6 Figyelmeztető jelek a hőtörésről a gyermekeknél és hogyan kell őket elkerülni

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi az a hőguta?
• Előzetes tünetek, amelyek a hőtöréshez vezetnek
• Gyakori tünetei a hőtörésnek
• Elsősegély a hőtöréshez
• NE használjon jeget - egy fontos tipp
• A megelőzés jobb mint az orvoslás

Elképzelhetetlen, hogy a gyerekek nyáron belül bent maradjanak. Miután végül megszökött az iskola és a házi feladat, mindössze annyit kell tennie, hogy egész nap elmenjenek és játszanak. De mint szülő, nyilvánvaló, hogy aggódni fog az egészségük miatt, különös tekintettel arra, hogy a forró nyárak minden évben megérkeznek. A nyarak kegyetlenek lehetnek a test számára - izzadnak, elveszítik az étvágyat, és számos allergiát és betegséget hoznak. Az egyik ilyen komoly probléma a „hőguta”.

Mi az a hőguta?

A hőkontroll akkor fordul elő, ha a heves napsugárzás - különösen a nyári délutáni órákban - a test hőmérsékletszabályozó rendszerét meghiúsul. Általában az emberi test képes szabályozni hőmérsékletét a környező hőmérséklet emelkedésének vagy csökkenésének hatására. Éppen ezért nyáron izzadunk (a test hűlésére), és a télen több ételt fogyasztunk (mert az élelmiszer-emésztés a testben hőt termel, és melegen tartja). Ez a természetes „termosztatikus” képesség azonban felső határértékkel rendelkezik - ezek a testek nem tudnak ezt a külső hőmérséklet nagyon széles tartományában elvégezni. Éppen ezért a nyári meleghöz való tartós expozíció a test természetes termosztátjának meghibásodásához vezethet, ami hőguta.

Előzetes tünetek, amelyek a hőtöréshez vezetnek

A fenti magyarázatban szereplő kulcsszó „hosszabb”. A hőtörés soha nem fordul elő hirtelen. Mindig a hosszú napsugárzás következménye. Ezért lehetséges, hogy megakadályozzák a hőhatást. Mindössze annyit kell tennie, hogy azonosítsa a hőhullám előzetes jeleit és tüneteit.

Mielőtt a gyermeke ténylegesen hőhatást szenvedne, előfordulhat, hogy a következő tünetek jelentkeznek

• Hőelszívás - szédülés; gyenge vagy gyenge érzés; nem képesek koncentrálni, észlelni vagy megérteni, mi történik

• Hő szinkóp - ájulás, amit a túlzott hőhatás okoz
• Hőgörcsök - a túlzott vízveszteség által okozott izomgörcsök (kemény napsugárzás miatt)

Gyakori tünetei a hőtörésnek

A hőguta nagyon súlyos állapot, amely azonnali orvosi segítséget igényel. Fontos azonban, hogy azonosíthassuk, hogy gyermeke hőlégfúvással rendelkezik, hogy segítséget kérjen. Íme a hőtágulás jellemző jelei:

1. Az izzadás hiánya

Általában izzadunk, amikor a meleg nyári napsütésben vagyunk. Az a személy, aki egy hőstroke közepén van, nem fog izzadni. Ez az első, legnyilvánvalóbb és könnyebben azonosítható jel a hőhatásnak.

2. Gyors, sekély légzés

Ez egy másik, könnyen azonosítható jel. A hőguta áldozatának lélegzése sekély, zavaros és felgyorsult.

3. Forró, száraz, lángoló bőr

Az egyik első szerv, amelyre a hőhatás hatással van, a bőr. Piros, meleg és nagyon száraz lesz.

4. Disorientáció

A hirtelen sztrájkban szenvedő gyermek zavartnak tűnik, szédüléses állapotban; mozdulatai szétosztottak lesznek, mintha nem biztos benne, hogy hová megy, és mit csinál. Szélsőséges esetekben előfordulhat, hogy nem tud válaszolni, ha hívást kap, vagy olyan egyszerű kérdéseket tett fel, mint az ő neve.

