10 HĂĄzi jogorvoslatok a ragyogĂł tĂ©li bĆrre
A hideg télek majdnem rånk vannak
vagy legalĂĄbbis tĂ©l van! Az indiai tĂ©l az orszĂĄg kĂŒlönbözĆ rĂ©szeitĆl fĂŒggĆen âalig hidegâ Ă©s âoh-so-coldâ között mozoghat. BĂĄrhonnan is van, biztos, hogy egy dolog - a tĂ©l nem nagyon kedves a bĆre szĂĄmĂĄra! A szĂĄraz idĆjĂĄrĂĄs elpusztĂthatja a bĆrt, ami mindent szĂĄraz Ă©s pelyhes, Ă©s olyan unalmas, mint egy halvĂĄny, szĂŒrke tĂ©li reggel. Adjunk hozzĂĄ olyan ĂĄltalĂĄnos napi problĂ©mĂĄkat, mint a stressz, az alvĂĄshiĂĄny Ă©s az egyenlĆtlen tĂĄplĂĄlkozĂĄs, Ă©s a bĆre teljesen fĂĄradt lesz. Hacsak termĂ©szetesen nem tesz lĂ©pĂ©seket annak orvoslĂĄsĂĄra!
10 GyĂłgyszerek, amelyeket megprĂłbĂĄlhat otthon az egĂ©szsĂ©ges bĆrĂ©rt
Ezek a jogorvoslatok egyszerƱek Ă©s segĂthetik a bĆrt abban, hogy a Instagram-szƱrĆ ragyogĂĄsĂĄt belsejĂ©ben elĂ©rje!
1. KĂłkuszolaj
Minden jĂ©gesĆ a nagy megmentĆ, a kĂłkuszolaj, mert nincs semmi, amit nem lehet - kivĂ©ve, ha talĂĄn zsĂros bĆrtĂpusokra hasznĂĄljĂĄk! A szĂĄraz Ă©s tompa bĆr esetĂ©ben a kĂłkuszolaj kivĂĄlĂł hidratĂĄlĂłszerkĂ©nt mƱködik. EgyszerƱen melegĂtsen fel nĂ©hĂĄny csepp olajat Ă©s masszĂrozza azt az arcĂĄn. 15-20 percig vagy akĂĄr egy Ă©jszakĂĄra is hagyhatja, Ă©s szappannal le kell mosni. Egyszer egyszer, adjunk hozzĂĄ nĂ©hĂĄny cukrot az olajhoz, Ă©s hasznĂĄljuk a bĆr hĂĄmlĂĄsĂĄra. TovĂĄbbĂĄ, ha ez a csĂșnya hideg szippantĂĄssal Ă©s az orrĂĄt fĂșjva folyamatosan, nĂ©hĂĄny csepp kĂłkuszolaj segĂthet enyhĂteni az orr körĂŒli irritĂĄlt bĆrt. Ez az otthoni jogorvoslat segĂt a bĆrnek, hogy minimĂĄlis erĆfeszĂtĂ©ssel elĂ©rje ezt a harmatos friss megjelenĂ©st.
2. Aloe Vera
Egy mĂĄsik nĂ©pszerƱ orvossĂĄg szĂĄmos betegsĂ©gre Ă©s a bĆr Ă©s a haj ĂĄltalĂĄnos egĂ©szsĂ©gi ĂĄllapotĂĄnak elĆmozdĂtĂĄsĂĄra, az aloe vera gĂ©l nemcsak zsĂros szerkezete miatt nagy hidratĂĄlĂłszerkĂ©nt mƱködik, Ă©s utĂłszĆrkĂ©nt is megduplĂĄzhatĂł. TovĂĄbbĂĄ megĆrzi az akne Ă©s a rĂĄncokat a bĆrön, segĂtve a bĆr szilĂĄrdsĂĄgĂĄt. VegyĂŒk le a gĂ©lt a levĂ©lbĆl (gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy a gyantĂĄt elĆször a levĂ©lbĆl ĂŒrĂti ki, mert irritĂĄlja a bĆrt), Ă©s keverje össze egy keverĆben, hogy kialakĂtsa az aloe vera gĂ©lt. MiutĂĄn megtisztĂtotta az arcĂĄt, alkalmazhatja, Ă©s nem kell leöblĂtenie (kivĂ©ve, ha kĂ©nyelmetlenĂŒl Ă©rzi magĂĄt!). A gĂ©lt mĂĄs összetevĆkkel, pĂ©ldĂĄul kurkuma vagy mĂ©zzel is kombinĂĄlhatja, hogy a fiatalĂtĂł arcmaszkok legyenek.
