25 hetes terhes: mit várjon

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A baba növekedése a terhesség alatt - 25. hét
• Mi az a baba mérete?
• Közös testváltozások
• Terhesség tünetei a 25. héten
• Belly 25 hetes terhesség alatt
• 25 hét ultrahang
• Mit enni?
• Tippek és gondozás
• Mit kell vásárolni?

Az anyáknak, hogy a terhesség ideje alatt, amikor a testünk számos változáson megy keresztül, többet akarsz megérteni, hogy az elmúlt 25 héten végbemenő folyamatban lévő munka folyik. Itt az ideje, hogy megértsük ezeket az érzéseket, és megtanuljuk, hogy a szükséges tényekkel kezeljék őket.

A baba növekedése a terhesség alatt - 25. hét

Ez egy csodálatos érzés, hogy a harmadik trimeszterbe tette, ahol a gyermeke fokozott mozgásokkal érezheti jelenlétét. Most már a köldökzsinórnak köszönhetően az új és továbbfejlesztett markolatának köszönhetően elég szilárd. A 25. héten a baba első bélmozgása képződik. Meconiumnak nevezik, amely vastag és sötét, és valószínűleg a születése után azonnal kiürül. A csecsemő haja egyre növekszik, és a szerkezete, valamint a színe is különálló.

Mi az a baba mérete?

Ha 25 hetes terhes, a baba mérete körülbelül 13 és ½ hüvelyk hosszú, és körülbelül 700 gramm súlyú. A felhalmozott csecsemőzsírok egy része eltűnik, és a baba most már hosszabbnak és soványabbnak tűnik, mint korábban. Képzeld el, hogy egy makk squash vagy egy nagy karfiol, és láthatod a baba méretét.

Közös testváltozások

A baba gyorsan növekszik, és rengeteg helyet foglal el a midsection körül. Ugyanakkor a baba növekedésével a teste súlyt nyújthat, hogy támogassa Önt és segítse Önt a súlyának megtartásában. Egy hét (0, 45 kg) egy hét alatt gyakori súlygyarapodás. A többi testváltás a terhesség alatt változik, felfedezheti, hogy a testén, a mellbimbókon, az arcán sötét bőrfoltok és a has nyomógombja és a sárgásbarna területére kiterjedő nyúlványok jelentkeznek.

Terhesség tünetei a 25. héten

Miközben az Ön energiaszintjei nem térhetnek el jelentősen az előző héttől, a baba növekvő mérete mérsékel. A 25. héten a terhesség gyakori tünetei:

Alváshoz kapcsolódó problémák:

Sok oka lehet annak, hogy kényelmesen nem tud aludni, és ezek magukban foglalhatják az egyre növekvő pocakját, rémálmakat a szállításról, vagy valószínűleg a hormonjaidat. A zavartalan alvás egyik módja az, hogy korlátozzuk a vízfelvételt, amint közelebb állsz az lefekvéshez, így kevesebb éjszakai szünetre lesz szükséged.

Székrekedés és hemorrhoidok:

Ez egy gyakori állapot, amely most bajba kerül, ezért győződjön meg róla, hogy elég vizet, edzést, és magában foglalja a rostokban gazdag ételeket, hogy segítse az emésztőrendszert és elkerülje a székrekedést. A második trimeszterben a hemorrhoidok meglehetősen gyakoriak, mivel a baba az emésztőrendszert nyomja.

Gyomorégés:

Ahogy a baba nő, az az emésztőrendszerrel ellentétes, és ez megnöveli a savas szintet a nyelőcsőn, ami a mellkasban és a torokban az égő érzéshez vezet. Az olajos és fűszeres ételek elkerülése, különösen vacsoránál, segíthet a probléma megoldásában és a gyomorégés megszüntetésében.

Belly 25 hetes terhesség alatt

Ha a terhességétől számított 25 héten belül tartózkodik, akkor körülbelül 7-8 kilogrammot szereztél volna eddig, és ez nagy gondot okozhat Önnek. Bár a második trimeszterben gyakrabban fordul elő, hogy gyorsabban fogyjon, ne feledje, hogy ez a vízvisszatartásnak köszönhető. A súlygyarapodás ingadozásai lesznek, de az orvos segíthet Önnek abban, hogy olyan étrend-tervet hozzon létre, amely segít megtartani az ellenőrzést, és megakadályozza azt, hogy nagyon rövid időn belül hirtelen fellépjen.

