10 módszer, hogy a has idejét szórakoztatóvá tegye

Tartalom:

Valószínűleg tudja, hogy a hasidő fontos, de próbáld meg ezt mondani a babának! Csak azért, mert erősíti a mellkasát, karját és az izmait; felkészíti ülésre és mászásra; és segít megelőzni a lapos fej szindrómát, nem azt jelenti, hogy szereti.

Ezeknek a hasznos tippeknek és trükköknek a segítségével a hasi időt még szórakoztatóbbá teheti a baba (és a mama) számára.

1. Légy ott

Nemcsak a hasára csap a babát, és távolról is figyeli. Szállj le a földre, lépj kapcsolatba a szemmel, énekelj, vicces arcokat és zajokat készíts, és általában bátorítsd őt. Csakúgy, mint szüksége lehet egy edzésbarátra, keményen dolgozik, és szüksége van rád, hogy segítsen a gyülekezésen.

2. Ne nyomja meg

A hasidő nélkülözhetetlen, de ez nem egy maraton. Kezdetben, ha a baba csak 15 másodperces hasidőt képes kezelni, mielőtt sír, akkor erre képes. Szeretné megtalálni a szelíd egyensúlyt a támogatása és az ösztönzése között, hogy áttérjen a kényelmi zónáján (ami, nézzünk szembe, valószínűleg nem lenne hasa). Tehát óvatosan vegye fel, amikor zavartnak tűnik, majd próbálkozzon később, amikor jobban pihen és táplálkozik.

3. Készítsen egy könyvfalat

Mosolygó arcod helyett a baba szeretné nézni kedvenc könyveinek csodálatos, élénk borítóit, miközben TT-jét teszi. Helyezze el őket elõtt, mint egy kis fal, amelyet néz (gondoljon magadnak, miközben elolvas egy magazint a futópadon). Valószínűleg egyaránt elvonja és felkelt.

4. Legyen a padló

Ha hasidő van a hasán vagy a mellkasán, vagy az ölében, akkor ez számít! A babanak továbbra is fel kell emelnie a fejét, és ugyanazokat az izmokat kell használnia, mint a padlón, de ezt a kedvenc személyére kell tennie. (Vagy emberek, ha partnere csatlakozik.) Csak győződjön meg róla, hogy sok felülettel rendelkezik valahol, például az ágyban, így a baba nem tud leborulni és megsérülni. Azt is hordhatja, hogy a hasán, a padló felé nézzen. Nem fogja megkapni az összes előnyt, de néhányat!

5. Helyezze el a játékokat

Mivel a csecsemő toleranciábbá válik a hasidőre, akkor meg akarja tenni a dolgát, amíg ott van. Állítson be néhány kedvenc játékot körülötte - ha rázkódnak, ráncolnak vagy csörögnek, annál jobb. Ha kényelmesen játszik velük, akkor helyezze el az élethűt. Meg fogja próbálni kitalálni, hogyan lehet közelebb kerülni magához, ily módon elvonja őt a hasidőtől (és valószínűleg csalódott lesz, tehát vigyázz erre, és kérdezz rá, ha szükséges).

6. Van egy labda

Néhány babának tetszik a jógalabda érzése a hasuk alatt. Kissé engedje le a nagy labdát, és finoman gördítse rá a baba hasát. Valószínűleg hűvös „repülni fogok!” Tapasztalata lesz ebben a lopakodó TT helyzetben.

7. Adj Boostot

Néhány has-időálló gyomor jól reagál egy kis törülközőre, amelyet a mellkasa feltekercsel. Ez extra támogatást nyújt számukra, amelyre szükségük van ahhoz, hogy úgy érzzék, mintha valóban fellendülnének, és ezért (elméletben) kevésbé lesznek csalódottak.

8. Szerezzen neked egy edzőtermet

Noha egy takaró megteszi, a hasidő ezerszer szórakoztatóbbá válik egy „tornateremben”. Itt nem elliptikus, hanem lógó játékok, padló alapú tükör és szórakoztató, festett szőnyeg segítenek a babanak úgy érezni magát, mint az egész has. az idő dolog valóban élvezetes. Különösen szeretjük a Skip Hop tornatermeit lágy színeik miatt, valamint azért, mert ezeket nem kezelik nem éghető vegyszerekkel.

9. Magas idő előkészítése

A hasi idő előtt ellenőrizze, hogy a baba jól táplálkozik, jól burped és jól pihent. A kínos, fáradt, éhes kisbabának nem lesz kedve javulni a kemény testmozgással. Ha édessége egy nagy spitter-felső, várjon egy kicsit a táplálás után, különben rendetlenség lesz a vége.

10. Csinálj sokat

A gyógytornászok azt javasolják, hogy a csecsemők naponta végezzenek 30–90 perces kumulatív hasidőt! Nagyon soknak tűnik, de úgy dolgozhat be, hogy a hasidőt rendszeres rutinokba helyezi - csináljon egy kicsit a pelenkacsere előtt vagy után; minden alkalommal, amikor letette a babát, először helyezze rá a hasát; sokat játssz a játékidőről, miközben hasa nincs. Bár nem találod meg ezt a számot, minél inkább igyekszel felé fordulni, annál erősebb lesz a baba - és annál valószínűbb, hogy annál természetesebb és kényelmesebb lesz neki és neked is.