11 TudnivalĂłk a masztitiszrƑl, minden szoptatĂł anya rĂ©mĂĄlomĂĄrĂłl

Tartalom:

Nem hiszem, hogy tĂșlsĂĄgosan dolgoztam fel a terhessĂ©gem alatt a közelgƑ anyasĂĄgrĂłl, de volt egy dolog, ami valĂłban egy pĂĄnikba - szoptatĂĄsba - kĂŒldött. Meg voltam gyƑzƑdve arrĂłl, hogy problĂ©mĂĄim lesznek, hogy a babĂĄm nem fog rĂĄvenni, Ă©s hogy ez lesz a legnehezebb dolog a vilĂĄgon. Amikor elkezdtem kutatni a mastitiszrƑl tudni kĂ­vĂĄnt dolgokat? Ó ember, tĂ©nyleg dolgoztam magam. KiderĂŒlt, hogy a szoptatĂĄs nem volt olyan nehĂ©z, mint azt hittem, hogy lesz, de szerencsĂ©s voltam elkerĂŒlni a masztiitot a szoptatĂł anyĂĄm idejĂ©n.

Ha Ön szoptatĂł anya vagy egy anya-to-be csinĂĄl neki kutatĂĄst, akkor valĂłszĂ­nƱleg hallott a mastitis Ă©s valĂłszĂ­nƱleg olyan rĂ©mĂŒlt, mint Ă©n. A La Leche League International szerint a mastitis egy emlƑrĂĄk, Ă©s rettenetesnek tƱnik. A mastitis ĂĄltalĂĄban csak egy mellre hatĂĄst gyakorol, duzzanatot, bƑrpĂ­rot Ă©s fĂĄjdalmat okozhat, valamint a mellĂ©re melegen Ă©rzi magĂĄt. Röviden? TĂ©nyleg, tĂ©nyleg szar.

A KellyMom megjegyzi, hogy a mastitist szĂĄmos olyan helyzet okozhatja, mint pĂ©ldĂĄul az obstrukciĂł, a fertƑzĂ©s vagy az allergia. Hirtelen bekövetkezhet, gyengĂ­ti az immunitĂĄsĂĄt, Ă©s szuper fĂĄradtnak Ă©rzi magĂĄt. Csak mi minden anyĂĄnak szĂŒksĂ©ge van, ugye? A jĂł hĂ­r az, hogy a mastitis megelƑzhetƑ Ă©s kezelhetƑ. Tudva, hogy ezek Ă©s a 11 dolog segĂ­thet enyhĂ­teni a masztitiszekkel kapcsolatos fĂ©lelmeit. A tudĂĄs hatalom! (És Ă­gy van egy meleg tömörĂ­tĂ©s Ă©s gyakori ĂĄpolĂĄs, csak FYI.)

1 Ez a leggyakoribb az elsƑ 6-12 hĂ©ten

A Mayo Clinic szerint a mastitis a leggyakoribb a gyermeke Ă©letĂ©nek elsƑ-12 hetĂ©ben, de a szoptatĂĄs sorĂĄn bĂĄrmikor megtörtĂ©nhet. Ezekben a korai hetekben a kisfiĂș mĂ©g mindig ĂŒtemez, Ă©s a kĂ­nĂĄlatod folyamatosan felfelĂ© Ă©s lefelĂ© van, hogy befogadd a babĂĄdat, Ă­gy van Ă©rtelme, hogy fertƑzĂ©s veszĂ©lye van.

2 Úgy Ă©rzi, mint az influenza

Ó, ez egy igazi szĂłrakoztatĂł dolog. Úgy tƱnik, a masztitisz a Mayo Clinic szerint rettenetesen Ă©rezheti magĂĄt, mint az influenza. Az eltömƑdött tejcsatornĂĄnĂĄl hasonlĂł tĂŒnetekkel rendelkeznek, de a fĂĄjdalom, a hƑ Ă©s a duzzanat sokkal intenzĂ­vebb. A masztitisz jellemzƑen 101, 3 ° F vagy annĂĄl magasabb lĂĄzzal jĂĄr, hidegrĂĄzĂĄs, fĂĄjdalom, fĂĄradtsĂĄg Ă©s ĂĄltalĂĄnos influenzaszerƱ gyengesĂ©g.

