31 Tény, amit nem tudtál a szoptatásról a szoptatás tiszteletére
Mindig azt terveztem, hogy szoptassam gyermekeimet, nagyrészt azért, mert a saját anyám szoptatta testvéreimet és én, amikor csecsemők voltunk, és beszéltünk az általa létrehozott különleges kötésről. Soha nem tartottam semmit. Így amikor elmentem a munkahelyemre az első lányommal, elengedtem, hogy a nővér tudja, hogy a szülés után azonnal szoptatom. A szoptatással kapcsolatos tények arsenáljával és anyukám történeteivel fegyveres voltam az öt font, 11 uncia leányomnak a meztelen mellemre, és rájöttem, hogy még mindig nem tudom, mit csinálok.
Amit feltételeztem, természetes, könnyű és teljesítő tapasztalat kiderült, hogy olyan nehéz és kimerítő utazás volt, mint egy gyönyörű. Az anyaság többségéhez hasonlóan, a szoptatás önálló kihívásokkal jár, függetlenül attól, hogy milyen könnyen vagy (vagy nem olyan könnyen) jön.
Augusztus a nemzeti szoptatási tudatosság hónapja, és bár az anyák (és általában a közönség) hatalmas lépéseket tettek a szoptatás normalizálásához, még mindig sok munka szükséges. Az anyák történetei zaklattak a szoptatásért a közönségben, olyan esetek, amikor az anyukák túl hamar lemondanak az ápolásról, vagy nem olyan kórházak, amelyek a képletet az új anyukák normájává teszik. Több mint a szoptatás fontosságára vonatkozó tudatosság növelése, ebben a hónapban döntő fontosságú, hogy minden nemet, korosztályt, versenyt, orientációt és demográfiai embereket ösztönözzenek, hogy támogassák és támogassák a szoptatást, függetlenül attól, hogy mit tettek a babaért.
1 Szoptatás Moms Sleep More
Valószínűleg nem érzed magad, de úgy becsülik, hogy a szoptató anyák egy 45 perces alvást kapnak éjszakánként, a Journal of Perinatal és Neonatal Nursing tanulmányai szerint.
2 Moms, akik szoptatnak a Kisebb munkát
Higgye el vagy ne, mert a szoptatás gazdasági előnyeiről szóló tanulmány szerint kevésbé valószínű, hogy a szoptatott gyerekek egyre kevésbé fognak megbetegedni, mert az anyatej betegség elleni küzdelmi előnyei és a szoptatott gyermekek kevésbé betegek.
3 Szoptatás Csökkenti a mellrák kockázatát
A Lund University Publications által közzétett tanulmány szerint, minél hosszabb ideig szoptat a nő, annál valószínűbb, hogy mellrákot alakít ki. Hasonlóképpen, egy baba lány szoptatása 25% -kal csökkenti az emlőrák életkori kockázatát, az Health Foundations Birth Center szerint.
4 A szoptatás megmentheti a családját 1200 dollárért 1500 dollárra évente
Bár a szoptatás nem teljesen ingyenes (ha olyan dolgokat szeretne vásárolni, mint az ápolási melltartó, a mellszívó, a palackok, stb.), Akkor biztosan megtakarít egy kis pénzt. Az Egyesült Államok Egészségügyi és Emberi Szolgálati Minisztériumában a Nők Egészségügyi Hivatala szerint a szoptató család átlagos megtakarítási összege az első évben 1200 és 1500 dollár között van.
5 A legmagasabb szoptatással rendelkező 10 legjobb ország meglepheti Önt
A leggazdagabbak szerint a világon a legnagyobb arányban az anyákat viselő országokban a Madagaszkár, Bolívia, Egyiptom, Uganda, Eritrea, Peru, Malawi, Kambodzsa, Srí Lanka és Ruanda az első számú helyen, ahol több mint 90 százalék anyák kizárólag a csecsemőiket ápolják.
6 Az Ön tejporváltozásai az ételtől függően változnak
Az anyatej sosem unalmas. A Kid Spot szerint folyamatosan változik attól függően, hogy mit esett, a napszakát és a baba táplálkozási igényeit.
7 Jobb melled valószínűleg több tejet termel, mint a bal
A Health Foundations Birth Center szerint a nők mintegy 75 százaléka termel több tejet a jobb oldalon, függetlenül attól, hogy milyen gyakran ápolják a bal oldalon.
