tanácsát kell kĂ©rnie.
Szintén olvassa el: Baba Gyakran felébred - okok és tennivalók?