3 Repedt mellbimbók növelik a kockåzatot

BĂĄr a masztitisz bĂĄrmilyen mellgyulladĂĄs neve lehet, mit vĂĄrhatunk el, hogy a repedt mellbimbĂłk növelhetik a mastitis kockĂĄzatĂĄt, mivel a csecsemƑk szĂĄjĂĄbĂłl vagy a bƑrfelĂŒletĂ©bƑl szĂĄrmazĂł baktĂ©riumok a repedĂ©sen keresztĂŒl lĂ©pnek be a mellĂ©be. A baktĂ©riumok szaporodnak a mellbimbĂłjĂĄn belĂŒl, ami fertƑzĂ©st okoz. A megfelelƑ retesz segĂ­t elkerĂŒlni a repedt mellbimbĂłkat.

4 Ha mĂĄr megvan, nagyobb a kockĂĄzata, hogy Ășjra elkapja

A mastitis megbetegedĂ©sĂ©nek egyik hatalmas kockĂĄzata, ha azt korĂĄbban a vĂĄrakozĂĄs szerint kapta. Senki sem tudja pontosan, hogy miĂ©rt növeli a kockĂĄzatot, de a Baby Center megjegyezte, hogy a mastitis ismĂ©tlƑdƑ kiesĂ©se annak a tĂ©nynek köszönhetƑ, hogy soha nem Ă©ri el teljesen az elsƑ fertƑzĂ©st, vagy hogy nem ad elegendƑ pihenĂ©st a szervezetnek.

5 MegakadĂĄlyozhatja azt a mellek ĂŒresen tartĂĄsĂĄval

Úgy hangzik, mint a legrosszabb dolog, de a La Leche League International azt ajĂĄnlja, hogy gyakran ĂĄpolja a szoptatĂĄst, hogy enyhĂ­tse a fĂĄjdalmat Ă©s kĂ­nĂĄljon nĂ©hĂĄny kĂ©nyelmet. MinĂ©l többet szoptatsz, annĂĄl kevesebbet fogsz csökkenteni a melled gyulladĂĄsĂĄt Ă©s megnyitni az eltömƑdött terĂŒleteket. El kell ĂŒrĂ­tenie a mellĂ©t, hogy a fertƑzĂ©s elmegy.

6 SzĂŒksĂ©g lehet az antibiotikumok kezelĂ©sĂ©re

Enyhe tĂŒnetekkel ĂĄltalĂĄban 24 ĂłrĂĄn belĂŒl tĂșljuthat a mastitisbe. De a KellyMom megjegyzi, hogy ha a tĂŒnetek nem javulnak 12-24 ĂłrĂĄn belĂŒl, vagy sĂșlyos betegsĂ©gben szenvednek, orvoshoz kell fordulniuk antibiotikumokkal kapcsolatban. A legtöbb antibiotikumhoz hasonlĂłan a kezelĂ©st mĂ©g akkor is befejeznie kell, ha jobban Ă©rzi magĂĄt, hogy a teste ellenĂĄllĂł legyen a mastitis ellen. A KellyMom azt is megjegyzi, hogy szĂŒksĂ©g lehet az antibiotikumokra azonnal, ha a baba kevesebb, mint kĂ©t hetes, ha a bimbĂł a fertƑzĂ©s jelei miatt törött bƑr, ha a teje vĂ©res, vagy ha a hirtelen felemelkedik. Arra is felhĂ­vnia kell orvosĂĄt, ha Ășgy gondolja, hogy mindkĂ©t mellnĂ©l mastitis van, vagy ha tĂŒnetei sĂșlyosak.

7 Szoptatås még mindig biztonsågos

Ne feledje, amikor elmondtam, hogy a mellek kiĂŒrĂ­tĂ©se nagyszerƱ mĂłdja a fĂĄjdalmak enyhĂ­tĂ©sĂ©re? Ez is teljesen biztonsĂĄgos a baba szĂĄmĂĄra. A La Leche League International megjegyzi, hogy nem kell aggĂłdnia a csecsemƑ szoptatĂĄsĂĄval a masztitisz elleni kĂŒzdelemben. A tejben lĂ©vƑ antibakteriĂĄlis tulajdonsĂĄgok megvĂ©dik a babĂĄt, Ă©s a mellfertƑzĂ©s nem veszĂ©lyezteti Ƒket. Folytatni kell a szoptatĂĄst, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy milyen kezelĂ©seket prĂłbĂĄl megszabadulni tƑle, vagy milyen fĂĄjdalmasnak Ă©rezheti magĂĄt. ƐszintĂ©n szĂłlva a legjobb esĂ©ly a hasznosĂ­tĂĄsra.