8 A szoptatás aránya az anyák körében 30 és feltehetően nagyobb, mint a fiatalabb anyukáknál
A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok által gyűjtött adatok azt mutatják, hogy a szoptató anyák százalékos aránya nagymértékben nő az idősebb anyukákban. Csak az anyák 43 százaléka, akik 20 évesek és fiatalabbak, szoptatnak, míg a 20–29 éves anyák 65% -a szoptat. A 30 éven felüli anyáknak a legmagasabb szoptatási arányuk van, több mint 75%.
9 Jogi a szoptatásra a nyilvánosságban 49 államban
Az Országos Államtitkárok Konferenciája szerint az 50 állam közül 49 rendelkezik jogszabályokkal, amelyek védik (vagy legalábbis lehetővé teszik) a szoptató anya jogát arra, hogy gyermeküket ápolják, bárhol is.
10 A kiterjesztett szoptatás Amerikában nem normális
USA Today jelentése szerint a legtöbb más országban az elválasztás átlagos életkora három és öt év között van.
11 Bővített szoptatás számos előnye van a gyermekének
A szülők szerint az elhúzódó szoptatás ugyanazokkal az előnyökkel jár, mint az újszülöttnek . Valójában a CNN egy olyan tanulmányról számolt be, amely a magasabb IQ-kat és a bevételt a hosszabb szoptatáshoz köti.
12 Lehet, hogy túl nagy lesz a szoptatás
Nos, egyfajta. A La Leche League International szerint a szoptatás felszabadítja az oxitocin hormonot, amely ellazítja a babát és az anyát.
13 Breastfed Babies függetlenebbek az életben
A népszerű mítosz ellenére, hogy a csecsemők, akik szoptatnak (különösen egy évnél hosszabb ideig) jobban függenek anyjuktól, a Breastfeeding Inc. megjegyezte, hogy a szoptatott gyerekek általában függetlenebbek és "biztonságosabbak a függetlenségükben".
14 Mellméret nem tesz különbséget
A Bump szerint a nagy vagy kis mellek sem tesz különbséget a termelt tej mennyiségében.
15 Sikeres szoptatás Csökkenti a szülés utáni depresszió kockázatát
Az International Journal of Psychiatry in Medicine című tanulmány arról számoltak be, hogy kevésbé van esélye, hogy a szülés utáni depressziót diagnosztizálja az oxitocin felszabadulása miatt, amikor egy anya szoptat. Azonban, ha a szoptatás nem megy jól egy új anya számára, vannak tanulmányok a PPD fokozott kockázatáról is.
16 Lehet (és kell) szoptatni, amikor beteg vagy
Az esetek túlnyomó többségében a Baby Center szerint biztonságos a szoptatás akkor is, ha láz vagy hideg van. Tény, hogy így valójában segít megvédeni a babát a betegségtől, mert a baba immunrendszerének előnyei vannak a te tejedben.
17 A te tejed egyedülálló illattal rendelkezik
Minden anya anyja másképp szagol, és a baba elmondhatja az anyja tejének és egy másik anyának a különbségét, mire a szülők szerint két hetesek.
18 Breast Milk Can Heal
Az Medical Daily szerint számos lehetőség van az anyatej számára. A bébi belsõ védelme mellett az anyatej használata a fülfertõzésekhez hasonlóan (néhány csepp a fülcsatornában segíthet Dr. Mercola szerint), rózsaszín szem, torokfájás és kötõhártya-gyulladás.
19 Anya, akinek anyja szoptatta őket, sokkal valószínűbb, hogy szoptat
A szoptatást körülvevő kulturális gondolkodásmód nagymértékben befolyásolja az anya választását a szoptatásra vagy a szoptatásra. A La Leche-bajnokság szerint a szoptatott anyák nagyobb valószínűséggel szoptatnak. Hasonlóképpen, az anyák, akiknek a barátai vagy a családi ápolójuk a saját csecsemőik, inkább szoptatnak.