3. MĂ©z
A mĂ©z az egyik olyan összetevĆ, amellyel egyszerƱen nem lehet baj, mĂ©g napi hasznĂĄlat esetĂ©n is. KĂŒlönbözĆ bĆrtĂpusokon mƱködik, Ă©s a bĆrĂ©t puha Ă©s friss Ă©rzĂ©ssel hagyja. EgyszerƱen tedd le nĂ©hĂĄny mĂ©zet az arcodon 10 percig, Ă©s mossa le. Ăn is tejjel habozhatja, alkalmazza az arcĂĄn, Ă©s mossa le, ha szĂĄraz. A mĂ©z hidratĂĄlja a bĆrt, megĆrzi a baktĂ©riumokat a bĆrtĆl, Ă©s növeli az arcod ragyogĂĄsĂĄt. PrĂłbĂĄlja ki a nyers Ă©s a szerves mĂ©zet a lehetĆ legjobb eredmĂ©ny Ă©rdekĂ©ben.
4. Joghurt
A joghurt termĂ©szetes exfoliator. Tejsavat tartalmaz, amely segĂt a felhalmozĂłdott bĆrsejtek feloldĂłdĂĄsĂĄban. Ez egy lĂ©nyeges funkciĂł, ami ahhoz szĂŒksĂ©ges, hogy a nedvessĂ©g behatoljon a bĆrbe. A bĆr felgyorsĂtja Ă©s hidratĂĄlja; csak a szĂĄraz Ă©s tompa bĆr ellenszere! KeverjĂŒk össze nĂ©hĂĄny csepp mĂ©zzel Ă©s citromlĂ©vel, Ă©s alkalmazzuk az arcodra, mint egy csomag, 15-20 perc mĂșlva le kell mosni.
5. ĂrĂłasztal
Ebben az összefĂŒggĂ©sben az anyatej joghurt testvĂ©re, bĂĄr a folyĂ©kony vĂĄltozat. A vajbogyĂł tejsavtartalma eltĂĄvolĂtja a halott bĆrt Ă©s a foltokat, Ă©s a sötĂ©t foltok megszƱnnek a rendszeres hasznĂĄlat sorĂĄn. EgyszerƱen dörzsölje az ĂrĂłt a sötĂ©t foltok fölĂ©, vagy hĂșzza le az arcĂĄn, mint hĂĄmlĂĄs maszk!
6. Tej
A nyers tej valĂłjĂĄban a bĆr nagy festĂ©ke. AntioxidĂĄnsokkal Ă©s tejsavval töltve, segĂt az arcod kiegyenlĂtĂ©sĂ©ben Ă©s az arcod sötĂ©t foltjainak eltĂĄvolĂtĂĄsĂĄban. A nyers tejet olyan összetevĆkkel is kombinĂĄlhatja, mint a papaya, a mĂ©z, a mandula, a kurkuma stb.
7. Multani Mitti (Fuller's Earth)
BĂĄr nem alkalmas szĂĄraz vagy Ă©rzĂ©keny bĆrre, a multani mitti tökĂ©letes azok szĂĄmĂĄra, akik zsĂros bĆrƱek, mivel segĂt eltĂĄvolĂtani a bĆr feleslegĂ©t. MegtisztĂtja a bĆrt a szennyezĆdĂ©sek eltĂĄvolĂtĂĄsĂĄval Ă©s segĂt a gyulladĂĄsok kezelĂ©sĂ©ben. A narancshĂ©jpor kombinĂĄciĂłjĂĄt (a szĂĄrĂtott narancssĂĄrga hĂ©jat egy turmixgĂ©pben Ćrölheti ), a szantĂĄlfa-por Ă©s a multani mitti- t hetente egyszer hĂĄmozhatja, Ă©s a szĂŒksĂ©ges ragyogĂĄst a bĆrĂ©re hozhatja. MegprĂłbĂĄlhatja keverni a multani mitti-t olyan összetevĆkkel, mint az uborka, a joghurt, a mĂ©z Ă©s Ăgy tovĂĄbb.
