18 hetes terhes: mit várjon

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A baba növekedése a terhesség alatt - 18. hét
• Mi az a baba mérete
• Közös testváltozások
• Terhesség tünetei a 18. héten
• Belly 18 hetes terhesség alatt
• 18 hetes ultrahang
• Mit enni?
• Tippek és gondozás
• Mit kell vásárolni?

Jól vagy a második trimeszterben, és a dolgok felnéznek az Ön számára! Ez egy másik hét, amely tele van izgalommal és meglepetéssel. A kezdőknek azt kell tekinteni, hogy miért ne kelljen túl sokat aludnia a hátán, mert enyhén fejezheti magát, vagy csökkenhet a vérnyomása.

Ehelyett ezen a héten a lehető legjobban próbálja meg aludni az oldalán. Az egész rendszernek eléggé feszültnek kell lennie, de vannak olyan módok, amelyekkel néhány szép nyugtató masszázs formájában megverhetjük őket.

A baba növekedése a terhesség alatt - 18. hét

A 18. terhességi héten gyermeke ásíthat. A baba most is csípődhet, és a 18. hét végére érezheti, hogy a baba rúgja, vagy egyszerűen hajlítja testét a hasára.

A 18. hétre a baba idegrendszere jól működik és érlelődik. A csecsemő idegeit a mielin borítja, amely összetettebb feladatokat lát el, mint például az idegek összekapcsolása. A baba most felismeri és hallhatja a hangokat, és érzékeny bizonyos zajokra. Az idegek az agyban gyorsan alkotják az alapokat, hogy az 5 érzékszervre fejlődjenek, melyet a baba kell.

Mi az a baba mérete

Ahhoz, hogy egy vonalba tegye, a 18 hetes terhes babaméret hasonlít a paprikaéhoz. Mindazonáltal, a baba csomagol néhány jó szervet, amely érett és sikeresen néz ki, mint egy teljesen alakult emberi lény.

Ha számokban fejezzük ki, a baba körülbelül 185 és 187 gramm közötti, és körülbelül 5-6 cm hosszú. A legtöbb ember számára most már érezheti, hogy a baba mozog, és ha beolvassa a beolvasást, láthatja a baba érzékenységét a fény és a hang felé.

Közös testváltozások

Mivel a baba gyorsan növekszik, nyilvánvaló, hogy a terhesség alatt a 18. hétre változhat a testváltozás. Kezdőknél előfordulhat, hogy valami jelentős változást tapasztal a derékvonalában, mivel meglehetősen kicsit bővülhet.

Önnek is képesnek kell lennie érezni a méhét a hasa alatt, mivel elkezd egy kicsit kiszorulni a medencéjéből. Már körülbelül 6 kilót kellett volna elhelyezni, de az anyától eltérhet. A terhesség ebben a szakaszában semmilyen súlyt sem szabad elveszíteni.

Azt is elvárhatja néhány nyúlványt a hasán, valamint a test többi részén.

Terhesség tünetei a 18. héten

A tünetek szaga folytatódik a 18. terhességi héten, ahol valószínűleg néhány új tünetet fog adni, miközben megőrzi néhány régi tünetét.

• Az alvási bajok: Mivel a héten alvás közben kell kezdeni, lehetséges, hogy ez kényelmetlen lehet, ezáltal megszakítja az alvást.
• A görcsök és fájdalmak: Most, hogy a teste keményen dolgozik, hogy helyet biztosítson a baba számára, akkor néhány fájdalmat várhat, mivel a baba gyorsan növekszik és nehéz lesz.
• Duzzanat: Előfordulhat, hogy a kezedben vagy a lábadban is megduzzad a szervezet által a folyadékok fokozott termelése miatt.
• Orrvérzés: Ezeket az erek fokozott nyomása okozza
• Baba mozgás: Bébi rúgások érezhetőek ettől a ponttól kezdve, mivel a baba egyre aktívabb
• Pisilő bajok: Lehet, hogy gyakran kipirul, mert a megnövekedett méh nyomást gyakorol a húgyhólyagra.

Belly 18 hetes terhesség alatt

Bár minden terhes anya, aki ezt olvassa, különböző jelekkel fog rendelkezni a terhességhez. A hasa nyilvánvalóan bővül, miközben a baba gyorsan növekszik a rendszerben.

