Méh a világra: az új baba átállítása

Tartalom:

Az újszülöttek esetében a méhtől a világig nagyon kevés kiigazítási idő van; Egy perc múlva elégedetten harcolnak az anyukájuk szentélyében, és a következőek a fények, kamerák és akciók túlnyomó valóságába érkeznek.

Van azonban néhány módja annak, hogy az új buborék könnyebbé váljon. Az első néhány pillanattól a születés után, a következő néhány óráig, és még azután is, hogy hazaérkezett a kórházba, van olyan dolog, amit tehetünk, hogy segítsen a babának kényelmesnek lenni a körülöttük lévő új világban.

Bőr a bőrre

A bőr és a bőr közötti érintkezés az anya és a baba egyike a leghasznosabb dolog, különösen közvetlenül a születés után. Segíti az újszülött melegét és szabályozza a szív- és légzési sebességet, míg az érintkezés elősegíti a kötést, és segíti az új anya bizalmát.

A szülésznő, Karen Faulkner arra ösztönzi az anyákat, hogy tegyék meg, amikor csak tudják. „Az anyának olyan gyakran kell bőrt csinálnia, mint amennyit akar, de különösen minden szoptatás előtt és után” - mondja. "Segít növelni az anyatejellátást, és a bőrt a bőrre emelte nagyobb súlyt és jobban alkalmazkodik a méhen kívüli élethez."

És az apák is részt vehetnek, rámutat.

"Az ausztrál kutatások kimutatták, hogy az újszülött korai intim gondozásában résztvevő apák több védő tényezőt alakítanak ki a babájuk számára" - mondja Faulkner.

pólya

A swaddling az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy segítsen a gyermeknek pihenni, ahogy utánozza a méhét. Segít csökkenteni a megdöbbentő reflexet, ami a csecsemőknek a karjaik integetésével maguk felébredhetnek.

"Néhány csecsemő úgy néz ki, mint a karjuk, így a mellkas körüli burkolat csak biztonságot nyújt nekik. Másoknak karok és kezek kellenek, hogy ezt az érzést elnyeljék" - mondja Kylie Lannan gyermekegészségügyi nővér.

Lannan azt tanácsolja, hogy a legfontosabb dolog, hogy ne felejtsük el, hogy szilárdan körülveszi a karokat és a vállakat, hanem hagyja, hogy a csípő és a lábak lazuljanak, hogy a csípő normális mozgását alvás közben.

"A swaddle-oknak vagy a csomagolásoknak szilárdnak kell lenniük, de nem szorosak" - mondja. "Vegyük figyelembe a használt anyagot is, mivel a természetes anyagok, mint a pamut vagy a bambusz sokkal jobbak, mint a szintetikus anyagok."

"A legnagyobb no-no a csecsemők csomagolása vagy áthelyezése, amikor az autósülésben járnak. A lábaknak és a karoknak mindenekelőtt át kell mennie a hevedereken, majd egy takarót lehet elhelyezni rajta."

Fürdés együtt

A fürdés emlékeztető lehet a méhben való tartózkodásra. Segít csökkenteni a kortizolt, a stresszhormonot, és lehetővé teszi és ösztönzi a baba kanyarodott végtagjainak nyújtását és rugalmasságát.

"Ez segíti a bébi átrendeződését az uteriumtól a külső életre" - mondja Faulkner. "Ez is segít abban, hogy a karok és a lábak, amelyek a csúszás és a gyaloglás során nem legyenek kanyarogva, segítenek."

De Faulkner emlékezteti a szülőket, hogy a csecsemőknek ritka fürdőkre van szükségük; minden második nap, vagy hetente egyszer vagy kétszer elegendő, mivel a felesleges fürdés kiszáríthatja az újszülött bőr kényelmét.

fehér zaj

A méh belsejében nagyon zajos a csecsemőknek, így amikor a világba kerülnek, a csend vagy a különböző hangok nem ismerik őket. Ez azt eredményezheti, hogy könnyedén ébrednek fel könnyű alvási ciklusaikból.

"A fehér zaj maszkoló hatást hoz létre, blokkolja azokat a hirtelen változásokat, amelyek újszülötteket ébresztenek, hogy elaludjanak" - magyarázza Faulkner.

Faulkner azt mondja, hogy a rajongók és a hajszárítók a legjobb fehér zajok a csecsemőknek, mivel segíthetnek a sírok visszaállításában, amikor a nyugtató hangra összpontosítanak.

"A fehér zajt kell használni azon a napon, amikor több háttérzaj van, ami megdöbbentheti a babát" - mondja Faulkner. "Csak akkor használja, ha nehézségei vannak a csecsemő megtelepedésére vagy nyugtatására, és próbálja meg tartani a hangerőt alacsonyan."

Lehet vásárolni fehér zajú alkalmazásokat is a telefonon - csak ne felejtsd el, hogy a csengést és az üzenetet kikapcsolja, ha használja, vagy a baba nagyon hangos és hirtelen ébresztést kezdeményezhet!

Baba viselt

Bár nem mindenki szeretné viselni a babát, ez lehetővé teszi, hogy egy ismerős környezet letelepedjen és aludjon. A kutatások azt is kimutatták, hogy a csecsemők, akik csecsemőt viselnek, akár 50 százalékkal kisebbek, mint mások.

"Közel vannak az anyjukhoz, ahogy a méhben vannak, és hallhatják a szívverését és szagolják" - magyarázza Lannan.

Lannan kiemeli annak fontosságát, hogy egy olyan hordozó legyen, amely a baba életkorának és súlyának felel meg. A gyermeknek elegendő támogatást kell nyújtania, és mindkét szülő számára könnyen használhatónak kell lennie.

Faulkner ezt visszhangozza, mondván: "A csípőt és a fejet megfelelően támogatni kell, és a gyermek légutaknak mindig nyitottnak és láthatónak kell lenniük.

"Egy fiatal csecsemőt meg kell tartani a térdével magasabb, mint az alja, és a lábát egy elterjedt zömök pozíciójában kell tartani, és a térdtől a térdig a csípő védelmére."

Melegség

Egy nagyon meleg méhből a hűvösebb külvilágra érkezve nagy kiigazítás a csecsemők számára, így meleg és kényelmes megtartása fontos az átmenet támogatásában.

„Általában a mama egy rétegben több mint az anya egy jó mérőeszköz - azonban először a születés után több rétegre lehet szükség, ” tanácsolja Lannan.

"A csecsemők általában nem fognak jól rendezni, ha hidegek, de a rétegek jobbak, mint egy nagy vastag takaró. A megfelelő hőmérsékletet könnyebb meghatározni a rétegezés."

Lannan azt mondja, hogy a SIDS kockázatát és az azt követő ajánlásokat nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ennek eredményeként jobb, ha a baba kicsit hűvösebb, mint a túl meleg.

Faulkner egy szobahőmérsékletet javasol a 18-20C SIDS irányelvek szerint.

"Ellenőrizze a baba testhőmérsékletét úgy, hogy a hasát a tenyerével érzi, és soha ne tegyen egy kalapot a babára a házban, " figyelmeztet. "Fontos, hogy a fejek fedetlen maradjanak, hogy lehetővé tegyék a baba hőmérsékletszabályozását."