10 gyakori szoptatåsi probléma (és ezek megoldåsa)
A szoptatĂĄs termĂ©szetes mĂłdja a baba tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄnak, de gyakran elĆször nem jön lĂ©tre termĂ©szetesen. Hasznos megĂ©rteni, hogy mint egy Ășj tĂĄnc tanulĂĄsa, Ăn Ă©s aprĂł partnere is eltarthat egy kicsit, amĂg egyĂŒtt lĂ©pnek. Ahogy megtanulod, hogyan kell kĂ©nyelmesen tartani a kisbabĂĄdat, a kisfiĂșnak koordinĂĄlnia kell a szopĂĄst, a nyelĂ©s Ă©s a lĂ©gzĂ©s - de a gyakorlat Ă©s a tĂŒrelem (Ă©s talĂĄn egy kis szakember, pĂ©ldĂĄul a szoptatĂĄs tanĂĄcsadĂłja) segĂtsĂ©gĂ©re a szoptatĂĄs valĂłban egyszerƱvĂ© vĂĄlik Ă©s termĂ©szetes.
Itt 10 gyakori szoptatåsi probléma és tippek azok megoldåsåra.
1. A baba nem fog reteszelni
A szĂŒletĂ©s nehĂ©z munka, Ă©s sok csecsemĆ eltart egy ideig, hogy hatĂ©konyan tĂĄplĂĄlja. A bĆrtĆl a bĆrig terjedĆ cuddles-ek segĂtenek. Ehhez csĂpje le a babĂĄt a pelenka felĂ©, Ă©s tartsa Ćt a csupasz mellkasa ellen. Amint Ă©szreveszed a korai Ă©hsĂ©g jeleit (a szopĂĄs, a szĂĄjĂĄba vĂĄndorlĂĄs vagy a gyökerezĂ©s), ajĂĄnld fel a mellet gyorsan. TĂĄmogatva Ćt, hĂșzza be szorosan, amikor befordul, Ă©s kinyitja a szĂĄjĂĄt (gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy soha nem nyomja meg a baba fejĂ©t). ElĆfordulhat, hogy valamilyen anyatejet kell fecskendĆbĆl tĂĄplĂĄlnia, ha idĆbe telik a tĂĄplĂĄlĂĄs megkezdĂ©se, Ă©s a kifejezĆdĂ©s elĆsegĂti a tejellĂĄtĂĄst.
PrĂłbĂĄld meg elkerĂŒlni a palackokat ebben a korai tanulĂĄsi idĆszakban, mivel ez a szoptatĂĄs sorĂĄn egy mĂĄsik szopĂĄshatĂĄst kelt.
2. Ă, ez fĂĄj!
NĂ©hĂĄny mellbimbóérzĂ©kenysĂ©g normĂĄlis a korai napokban - ez egy kicsit olyan, mint egy Ășj cipĆpĂĄr betörĂ©se - de ez nem igazĂĄn fĂĄj. Ha a mellbimbĂłi tĂ©nyleg megsĂ©rĂŒlnek, vagy kicsapĂłdnak, amikor kijönnek a csecsemĆ szĂĄjĂĄbĂłl, elĆfordulhat, hogy nem lesz megfelelĆen rögzĂtve. A szĂĄjĂĄnak nyitottnak kell lennie, amikor befogja az ĂĄllĂĄt, Ă©s az ĂĄllĂĄt a mellĂ©re szorĂtja, Ă©s a feje visszafelĂ© fordult, Ăgy az orrĂĄt elhagyva a melltĆl. Ha a szoptatĂĄs mĂ©g mindig fĂĄj, kapjon egy szakĂ©rtĆt, aki megnĂ©zheti, hogy segĂtsen-e Ănnek.
3. TĂșl ĂĄlmos ahhoz, hogy tĂĄplĂĄlja
A tejet egy ĂșjszĂŒlött csecsemĆ szopja Ășjra. Ehhez nyomja össze a mellĂ©t (magasan, jĂłval a mellbimbĂł felett) a hĂŒvelykujja Ă©s az ujjai között; ez elkezdi a tejĂĄramlĂĄst, amely Ășjra el fogja nyelni a babĂĄt.
MegprĂłbĂĄlhatja megdörzsölni a kezĂ©t: van egy reflex, amely összeköti a szĂĄjĂĄt Ă©s a kezĂ©t, Ă©s Ă©szre fogja venni a baba megnyitĂĄsĂĄt Ă©s összeszorĂtĂĄsĂĄt, amikor szar. A keze megdörzsölheti ezt a reflexet. Azt is megprĂłbĂĄlhatja finoman simogatva az ĂĄllĂĄt, hogy ösztönözze a szopĂĄst.
4. SegĂtsĂ©g - a mellem tele van!
A legtöbb nĆ nĂ©hĂĄny nappal âengorgementâ - forrĂł, feszes Ă©s hajlamos - melleit tapasztal, ahogy a tejĂŒk âbejönâ. Ezt az emlĆterĂŒlet vĂ©rkeringĂ©sĂ©nek növekedĂ©se okozza, Ă©s kĂŒlönösen az elsĆ csecsemĆknĂ©l fordul elĆ. Mert a mellek duzzadnak, a csecsemĆnek nehezen lehet reteszelĆdni, Ăgy segĂt enyhĂteni a mellbimbĂł körĂŒl lĂ©vĆ terĂŒletet egy kis tej kifejezĂ©se elĆtt. A csecsemĆ csatlakoztatĂĄsa elĆtt Ăłvatosan nyomja meg a duzzadt terĂŒletet az ujjaival.