20 A teljes munkaidőben dolgozó anyák kevésbé valószínűsítik a hat hónapnál hosszabb szoptatást
Annak ellenére, hogy ennek okai ésszerűek, és a megfelelő szülési szabadság és a szoptatás szünetek hiánya felelős, az Amerikai Orvostudományi Könyvtárban megjelent tanulmányok azt mutatják, hogy a teljes munkaidőben dolgozó anyukák nem ápolják mindaddig, amíg az anyukák nem otthon dolgoznak részmunkaidős vagy egyáltalán nem alkalmazzák.
Szoptatás Csökkenti a SIDS kockázatát
Bár a hirtelen csecsemőhalál-szindróma (SIDS) okairól nem ismert sok, úgy vélik, hogy a szoptatás csökkentheti a baba kockázatát. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia által közzétett tanulmány szerint a SIDS csökkentése az ápolási előnyök egyike, amit nehéz figyelmen kívül hagyni.
22 A szoptatás csökkenti az elhízás kockázatát is
Bár a megállapítások oka nem teljesen megalapozott, a World Health Organization szerint vannak olyan tanulmányok, amelyek összekapcsolják a szoptatást és az alacsonyabb elhízás kockázatait. Az inzulin szintje és a hasnyálmirigy aktivitása különbözhet, vagy a fehérje és a metabolizálódó energia különbsége.
23 Szoptatás Még csökkenti az allergiák kialakulásának esélyeit
Az Amerikai Allergia Akadémia az asztma és az immunológia azt sugallja, hogy a szoptatás csökkentheti az "ekcémát, zihálást és tehéntej allergiáját", valamint megvédheti őket az egyéb irritáló és betegségektől.
24 Szoptatás Égési kalória
Nagyon sok munka a szervezet számára az anyatej előállításához. Annyira, hogy körülbelül 20 kalóriát éget el, csak egy uncia tej előállítása szerint.
Ritka, hogy alacsony tejellátást kapjon
Bár a legtöbb anya fél, hogy nem tesz elegendő tejet a babájukért, Mayo Clinic szerint ez nagyon ritka. A legtöbb anya több, mint elég a csecsemőik számára, és ha aggódik, hogy alacsony a kínálata, rengeteg módja van, hogy növelje a tejellátását, amit érdemes lőni.
26 Szoptatáskor nem kell lemondania az alkoholról
De óvintézkedéseket kell tennie. A Baby Center szerint az alkohol ugyanúgy lép be az anyatejbe, mint a véráramlás. És bár a százalékos arány nagyon alacsony lesz, befolyásolhatja a baba étkezését és alvását, ha nem vagy óvatos. Ez azt jelenti, hogy a nővér, ha szokás szerint csak egy pohár bort vagy egy italt tervez.
27 Az LGBTQ anyák ápolhatják babáikat
Számos történet van az LGBTQ közösségben élő szülőkről, akik szoptatják gyermekeiket, vagy a szülőt, aki a gyermeket hordozta, ápolja, vagy bizonyos esetekben együtt ápolja és gyakorolja.
28 Szoptathat, de nem örökre
Ez egy gyakori mítosz, hogy a szoptatásnak fájni kell. Bár kényelmetlenséget vagy fájdalmat okozhat, különösen akkor, ha a teste igazodik a tejellátáshoz és a csecsemő reteszéhez, a fájdalom megszűnik, ahogy te és a baba kapaszkodik a dolgokról. A fájdalom tapasztalata azt jelzi, hogy a szülők szerint valami ki van kapcsolva, vagy hogy a szervezetnek időre van szüksége a beállításhoz.
29 A mell tej képes megakadályozni a fogszuvasodást
A veszélyes baktériumok növekedését megakadályozó antitestek miatt az ausztrál szoptatási szövetség szerint a szoptatás segíti a gyermekeket egészségesebb fogakban.
30 A szoptatás nem mindig volt a norma
Legalábbis nem az Egyesült Államokban. A szoptatás aránya a 60-as és 70-es évek során a legalacsonyabb volt, amikor a formula gyártói agresszívan értékesítették a nyilvánosságot, a Journal of Perinatal Education cikkében található cikk szerint. A Journal of Nutrition szerint a mamák csupán 22 százaléka 1972-ben szoptatta a csecsemőit.
31 De a statisztika lassan változik
A 90-es évekre a szoptatás előnyeit újra felfedezték, és a szoptatás nőtt, bár lassan, azóta is a Journal of Nutrition jelentések.