Miért nyafognak a gyerekek - és mit tehetsz róla
"Amikor a lány nem kapja meg az utat, főleg, amikor megkértem, hogy hagyja abba a tevékenységét, amit élvez"
A legtöbb szĂĽlĹ‘ valĂłszĂnűleg egyetĂ©rtene abban, hogy a nyafogás az emberisĂ©g legismertebb hangja.
Valahol a kiáltás Ă©s a panasz között magas hangulatĂş tiltakozás, garantáltan a stresszhormonok provokálása - vagy, mint családi Ă©s szĂĽlĹ‘i tanácsadĂł, Abi Gold - „A nyafogás vĂ©gtelen, hangos, manipulatĂv Ă©s megszakĂthatja az Ă©lvezetes Ă©lmĂ©nyeket .”
Annak ellenére, hogy a nyafogás „vonzó és zavaró” jellegű, a szülők kénytelenek reagálni rá, de amennyire időnként érzi magát, a gyerekek nem pusztán a szülők irritálására kényszerülnek.
„NĂ©hány gyerek nyafog, mert valĂłban ideges, Ă©s szĂĽksĂ©g van rá, hogy elismerjĂ©k, vagy vigasztalják Ĺ‘ket” - magyarázza Gold. „Nem feltĂ©tlenĂĽl kĂ©pesek arra, hogy koherens vagy nyugodt mĂłdon fejezzĂ©k ki Ă©rzĂ©seiket, Ăgy használják azt, amit tudnak, vagy mit tehetnek, hogy felhĂvják a figyelmet, Ă©s jelezzĂ©k, hogy valami nem helyes.”
A Stay-at-home apa, Mark Longman * azonosĂtotta nĂ©hány kiváltĂłját, ami miatt a nĂ©gy Ă©ves lánya, Jessica nyafogni kezd. - A lány nem veszi fel az utat, kĂĽlönösen akkor, amikor megkĂ©rtem, hogy hagyja abba a tevĂ©kenysĂ©gĂ©t, amit Ă©lvez, amikor a hĂşga nagy figyelmet szentel, Ă©s amikor elárasztja - mondta.
Longman azt mondja, hogy bár megpróbálja elismerni Jessica érzéseit, elkerüli, hogy „adjon be” a nyafogását. - Aggódom, hogy ha elkezdi azt hinni, hogy a nyafogás úgy működik, mint az, amit akar, akkor ezt gyakoribbá teszi
De megprĂłbálom kicsit lelassĂtani, abban a remĂ©nyben, hogy jobban fejleszti ki magát, ahogy öregszik.
Lynn Jenkins, a pszichológus és a Best Start szerzője azt mondja, hogy az együttérzés és a megértés jó eszköz a küzdelem elleni küzdelemben. Jenkins azt javasolja, hogy a szülők megpróbáljanak tudatosan választani az empátikus gondolatok gondolkodását.
„Amikor a kisgyermeked nyafog, a gondolkodási folyamat lehetne valami ilyesmi:” Aaarrgghh, újra nyafog. A nyafogás a fejem! De csak kevesen van, és nem igazán tudta megtenni a célt. Meg akarja mondani, hogy érezte magát, és szüksége van rám - mondta Jenkins.
Egy másik módja az, hogy az empátiával való szülői tevékenységet egyszerűen elismerjük, hogy vannak érzések a nyafogás mögött.
„PrĂłbáljon idĹ‘t szerezni rájuk, amikor Ă©rzelmi Ă©s elismerik, hogy idegesek. IdĹ‘vel a gyerekek olyan „tudást” fognak kifejleszteni, hogy a szĂĽlĹ‘k elĂ©ggĂ© Ă©rtĂ©kelik Ĺ‘ket ahhoz, hogy segĂtsenek nekik, Ă©s megprĂłbálják megĂ©rteni; hogy fontosak, Ă©s a szĂĽlĹ‘jĂĽk valĂłban Ă©rdekli Ĺ‘ket ”- mondja Jenkins.
Ez a „tudás” fontos befektetĂ©s a jövĹ‘ számára; ha a gyerekek „érzelmileg biztonságosnak” tartják szĂĽleiket, akkor nagyobb valĂłszĂnűsĂ©ggel bizalommal vesznek bennĂĽk, amikor aggĂłdnak vagy aggĂłdnak valamirĹ‘l.
„Amikor gyermekeinkkel és társadalmi / érzelmi fejlődésével kapcsolatban állunk, a hosszú játékról van szó, nem a rövid játékról” - mondja Jenkins.
„Olyan, mint amennyire idĹ‘vel bizonyĂtanunk kell, hogy megbĂzhatĂłak, megbĂzhatĂłak Ă©s tiszteletremĂ©ltĂłak lehetĂĽnk azzal, ahogyan megtapasztalják a velĂĽk kapcsolatos dolgokat. A nyafogás valamit hoz nekĂĽnk. Igen, ez az egyik legnehezebb feladat, de ez mĂ©gis valami.
MĂg az empátia szĂĽlĹ‘i elmĂ©lete jĂł megközelĂtĂ©snek hangzik, működik-e a gyakorlatban? A kĂ©t Jenny Harris * anya Ăşgy gondolja. „Azokat az idĹ‘ket találom, amikor a gyermekeim leginkább a házimunkát vagy vacsorát töltenek be. Ha kĂ©pes vagyok empátiával reagálni Ă©s kapcsolatba lĂ©pni velĂĽk, nagyon gyorsan tudunk elmozdulni a nyafogásrĂłl.
„Nehéz mindig empatikusnak lenni, különösen akkor, ha fáradt vagyok, vagy PMT-vel rendelkezem, és mindketten a gyerekeim egyszerre nyafognak” - mondja. „De ahogy nőnek, látom, hogy empátiával kezelik másokkal, és tudom, hogy bár nehéz, ez megéri.”
* A nevek megváltoztak.