25 héten belül a magzati mozgás kifejezettebb lesz. A baba valószínűleg alszik, amikor nem érzi a rúgást, ezért ne aggódjon. Ha szeretne megnyugtatni, hogy mindenki jól van benne, hallgasson zenét, vagy megkapja a könnyű masszázst, és mielőtt tudná, akkor néhány rúgással jutalmazza.

25 hét ultrahang

Ha orvosa úgy véli, hogy további 25 hetes megfigyelésre van szüksége, ultrahangot kaphat. A baba már kiegyensúlyozott, és a fején több haja lesz, ami látható lesz az ultrahang alatt. Az Ön állapotától függően előfordulhat, hogy a glükóz szűrővizsgálatot kell elvégeznie (ha még nem volt a korábbi héten) annak ellenőrzésére, hogy a szervezet képes-e a cukor feldolgozására. Ez azért történik, hogy ne legyen terhességi cukorbetegsége, és ebben az esetben további vizsgálatokra lehet szükség.

Mit enni?

A 25. héten gondoskodnia kell arról, hogy az étel olyan kulcsfontosságú tápanyagokat tartalmazzon, mint a D-vitamin és a kalcium, hogy a babának erős foga és csontja legyen, erős izmokat fejlesszen ki és egészséges idegrendszerrel rendelkezik. Mivel a D-vitamin támogatja a szervezetet a kalcium felszívódásában, a 25. hetes terhességi ételnek olyan tejtermékeket kell tartalmaznia, mint a paneer, a túró, a tej, a zöld zöldségek, mint a spenót és az amarant ( chauli ), valamint az olyan impulzusok, mint a rajma és a szójabab. A tojás, a tej és a hal szintén a D-vitamin nagy forrása.

Tippek és gondozás

Itt van egy átfogó lista a dózisokról és a nem kívánt eseményekről, amelyeket a terhesség 25. hetében figyelembe kell venni:

Teendők

• Igyon sok vizet ebben az időszakban, mivel segít elkerülni a székrekedést és a kapcsolódó problémákat. Ez is segít abban, hogy a bőre rugalmas és feszes legyen, miközben megakadályozza a viszketést is.
• Ahogy közeledik a harmadik trimeszteréhez, készen kell állnia a születési partnereire. Általában az a férj, aki hajlandó ezt a szerepet vállalni, de ha nem, akkor gyorsan kell választania.
• A terhesség 25. hetében elengedhetetlen az egészséges és tápanyag-sűrű étrend, valamint a megfelelő folyadékok.

Ne tegye

• Ne fogyasszon olyan higiénikus vizet, mert a víztartalmú vírusok nehezebbé tehetik a terhességet.
• Ne aludjon hátra, mert ez további nyomást gyakorolhat a bélre és a gerincre. A vérkeringés is helytelen lesz. Javasoljuk, hogy a bal oldalon aludjon.
• A vacsora után ne fogyasszon túlzott mennyiségű kávét és teát, mivel ez megakadályozhatja, hogy a szervezet elnyelje a vasat, ami szükséges a szervezet számára. A legjobb, ha a terhesség ideje alatt a koffeint csökkenteni kell.

Mit kell vásárolni?

A bébiruhák és a szülési ruhák vásárlása mellett, győződjön meg róla, hogy a választott kórházban választotta ki és regisztrálta magát. Ideje az élet és az egészségbiztosítás felülvizsgálata, valamint az élet / egészségügyi biztosítás tanácsadójának elérhetősége. Létrehozhat egy születési tervet is, amely segít a félelmek enyhítésében, és felsorolja azokat a lépéseket, amelyeket a szállítás előtt, alatt és után kell megtenni.

Most, hogy körülbelül 6 hónapig terhes volt, talán már veteránnak érzi magát, de rengeteg idő maradt a D-napra. A végső szakasz döntő lehet, és egészséges és nyugodt megtartása biztosítja, hogy a kézbesítés örömteli idő legyen az Ön és házastársa számára. Most, hogy az összes fontos információt megtalálod a kezében, győződj meg róla, hogy jól tudod megvalósítani, és hozza haza az örömcsomagot sok szeretettel és gondossággal.

Előző hét: 24 hét várandós

Következő hét: 26 hét várandós