4 hetes terhes: mit várhatunk

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A baba növekedése a terhesség alatt - 4. hét
• Mi a baba mérete?
• Közös testváltozások
• Terhesség tünetei a 4. héten
• Belly 4 hetes terhesség alatt
• 4 hetes ultrahang
• Mit enni
• Tippek és gondozás
• Mit kell vásárolni?

Gratulálunk! Szóval rájött, hogy terhes vagy? Meg kell ébredni és meghalni, hogy megtörje a híreket partnere és szerettei számára. Miért ne! De talán először meg kell erősítenie ezt az orvosi központban végzett vérvizsgálattal. Ez a hét szó szerint jelzi a terhesség kezdetét, mert éppen elmulasztotta az időszakot, és rájött, hogy terhes. Élni kell!

A baba növekedése a terhesség alatt - 4. hét

A 4. terhességi hét egy hét az implantációhoz. A blastocyst végül a méhbélésbe kerül, és két részre osztódik, hogy placentát és embriót képezzen. Ez az a hét, amikor a kis embrió körül a kisgyermek emésztőrendszerének része, az amniótazsák vagy a vízzsák és a tojássárgája. A kis embriója is három különböző részre nő a 4. héten. Az embrió, az endoderm (a belső réteg), a mezoderm (a középső réteg) és az ectoderm (out layer) ezek a három része később a baba teste. Kétségtelen, hogy ez egy fontos hét a kis csodája növekedésének és fejlődésének.

Mi a baba mérete?

Ez a hét egy kritikus hét, amikor az embrió időszak kezdetét jelzi. Most, a baba, az embrió mérete egy mákos mag. Ez a mák magja két rétegből áll, az epiblast és a hipoblaszt, amely tovább fog nőni a kis test testrészei közé. Míg a 4 hónapos terhes szülés után a baba mérete gyakorlatilag mikroszkopikus, néhány fontos fejleményen megy végbe, amelyek határozottan figyelemre méltóak.

Közös testváltozások

A különböző terhességi hormonok felszabadultak a szervezetben, és a szervezet a héten elfoglalt, hogy alkalmazkodjon ezekhez a hormonális változásokhoz. Hamarosan megkezdődik a korai terhesség tünetei. Elkezd ébresztést és kimerültséget érezni. Érezni fogod, hogy a szervezetedben valamilyen kémiai reakció működik, és nyilvánvaló, hogy így érezzük magunkat. Végül is, a blastocyst, a baba, vagyis végül kapcsolatba lép a méhével és letelepedik! Megfigyelték, hogy az idő 30% -a, a terhesség 4. hetében, beültetéses vérzés alakulhat ki. Ez nem időszak, és semmi sem aggódik. Ennek következtében görcsöket érezhet a gyomorban, vagy a mellek gyengédségét. De ne aggódj, a tested azért készül, hogy a terhesség alatt ellenálljon a testnek. Csak a jó híreket kedveled, és készülj fel, hogy hamarosan anyává válj.

Terhesség tünetei a 4. héten

A különböző terhességi hormonok felszabadulása a 4. héten a testét furcsán viselkedik. Néhány gyakori 4 hetes terhességi tünetek a következők:

• A szervezetben lévő progeszteron felszabadulása következtében feldagadtnak és puffadtnak érzi magát.
• Az enyhe görcsök a gyomorban az implantáció eredménye, és nem szabad aggódnia. De ha akkor súlyos görcsöket tapasztal, mondja el orvosának.
• A blastocisztának a méhbe történő beültetése enyhe pecsétet is okozhat, amely rózsaszín, világos piros vagy barnásvörös színű lehet. Ismét semmi sem aggódik, amíg több mint egy napig tart.
• Az ingadozó hormonok a hangulatot teljes lendülettel járják. Nem fogod irányítani. Csak imádkozzatok, hogy a körülöttetek lévő emberek megértsék, hogy mi folyik és együttműködik! Végül is csak körülbelül 12 hétig tartanak!
• A reggeli betegség az egyik leggyakoribb tünet. A nők körülbelül 90% -a kap valamiféle reggel betegséget, mint hányinger vagy hányás. 9 hét után jobb lesz, csak tartsa be!
• A tested nagyon keményen dolgozik, hogy a kis embriót egészséges babává tegye. Nyilvánvaló, hogy nagyon kimerültnek érzi magát. De jobb lesz az első trimeszter után.
• Az egyre növekvő terhességi hormonok a mellét is fájónak és érezhetővé teszik.