8 A tejet teheted Ă©s Ă­zlelhetsz

A KellyMom szerint a masztitisz elleni kĂŒzdelem sorĂĄn a tejet megnövelheti a megnövekedett nĂĄtrium- Ă©s kloridtartalom miatt (ennek következtĂ©ben a baba kicsit megrĂĄzkĂłdhat a mellĂ©nĂ©l). csomĂłs vagy "zselatinszerƱ". Ez teljesen biztonsĂĄgos a baba szĂĄmĂĄra, de ha Ășgy Ă©rzi, kĂ©nyelmesebben feszĂ­ti meg a tejcsomĂłkat vagy a szƑrös rĂ©szeket, ez is jĂł.

9 Feszes melltartĂł Ă©s ruhĂĄzat rosszabbĂĄ teheti

Az elzĂĄrĂłdĂĄs Ă©s a blokkolt csatornĂĄk masztitiszhez vezethetnek, ami azt jelenti, hogy a mellkasĂĄn bĂĄrmilyen nyomĂĄs vagy szƱkĂŒlet nem fog segĂ­teni. A melltartĂł alsĂł vezetĂ©se valĂłban megnyomhatja a mellcsatornĂĄit, valamint a szƱk pĂłlĂłkat vagy sport melltartĂłkat a Baby Center szerint. Ha a gyomorban alszol, ami a mellek tejjel is okozhat, Ă©s a felesleges nyomĂĄs, mint egy pelenka tĂĄska, szintĂ©n hozzĂĄjĂĄrulhat a mastitis kialakulĂĄsĂĄhoz.

10 HƑ- Ă©s mellmasszĂĄzs segĂ­thet

A szoptatĂĄs elƑtti maszturbĂĄlĂĄs ĂłriĂĄsi segĂ­tsĂ©g lehet a mell teljesen kiĂŒrĂ­tĂ©sĂ©ben, Ă©s a hƑ segĂ­thet a gyĂłgyulĂĄs folyamatĂĄban. A La Leche League International azt is mondja, hogy a nedves vagy szĂĄraz hƑ, mint pĂ©ldĂĄul a tömörĂ­tĂ©s, a melegvĂ­z-palack vagy a fƱtƑpad, nemcsak ellazĂ­tja a mellĂ©t, hanem segĂ­thet a tejnek a mellbimbĂłjĂĄt meggĂĄtlĂł szĂĄraz tej mozgatĂĄsĂĄban. Ha tudod, prĂłbĂĄld meg a szoptatĂĄst, mĂ­g a melled mĂ©g meleg, hogy ösztönözze a tej ĂĄramlĂĄsĂĄt.

11 Rengeteg pihenĂ©sre van szĂŒksĂ©ged ahhoz, hogy ĂĄtvegye

Most nem itt az ideje, hogy szuperhƑs legyen. Ha harcol a tƑgygyulladĂĄs ellen, pihenĂ©sre Ă©s sokra van szĂŒksĂ©ge. A La Leche League International megjegyzi, hogy ez egy nagy rĂ©sze a kezelĂ©si tervĂ©nek, Ă©s hogy az ĂĄgyban pihenjen, miközben a babĂĄt a vĂ­z mellett Ă©s olyan kellĂ©kekkel, pĂ©ldĂĄul pelenkĂĄkkal Ă©s jĂĄtĂ©kokkal egyĂŒtt tartja. SzĂŒksĂ©ged lesz a gyakori ĂĄpolĂĄsi ĂŒlĂ©sekre is, de prĂłbĂĄld meg kemĂ©nyen, hogy ne szĂĄlljon ki az ĂĄgybĂłl, vagy ne mozogjon. A masztitisz mĂĄr gyengĂ­ti Önt, Ă©s fĂĄradtnak Ă©rzi magĂĄt, Ă­gy a többi nĂ©lkĂŒl nem tudja megfelelƑen gyĂłgyĂ­tani.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