10 AlapvetĆ tipp az ĂșjszĂŒlött szoptatĂĄsakor
Az ĂșjszĂŒlött szoptatĂĄsa erĆsĂti az anya Ă©s az ĂșjszĂŒlött közötti kapcsolatot. Ha terhes vagy Ă©pp most szĂĄllĂtotta be a csecsemĆjĂ©t, elgondolkodik azon, hogy van-e elegendĆ tej a baba igĂ©nyeinek kielĂ©gĂtĂ©sĂ©hez. Ha mindannyian dolgoztak, hogy szembenĂ©zzenek a szoptatĂĄsi kihĂvĂĄsokkal, javasoljuk, hogy pihenjen Ă©s nyugodjon meg magad. BĂĄr nĂ©ha a szoptatĂĄs termĂ©szetesen nem jön el Ănhöz, Ă©s Ănnek Ă©s gyermekĂ©nek nĂ©hĂĄny mĂłdosĂtĂĄst kell tennie, de ez az anya Ă©s a baba kötĂ©se. A szoptatĂĄs ĂșjdonsĂĄg mind az Ăn, mind a baba szĂĄmĂĄra, Ă©s nĂ©hĂĄny nap mĂșlva kapaszkodik.
Hogyan szoptasson ĂșjszĂŒlöttet?
Ăme nĂ©hĂĄny tipp az Ășj anyukĂĄk szĂĄmĂĄra, amelyek kĂ©nyelmes Ă©s könnyƱ Ă©lmĂ©nyt nyĂșjtanak a szoptatĂĄs szĂĄmĂĄra:
1. Legyen kényelmes és nyugodt
Amikor ĂșjszĂŒlöttĂ©t szoptatja az elsĆ napon, kĂ©nyelmesen Ă©s nyugodtan kell lennie. A szoptatĂĄsnak nemcsak az anyĂĄnak kell lennie, hanem nyugtatĂłnak Ă©s megnyugtatĂłnak is kell lennie. GyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy egy kĂ©nyelmes szobĂĄban Ă©s egy pihentetĆ helyen ĂŒl, ahol gyermekĂ©t eteti. A jĂł zene Ă©s a vilĂĄgĂtĂĄs segĂthet nyugodtnak, nyugodtnak Ă©s boldognak Ă©rezni.
2. Szoptasson a lehetĆ leggyakrabban
Nagyon fontos, hogy a szĂŒletĂ©st követĆ elsĆ napokban gyakran tĂĄplĂĄlja a babĂĄt. Ez azĂ©rt van, mert a gyakori etetĂ©s a te tejellĂĄtĂĄsĂĄt biztosĂtja, Ă©s a baba igĂ©nyeinek megfelelĆen. Ha aggĂłdik a szoptatĂĄs ideje alatt, beszĂ©ljen kezelĆorvosĂĄval.
3. TartĂłzkodjon az ĂșszĂĄstĂłl
Lehet, hogy kĂsĂ©rtĂ©snek tartod, hogy a babĂĄdat tovĂĄbb vezesse, mert nyugodt marad Ă©s hosszabb ideig alszik, Ă©s talĂĄn nem is juthat el a takarmĂĄnyokhoz. Ez nem jĂł a tejtermelĂ©shez. Annak Ă©rdekĂ©ben, hogy a tejellĂĄtĂĄst elindĂtsa, a babĂĄnak gyakrabban kell etetnie.
4. PrĂłbĂĄljon meg mĂĄs pozĂciĂłkat
Ha nem szereted a baba szoptatĂĄsĂĄt egy bizonyos helyzetben, vagy a szĂŒlĂ©sznĆ elmondĂĄsa szerint, prĂłbĂĄld meg betölteni az olyan helyeket, amelyek kĂ©nyelmesen Ă©rzed magad. Ăn Ă©s gyermeke kĂ©nyelmesen Ă©rezheti magĂĄt a szoptatĂĄs sorĂĄn., Ă©s semmi mĂĄs nem szĂĄmĂthat. HasznĂĄlhat nĂ©hĂĄny pĂĄrnĂĄt, hogy extra tĂĄmogatĂĄst kapjon. Azonban gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy a baba megfelelĆen rögzĂŒl.