8. TojĂĄs
A kedvezĆ tulajdonsĂĄgokkal rendelkezĆ tojĂĄsok a tĂ©li idĆszakban is hozzĂĄjĂĄrulnak a bĆr egĂ©szsĂ©gĂ©hez. A tojĂĄsokat kĂŒlönbözĆ bĆrtĂpusĂș emberek hasznĂĄlhatjĂĄk. A tojĂĄs zsĂrsavai Ă©s vĂztartalma hidratĂĄlĂł hatĂĄsĂșak, mĂg a tojĂĄsfehĂ©rjĂ©k összehĂșzĂłdĂł tulajdonsĂĄgaik miatt segĂtenek a pĂłrusok meghĂșzĂĄsĂĄban. A mĂ©zet, az olĂvaolajat vagy a joghurtot keverjĂŒk össze, Ă©s arcmaszkkĂ©nt alkalmazzuk. Mossa le, ha megszĂĄrad, Ă©s Ă©rezd a kĂŒlönbsĂ©get!
9. Burgonya vagy paradicsom szeletek
VilĂĄgĂtĂł tulajdonsĂĄgaik miatt a szelet paradicsom vagy burgonya dörzsölĂ©se a bĆrön segĂthet a foltok csökkentĂ©sĂ©ben, a szĂĄraz bĆr kezelĂ©sĂ©ben, a rĂĄncok csökkentĂ©sĂ©ben Ă©s a puffadt szemek között, többek között! Nem tart sokĂĄig egy szelet dörzsölĂ©se, Ă©s hagyja, hogy a bĆr ĂĄztassa ezeket a gyĂŒmölcsleveket, ugye?
10. Rengeteg ivĂłvĂz Ă©s sok vĂz
A bĆr nedvesĂtĂ©se annyira fontos, mint a galonok lecsapĂĄsa! A bĆr belsejĂ©bĆl törtĂ©nĆ hidratĂĄlĂĄsa kiĂŒrĂti a szervezetbĆl a toxinokat, az arcĂĄn lĂ©vĆ olajok kiegyensĂșlyozĂĄsĂĄval, Ă©s a rĂĄncok csökkentĂ©sĂ©ben is. Javasoljuk, hogy a nĆk naponta legalĂĄbb 1, 6 liter vizet fogyasszanak, Ă©s a fĂ©rfiak körĂŒlbelĂŒl 2 liter vizet inni. De ez nem jelenti azt, hogy mindössze egy lĂ©pĂ©sben kell megcsinĂĄlnod, mivel a tested hamarosan ki fogja kĂŒldeni. Tartsa tĂĄvol a vĂzfogyasztĂĄsĂĄt a nap folyamĂĄn, hogy a teste mindent be tudjon ĂĄztatni.
Fontos Tipp - Csökkentse az idĆt a zuhanyzĂłban vagy a fĂŒrdĆben.
Semmi sem olyan, mint a hideg tĂ©li reggel, hogy megcsĂĄbĂtson egy meleg fĂŒrdĆben vagy forrĂł zuhanyban; Ă©s semmi olyan, mint ezek a fĂŒrdĆk, amelyek tovĂĄbb kiszĂĄrĂthatjĂĄk a bĆrt! A forrĂł vĂz a termĂ©szetes olajok bĆrĂ©t megfosztja, szĂĄrazon hagyja, ha nem megfelelĆen hidratĂĄlja. Az arcod mosĂĄsa közben langyos vizet hasznĂĄlj, hogy elĂ©g kellemes legyen a hideg hĆmĂ©rsĂ©kleten, de nem szĂĄrad ki az arcodat.
Ezekkel a gyakori dolgokkal, amit csak kihĂșzhat a konyhĂĄbĂłl, visszahĂșzhatja Ă©s kezelheti a bĆrt TLC-vel ezen a tĂ©len, Ă©s köszönöm a bĆrĂ©t.