3 ok, amiért a baba alszik
Ebben a cikkben
- Miért sírnak a csecsemők alvás előtt?
- Tippek a Crying Baby megnyugtatásához
Amikor a szülők az alvás előtt órákkal találkoznak a kisbabájukkal, a legtöbbjük abszolút, hogy mit kell tennie. Lehet, hogy kimerült, hogy gondoskodjon a gyermekéről egész nap, és készen áll arra, hogy egy pillanatra elaludjon, de a kicsinyed nem tűnik ugyanazon az oldalon, mint te ebben a tekintetben. A csecsemők mindent eltöltöttek a méhében, ahol minden a gyerek számára automatikusan kényelmes lett. Ezért egy kicsit több erőfeszítésre van szükségünk annak biztosítására, hogy a gyermek számára biztonságos és kényelmes környezet jöjjön létre.
Miért sírnak a csecsemők alvás előtt?
Míg a csecsemők különböző okok miatt behatolhatnak a sírásba, van néhány főbb, amelyek úgy tűnik, hogy bajba kerülnek, különösen akkor, ha megpróbál elaludni.
1. Az éjszakai alvás képessége
Sok csecsemőnek nem tűnik semmi baj velük. Mindazonáltal minden alkalommal, amikor éjszaka alszanak, mindig sírni fognak. Ez általában gyakori a 3 hónapnál fiatalabb gyermekeknél. A sírás egyszerűen a testük reakciója, hogy hozzászokik az alvási ciklusokhoz, mivel ez a szokásosnál tűnik számukra az elején. Számos testfolyamat és szerv, a szívtől a húgyhólyagig és az emésztőrendszerig, összhangban kell lennie a test alvási rendszerével. 3 hónap elteltével a test fokozatosan alkalmazkodik hozzá.
2. Bármilyen fizikai kellemetlenség jelenléte
A sírás az egyetlen módja annak, hogy a csecsemőknek kommunikációra van szükségük, ezért hajlamosak minden alkalommal, amikor valamit át kell adniuk, sírni. És a legtöbb alkalommal, ez valami, ami egyre izgatja őket, vagy kényelmetlenül teszi őket, ami sírást okoz. Ez lefekvéskor is előfordulhat, ha a környezet nem eléggé kedvező ahhoz, hogy elaludjon. A hidegben vagy forró szobában tartózkodó csecsemők is hasonlók lehetnek. A fogak megjelenése az éjszaka körül erősödik, ami tovább erősíti a fájdalmat. A nadrágjába bugyolva, vagy szűk fehérnemű viselése is irritálhatja őt.
3. Kísérlet a szociális kapcsolatok létrehozására
Egy másik ok, amiért a baba elkezdhet sírni az alvási idő körül, sokkal inkább a viselkedésével kapcsolatos, mint bármi más. A figyelem iránti igénye és a társadalmi kapcsolat igénybevétele lehetõvé teszi, hogy hangosan kommunikáljon veled. Néhány csecsemő hajlamos tudni, hogy az alvási idő azt jelentené, hogy nem látják az anyjukat, és ez is sírhat. Azok a csecsemők, akik hosszú nap után kimerültek, vagy sok stimulációval szembesülnek, az éjszaka csendjét idézik. Bármely betegség vagy éhség jelenléte ébren tarthatja, vagy egyszerűen csak azt, hogy egy ideig kell aludni, hogy megkérje a jelenlétét.
Tippek a Crying Baby megnyugtatásához
A kisbabának megnyugtatása, különösen az alvási idő körül eléggé igényes lehet a szülők számára. Íme néhány tipp, amely az idő nagy részében mindenféle csecsemőnél működik.
1. Sikeres környezet kialakítása
Ahhoz, hogy a baba könnyen elaludjon, a szobájában a hőmérsékletnek optimálisnak kell lennie. Ez nagyon jól tesztelhető a gyermek hőmérsékletének a gyomrában vagy a hátában történő ellenőrzésével. Válasszon úgy, hogy az időjárás és a réteg alapján ruházza fel őket. Ne télen ne tegye ki erősen a takarókba, mivel sokan meg tudják őt megfojtani és hirtelen csecsemőhalált okozhat. Próbálja meg a télen a hőt használni, és nyáron enyhe ventilátort használjon a levegő áramlásának megőrzése érdekében.
2. Hajtsa be megfelelően a babaát, mielőtt alvó állapotba hozza
Még alvás közben a babának biztonságban és biztonságban kell éreznie magát, hasonlóan ahhoz, ahogy az anyja hozzábújva és tartva. Ez általában úgy érhető el, hogy a gyermeked egy könnyű takaróba kerül. Ez segít a véletlen végtagmozgás ellenőrzésében is, ami tévesen ébresztheti őt az alvásból. Menj a muszlin ruhákhoz, amelyek könnyűek, és oly módon, hogy az állát, a fülét és a fejét fedje le. A baba számára készült hálózsákkal való választás is jó választás lehet.
3. Az alváshoz megfelelő ruhák kiválasztása
A csecsemők rendkívül érzékenyek a legkisebb választásokra. Még a legkisebb zavarok is megnehezíthetik a kicsi számára, hogy elaludjon. Ruhái fontos szerepet játszanak ebben a tekintetben, és megfelelő kiválasztásuk nem lehet kevésbé fontos. Míg a nap folyamán a ruhákat illesztheti, a legjobb, ha az éjszakai alvás közben választja ki a laza illeszkedést. Válasszon olyanokat, amelyek elég vastagok ahhoz, hogy kényelmesen melegen tartsák még akkor is, ha laza. Ne használja a fejborítókat, ha nem beteg, mert elég kényelmetlenül lehetnek, vagy az alvás közben eltolódhatnak. Maradj távol a ruháktól, amelyek csipkékkel vagy húrokkal rendelkeznek, amelyek bejuthatnak a baba szájába.
Tudni, hogy miért sírnak az éjszaka alvás előtt a csecsemők, segíthet abban, hogy könnyedén meggondolja magát, és ne aggódjon gyermeke miatt. A legtöbb gyermek éjszaka alszik 4 és 6 hónapos korig. Ha a sírás ellenőrizetlenül folytatódik, előfordulhat, hogy orvoshoz kell vinni.