5. SegĂtse a baba reteszĂ©t
Az egyik leggyakoribb hiba, amit a legtöbb Ășj anya tesz, nem veszi figyelembe gyermekĂŒk reteszelĆ pozĂciĂłjĂĄt. Helytelen rögzĂtĂ©s nemcsak a mellbimbĂłidnak, hanem nem is elegendĆ tejet biztosĂt a babĂĄnak. PrĂłbĂĄld meg segĂteni a kisbabĂĄdat, hogy szopogasson a szamĂĄron vagy a mellbimbĂł körĂŒli fekete rĂ©szen egy jobb reteszelĂ©s Ă©rdekĂ©ben.
6. Adja be a babåjåt, amikor felébred
Az ĂșjszĂŒlöttek a legtöbb idĆt alvĂĄs közben töltik, Ă©s csak felkelnek, ha talajuk vagy Ă©hesek. Amint a baba felĂ©bred az alvĂĄsbĂłl, jĂł ötlet, hogy elkezdje Ćt etetni. Ez nemcsak kĂmĂ©letesebbĂ© teszi a babĂĄt, de a tejet is megkapja.
7. Ne hasznĂĄljon cumi
NĂ©hĂĄny Ășj anyukĂĄk hasznĂĄlhatjĂĄk az ĂșjszĂŒlöttek szĂĄmĂĄra egy cumi. TartĂłzkodni kell a cumi hasznĂĄlatĂĄrĂłl a baba szĂĄmĂĄra, mert szopĂĄs. A szopĂĄs egyfajta edzĂ©s a baba szĂĄmĂĄra, Ă©s ez megakadĂĄlyozhatja a tĂ©nyleges tĂĄplĂĄlkozĂĄst. Csak akkor kell szopni, amikor szoptat. GyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy megvĂĄrja az ĂșjszĂŒlöttĂ©t, hogy nyerjen nĂ©mi sĂșlyt, mielĆtt elkezdi adni neki egy cumi.
8. Ne essen pĂĄnikba
ElĆfordulhat, hogy az ĂșjszĂŒlöttĂ©t 24 ĂłrĂĄs ciklusban 8â12-ször eteti, ami fĂĄradt Ă©s kimerĂŒlt. De nincs szĂŒksĂ©g pĂĄnikra; az ĂșjszĂŒlöttek ĂĄltalĂĄban ezt sokat tĂĄplĂĄljĂĄk, mert kis pocakjuk van, Ă©s gyakran tĂĄplĂĄlkoznak.
9. Ăltözze be a babĂĄt kĂ©nyelmes ruhĂĄban
Arra hajlamosak vagyunk, hogy ĂșjszĂŒlött gyermekeinket tĂșlzĂĄsba vesszĂŒk, akik Ășgy gondoljĂĄk, hogy melegen kell maradniuk. A csecsemĆknek hangulatosnak Ă©s melegnek kell lenniĂŒk, de ez nem jelenti azt, hogy sok rĂ©tegben tartja Ćket. Ez egy jĂł anyai ösztöne, de ajĂĄnlott, hogy ugyanolyan mennyisĂ©gƱ ruhĂĄval öltözze fel a babĂĄt, mint maga. A kĂ©nyelmetlen Ă©s tĂșlzott ruhĂĄzat a csecsemĆket crankierebbĂ© teszi, Ă©s nem is tudnak aludni Ă©s jĂłl tĂĄplĂĄlni.
10. KĂ©rjen segĂtsĂ©get
A szoptatĂĄs nĂ©ha nehĂ©z lehet az Ășj anyĂĄk szĂĄmĂĄra, Ă©s nehezen kezelhetĆk. Ilyen helyzetben nem szabad fĂ©lni a segĂtsĂ©gkĂ©rĂ©stĆl. Legyen csalĂĄdja, barĂĄtja vagy akĂĄr az orvosa, keresse fel az embereket, Ă©s kĂ©rjen segĂtsĂ©get Ă©s segĂtsĂ©get.
Az elsĆ nĂ©hĂĄny nap vagy akĂĄr egy hĂłnappal a szĂŒlĂ©s utĂĄn, a szoptatĂĄs kicsit adĂłztathatja az Ășj anyukĂĄt. Teljesen termĂ©szetes, Ă©s hamarosan bejutsz egy rutinba. Abban az esetben, ha bĂĄrmilyen ĂșjszĂŒlött szoptatĂĄsĂĄval kapcsolatos aggĂĄlyok merĂŒlnek fel, a gyermekgyĂłgyĂĄszhoz fordulhat.