A hirtelen csökkenést vagy a súlynövekedést azonban konzultáljon orvosával. Emellett a medencéjének másnak kell lennie, és a hasa továbbra is növekszik.

18 hetes ultrahang

A legnagyobb hír, amit az ultrahangodban találsz, az, hogy a baba némely izmot termelt. Jó esély van arra is, hogy érezni fogja a baba hajlítását, nem is beszélve a lyukasztásról, csavarásról, tekercsről, rúgásról.

Egyéb tevékenységek, amelyeket a baba a pocakján belül elsajátít, szopás, ásítás és néhány csuklás is.

Mit enni?

A táplálkozás valószínűleg továbbra is vitathatatlan lesz nektek a terhesség ideje alatt. A 18. hét nem lehet más. Javaslata a 18. hetes terhességi ételnek, talán a legjobb, ha ragaszkodik az egészséges választáshoz.

Osztja el ételeit egész nap, hogy ne éhes legyen. Adjunk hozzá egy csomó fehérjét, zöldséget, gyümölcsöt, vitaminokat a táplálkozásban, hogy megerõsítsük magadat, és ezáltal a babádat. Az olajokban gazdag halakat az étrend részévé kell tenni, mivel kiváló forrásai az omega-3 zsírsavaknak. Folsav-táplálékot is hozzá kell adni.

Tippek és gondozás

Ilyenkor meg kell függesztenie, hogy mit kell tennie a terhes testével és a babával, amely táplálkozási ellátásra és biztonságos környezetre van szüksége. A trükk az, hogy vigyázz magadra, és ne fújj túl sokat. De ha úgy érzi, hogy valami nem helyes, forduljon orvosához, és bízzon az ösztöneiben.

Teendők

• Maradjon hidratálva minden áron, mivel ez megkönnyíti a görcsöket és a fájdalmat
• Maradj biztonságban és töltsd ki magad pozitív gondolatokkal, mivel ez hosszú utat jelent a terhességi blues verésében
• Gyakorlat azért, mert segít enyhíteni néhány fájdalmat, amire szükséged van
• Tartsa a környezetét fényesnek és vidámnak, mivel a hangulatváltozásai jobbak lehetnek
• Befektessen időt a jóga ülésekbe, és foglaljon néhány masszázst, amely segít pihenni és fiatalítani
• A jó vércukorszint fenntartása érdekében megfelelő időben, megfelelő adagokban megfelelő ételeket kell fogyasztani.
• Kérjen segítséget abban az esetben, ha kimerült vagy rosszul érzi magát

Ne tegye

• Kényeztesse az alkoholt, mivel csökkentheti az agy és a gerincsejtek fejlődésének ütemét.
• Érezd magad, mert végül éhezted a babádat is.
• A személyi higiénia kompromisszuma, mivel fertőzésre érzékeny
• Felfedje magát a megkérdőjelezhető körülmények között
• Kifejtse magát, különösen nehéz edzéseknél
• Bármilyen módon feszítse meg magát
• Az orvos által nem jóváhagyott gyógyszereket vegye be

Mit kell vásárolni?

Ekkor már fel kellett töltenie az alapokat, amelyeket nemcsak a 18. terhességi hétre, hanem az elkövetkező hetekre is szüksége lesz. Ha elmarad, itt van néhány ötlet. Kényelmes cipőnek kell lennie a prioritásnak, mivel a duzzadt lábaknak szüksége van némi időre, és néhány párnázás helyreállítja a súlypontját. A szülési viseletnek, lehetőleg pamutban, egy másik dolognak kellene lennie, amit be szeretne fektetni. Szerezzen be egy tágas kézitáskát, mert magának szüksége lesz egy kis cuccra. Vásároljon néhány hidratálószert, mivel a bőre is táplálkozhat.

Következtetés: A 18. hét közel van a terhesség félúton. Előfordulhat olyan problémák, mint a duzzadt lábak és az álmatlanság, de az irritáló anyagok, mint például a reggeli betegség, már nem lehetnek ott. Ugyanakkor a megfelelő gondozás, ha nem önmagát túllépi, és kényelmes cipőt vásárol, nagyban segíthet abban, hogy jobban érzi magát.

Előző hét: 17 hét várandós

Következő hét: 19 hét várandós