Belly 4 hetes terhesség alatt

A progeszteron felszabadulása miatt a gyomrát a 4. terhességi hét során megduzzad, de még mindig nem az ideje, hogy terhesnek látszódjon. A baba csak a mák magja ezen a héten, így biztos lehet benne, hogy titokban tartják!

4 hetes ultrahang

Olyan sok történik a szervezeten belül ezen a héten. A méhbélésbe behatoló blastocysta, és embrionális és placenta-képződésre is felosztódik. A csecsemő gerincének, agyának és gerincének építőköve, azaz a baba idegcsője már kialakult. Az amnionos zsír és a folyadék munka közben védő párnázást hoz létre a baba számára, és mindent, amit a 4 hetes ultrahangban láthat, egy apró pont, mint a gesztációs zsák. Csalódott? Ne legyél. Csak vigyázz a türelemre. Látni fogod és érezni fogja mindent a terhességed előrehaladtával.

Mit enni

Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú az egészséges baba szállításához. Az egész búza, a zöldségfélék, a hüvelyesek, a víz, a hús, a hal, a tejtermékek és az 5 adag gyümölcsöt a következő kilenc hónapban a táplálék részévé kell válnia. Ha még nem kezdte a szülés előtti vitaminokat folsavval vagy foláttal, akkor azonnal kezdje el. Mindez rendkívül fontos az egészséges növekedés és a kisfiú fejlődéséhez.

De van egy dolog, amire szükséged van, hogy elinduljon a mai étrendből, és ez a koffein. A koffein absztergens, amely lemosza a kalciumot és más fontos tápanyagokat, és ezért el kell kerülni. Ha a koffein az, ami reggel kezdődik, akkor lehet, hogy kicsit nehezen hagyja el. Ne hagyd, hogy egyáltalán elinduljon. Csak lassan. Cserélje ki a koffeint néhány egészséges itallal és néhány finom ételekkel. Nagyon óvatosnak kell lenned attól, amit ettől kezdve.

Tippek és gondozás

Ha sikerült sikeresen elvégeznie a tesztet ezen a héten, és azt is felfedezte, hogy terhes vagy, akkor itt az ideje, hogy ne csak találkozzon és befejezze az orvosát, hanem ellenőrizze az egészségbiztosítást is, és kezdje el ásni, és megtanulja, hogyan a szüléstől a szállításig terjed. Egyéb dologok és hibák:

Teendők

• Szerezd meg magadnak egy otthoni terhességi tesztkészletet.
• Egészséges ételt enni.
• Eszik 5 adag gyümölcsöt és zöldséget naponta.
• Szerezd meg magadnak a prenatális vitamin folsavval történő kiegészítését.

Ne tegye

• Kerülje a szemétes ételeket.
• Lépjen ki a dohányzásról, a kábítószerek fogyasztásáról vagy használatáról.
• Lépjen ki a koffeinből.
• Maradjon nyugodt és pihenjen, amikor a teste vágyik rá.
• Lépjen kapcsolatba orvosával, és ne vegyen be semmilyen gyógyszert.

Mit kell vásárolni?

A 4. hét vásárlási vödörje egyszerű. Egy könyv a terhességről, a terhességi tesztkészletről és a kényelmes pamut melltartóról, ha mit érdemes választani, ha még nem vásárolt semmit. Amire érdemes felvenni ezt a listát, rugalmas nadrág, nadrágtartó, és bármi más, ami a hason van. A vékony farmer gombjai kissé kényelmetlenül érzik magukat a dagadt hasán. Szóval, ne féljetek el az extra vásárlástól.

Előző hét: 3 hetes terhes

Következő hét : 5 hét várandós