A meleg zuhannyal enyhĂthetjĂŒk a melegvizet, a takarmĂĄnyozĂĄs elĆtt meleg arcmosĂłt hasznĂĄlva, hogy segĂtsĂŒk a tejĂĄramlĂĄst, Ă©s hideg csomagolĂĄs (vagy hideg mosott kĂĄposztalevĂ©l, a mellbimbĂłk elkerĂŒlĂ©se) alkalmazĂĄsa utĂĄn.
5. A kisbaba az összes idĆt akarja tĂĄplĂĄlni
A baba, aki szopja a mellĂ©t, serkenti a tejtermelĂ©st: minĂ©l jobban szopja a baba, annĂĄl több tejet fog a mellei. Mivel az ĂșjszĂŒlöttek aprĂł pocakjai csak egy mĂĄrvĂĄny mĂ©retei, Ă©s az anyatej nagyon gyorsan emĂ©szthetĆ, teljesen normĂĄlis, ha egy szoptatott csecsemĆnek elĆször kĂ©t ĂłrĂĄnkĂ©nt kell etetnie - ez azt jelenti, hogy egy takarmĂĄny elejĂ©tĆl kĂ©t ĂłrĂĄig tart következĆ. Ahogy a baba gyomor kapacitĂĄsa növekszik, Ă©s hatĂ©konyabb adagolĂłvĂĄ vĂĄlik, a takarmĂĄnyok sokkal gyorsabbak Ă©s egymĂĄstĂłl tĂĄvolabb helyezkednek el.
6. A tej ĂĄramlĂĄsa olyan gyors, hogy megfojtja a babĂĄmat
Ha a baba Ășgy nĂ©z ki, mintha egy tƱzoltĂł tömlĆn szeretne inni, akkor elveheti a mellĂ©bĆl, majd visszahelyezheti, amikor az ĂĄramlĂĄs lassul. Azt is megprĂłbĂĄlhatja megtartani Ćt egy ĂĄllĂł helyzetben, ahogy tĂĄplĂĄlja. Ahogy nĆ, könnyebben kezeli a gyors ĂĄramlĂĄst.
7. Van egy piros fĂĄjdalmas folt a mellemen
Ez lehet egy tiltott tejcsatorna, vagy a mastitis korai szakaszai (amelyek gyakran elĆfordulnak, ha a blokkolt csatorna nem törlĆdik). BĂĄrmikor a mellei melegnek Ă©s / vagy csomĂłsnak Ă©rzik magukat, a legjobb kezelĂ©s a meleg, a pihenĂ©s Ă©s a mellĂŒrĂtĂ©s. Meleg csomagot kell betölteni elĆtte, vagy masszĂrozni Ă©s meleg zuhany alatt kifejezni.
Ha a bĆrpĂr nem ment el 24 ĂłrĂĄn belĂŒl, vagy Ășgy Ă©rezte, hogy "dagadt", keresse fel orvosĂĄt - szĂŒksĂ©g lehet antibiotikumokra.
8. Elvesztem a tejet?
Gyakori, hogy az anyukĂĄk aggĂłdnak, hogy âelvesztik a tejetâ, amikor a babĂĄjuk rendezetlen. KörĂŒlbelĂŒl hat-tĂz hĂ©t mĂșlva a mellek hajlamosak letelepedni Ă©s âpuhanakâ Ă©rezni magukat, amikor az anyĂĄk gyakran aggĂłdnak, hogy âelvesztik a tejetâ. De ez ĂĄltalĂĄban csak azt jelenti, hogy a tejet Ă©s a baba Ă©tvĂĄgyĂĄt teljesen szinkronizĂĄljĂĄk - pontosan azt a tejet teheted, amit a baba igĂ©nyel!
9. Honnan tudhatom, hogy van elég tejem?
Ne feledje, hogy az, ami jön ki, be kellett mennie. Ha a baba bĆsĂ©ges nedves Ă©s puha pelenka, Ă©s egyre nagyobb a sĂșlya, nem kell aggĂłdnia.
Ha a kĂnĂĄlatĂĄnak több napra van szĂŒksĂ©ge a pihenĂ©sre, a pihenĂ©sre Ă©s a tĂĄplĂĄlkozĂĄsra gyakrabban, rengeteg bĆrtĆl a bĆrig (ez növeli a szoptatĂł hormonokat), sok folyadĂ©kot inni Ă©s egĂ©szsĂ©ges Ă©teleket fogyaszt.
10. A babĂĄm harap
A legtöbb csecsemĆ valamikor megprĂłbĂĄlja meggyĂłgyĂtani az Ășj fogait - gyakran az ĂnyĂŒk fĂĄj, Ă©s megkönnyĂti Ćket, hogy megragadjĂĄk -, de ez nem jelenti azt, hogy meg kell szedni. Ahelyett, hogy elhĂșzta volna a babĂĄt, prĂłbĂĄlja közelebb helyezni a mellĂ©re, hogy az orrĂĄt elzĂĄrjĂĄk, Ă©s kinyit. LehetĆsĂ©g van hƱvös dolgokra is, hogy rĂĄgjon, hogy segĂtse az Ănyeinek enyhĂtĂ©sĂ©t, Ă©s prĂłbĂĄljon meg nem reagĂĄlni a sĂĄrgĂĄval, amikor harap - ez megfĂ©lemlĂtheti, vagy akĂĄr arra is ösztönözheti Ćt, hogy harapjon, hogy megnĂ©zze a reakciĂłjĂĄt.
Ez a cikk, amit a Philips Avent adott meg.
Pinky McKay egy nemzetközi tanåcs igazolt szoptatåsi tanåcsadó (IBCLC).