Miért fáj a szülés után a szülés után nagyon rossz - 6 tipp a jobbá tételhez

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A legfőbb ok, amiért a szex nem sokkal a terhesség után, sima fájdalom
• Tippek a fájdalom enyhítésére a szülés után

Mielőtt elkezdené hibáztatni a megváltozott életmódot, a figurát, a kinézetet vagy a tevékenységet a szegények után a terhesség után, tegyen szünetet. A szülés utáni párbeszéd fájdalmas lesz, függetlenül attól, hogy mit csinálsz! Ez az idő, amikor a várakozás megéri.

Nézzünk szembe vele, a nemi szülés utáni szülés fájdalom lehet, szó szerint. De miért kell átmennie ezt a próbát? Rengeteg oka van - többnyire orvosi -, és a legjobb fogadtatásod a félelmetes szexre, ha a dolgokat egy ideig könnyedén megteheted!

A legfőbb ok, amiért a szex nem sokkal a terhesség után, sima fájdalom

1. A Smart Doctor

Abban az esetben, ha vaginális születésen ment keresztül, vagy ha az orvosa kivágja a perineumot, akkor lehetséges, hogy az úgynevezett „férj-öltés”. Ha a szülés után 2 héttel kezdődik a szex, ne feledje, hogy az öltés nem gyógyult meg, és kellemetlen érzést okoz.

2. Nincs extra kézimunka

Szerencsés, hogy nem kellett más kézimunka a szülés alatt, és csak azt kellett kapnod, ami kell? Nos, biztos, hogy hamarosan meggyógyul, de bizonyos esetekben hihetetlen szövetekkel szembesülhet a perineumban. Ezek a hegszövetek úgy vannak kialakítva, hogy a hüvelyed érzékeny legyen és szigorúbb legyen. Azonban a hüvelyi izmokat túlságosan szűkre tehetik, amikor pihentetőnek kell lenniük! Nem csoda, hogy a szülés után a szex nem fájdalmas.

3. Természetesen szakadt, de fájdalmas

A háborús szövetekkel kapcsolatos bajok nem túl gyorsak ahhoz, hogy a szülés után 3 héttel élvezhessék a szexet. Sokat kell dolgoznod, hogy lebontják a hegszövetet. Próbáld meg masszírozni és gyúrni a szöveteket a kezeddel. Miközben nem vagy, kérje meg férjét, hogy adjon neked egy nyak- és vállmasszázst is - ez lehet boldog!

4. A szoptatás és az alacsony sürgetés a kényeztetésre

Legyen a szex a hüvelyi szülés után vagy a szex 4 héttel a szülés után, a szoptatás és a hüvelyi szárazság fájdalmat okozhat. Csökkent a természetes hormonszinted a hüvelyen belül és kívül is, és ez csökkenti a szexuális vezetést. Ezen a ponton fontos, hogy valamilyen kenőanyagot - olívaolajat, kókuszolajat vagy valamilyen szintetikus kenőanyagot használjon -, hogy a dolgok zökkenőmentesen mozogjanak.

5. A C-szakasz túlterhelő lehet

A terhesség alatti szexuális visszatartás egy C-szakasz. Ez olyan hegeket hoz létre, amelyek - ha nem gondoskodnak - az alsó rétegekbe kerülnek, hogy bélmozgással, húgyhólyaggal, sőt fájdalmas szexekkel kapcsolatos problémákat hozzanak létre. Ha megismételte a C-szakaszokat, akkor tényleg gondoskodnia kell arról, hogy a masszázsokkal és a terápiával foglalkozzon. És ha kezdetben vaginális adagolást próbált meg, aztán C-szekcióra kellett mennie, ez nagyon sok, amit a szervezetnek át kellett mennie!

6. Időzítés

A kismedencei izmok szuper nyugodtnak kell lenniük ahhoz, hogy élvezhessék a szexet. Ha rossz időben halad át vele, például amikor feszült vagy riasztó a baba miatt, nem hagy sok helyet a pihenésre, ezáltal hozzájárulva a fájdalomhoz.

Tippek a fájdalom enyhítésére a szülés után

Hihetetlennek tűnhet, hogy még a szexet is gondolná, miközben fájdalma van, és a teste még mindig javításra szorul; de ez nem jelenti azt, hogy soha többé nem fogod élvezni az örömöt. Kövesse az alábbi tippeket, hogy sokkal kevesebb fájdalommal lépjen vissza az akcióba.

1. Szerezd meg a doktor zöld jelét

Nincs olyan várakozási idő, ameddig nem kell tartózkodnia a szextől; az orvosok azonban a szex megkezdése előtt 4–6 héttel várnak tanácsot, így a szervezetnek meg kell adnia a gyógyulásához szükséges időt. Vegyük az orvos tanácsát, valamint a saját ítélkezési felhívását.

2. Az előjáték követelmény

Nem mehet vissza a szenvedélyes és agresszív szexbe közvetlenül a get-go-tól. Egyszerűen lassan lépjen be bele, és győződjön meg róla, hogy a partnere is megérti. A partnerednek nem lehet bajba lépni a száraz varázslat miatt, amit már végigvitt, de ez nem tru az Ön számára! Lassan haladj, nagyon intim, és próbálj meg sok olyan intézkedést, amellyel ösztönözheted és felidézheted magad. Mint korábban említettük, a természetes kenőanyagok, mint a kókuszolaj is hasznosak lehetnek. A meleg vízfürdő és a pihentető masszázs is segíthet megnyugtatni és bejutni a hangulatba.

3. Próbálja ki a különböző pozíciókat

Előfordulhat, hogy a korábbi pozíciója megváltozik, ha most fájdalmat okoz. De itt az ideje, hogy kísérletezzen, és ki tudja, az új kedvenc pozícióját most megtalálhatja! A szájüreg és a manuális stimuláció lehet egy másik dolog, amit ebben a fázisban próbálhat meg.

4. 'Az idő a gyakorlathoz!

A Kegel gyakorlatok terhességi kedvencek, és a szállítás után is folytatódniuk kell, hogy a medencefenék megerősödjön.

5. Nyílt kommunikáció

Időbe telik, hogy valóban visszajuthasson a játékba minden szakértelemmel. Lassan, és győződjön meg róla, hogy nyitva van a partnerével - mondja el neki a szükségleteit és nehézségeit, hogy mindketten együtt élvezhessék a cselekedetet, és tartsák a legkisebb kényelmetlenséget.

Megérdemli, hogy nem a fájdalmas szex lesz a baba után, különösen akkor, ha a teste a szülés szűkösségén ment keresztül, és örömére van szüksége, hogy mindent megfulladjon. Azonban a szülés és a hegszövet okozta komplikációk miatt jó ötlet, hogy pihenjen és gyógyítson még egy kicsit, mielőtt belekóstolna az új apa!