5. Lefoglalások

Hirtelen, túlzott, szaggatott, akaratlan görcsökkel szembesülhet, amelyek a testet szabályozatlan görcsökhöz vezetik.

6. Az eszméletvesztés

Végül, egy gyermek, aki hirtelen stroke-ot szenved, elveszítheti az eszméletét és halványságát.

Elsősegély a hőtöréshez

Fontos, hogy a gyermeknek megfelelő hőkezeléssel kell ellátnia a megfelelő elsősegélynyújtást. Az első dolog, amit meg akarunk tenni, mentőt kell kérni. Ez nem mindig szükséges, de meglehetősen gyakori, hogy a hőstroke szenvedő betegek kórházba kerülnek. Miközben a mentő megérkezik, tegye a következőket:

• Vigye el a naptól. Mozgassa a gyereket egy árnyékos területre (ha a szabadban van), vagy hűvösebb helyiségbe tegye.
• Segíts a gyermeknek, hogy lehűljön - rajongjon a teste felett, vegye le a ruháit, és hidegvizes kendőcsíkokkal törölje a testét.
• Adjon neki egy hideg víz szivacs fürdőt.
• Hideg vizet alkalmazzunk a véredényekben gazdag testrészekre - a hónaljokra, az ágyékokra, a hátra és a nyakra. Az a tény, hogy ezek a régiók vérerekben gazdagok, lehetővé teszik, hogy a test gyorsan lehűljön.

NE használjon jeget - egy fontos tipp

Ez zavarónak tűnhet - a jégfürdő lehet a leggyorsabb módja a testhőmérséklet csökkentésének. Tény, hogy hőtörés esetén gyakran elsősegélyként javasoljuk. Ez a módszer azonban eléggé bonyolultnak és veszélyesnek bizonyulhat a kisgyermekek és a csecsemők számára. Ennek oka az, hogy - a kisgyermekek és a csecsemők teste nem képes megbirkózni a hirtelen és szélsőséges hőmérsékletcsökkenéssel. Ez végzetesnek bizonyulhat. Tehát bármit is csinálsz - NE használj jeget.

A megelőzés jobb mint az orvoslás

Fontos felismerni, hogy: a csecsemők, a kisgyermekek és az idősek különösen hajlamosak a hőguta és más, hővel kapcsolatos kérdésekre, mint a kiszáradás, szédülés stb. felnőttek is. Ezért elengedhetetlen, hogy elkerüljék a hőhullámot minden áron.

Íme néhány egyszerű intézkedés, amellyel elfogadhatod magad és gyermeked távol a hőtől:

• Próbáld meg elkerülni a szabadban járást 11: 00-16: 00 között, különösen nyáron. A nap ezekben az órákban csúcsán van. Ütemezze át a tevékenységeket, és ennek megfelelően tervezze meg napját.
• Amikor kilép a házból, mindig hordjon egy üveg vizet, és tartson néhány édességet (granola bárok, csokoládék, dátumok stb.).
• Tartsa a fejét, amikor kilép. Használjon sálat vagy széles karimájú kalapot. (Egyébként - divatos és divatos is!)
• Viseljen kényelmes, laza ruhát, lehetőleg természetes szálból, különösen pamutból. Az ilyen ruhák lehetővé teszik, hogy a teste levegőztesse magát, lehetővé teszi, hogy lélegezzen, és megakadályozza a hőt a csapdába.
• Jó napfényes krém vagy krém használata esetén legalább 30 SPF.
• Ha Ön vagy gyermeke sportol, győződjön meg róla, hogy elektrolitokkal és nem csak vízzel rendelkezik. Előnyben részesíti a gyümölcsleveket a normál víz felett. A klasszikus nimbu pani elixírként működhet - sót, cukrot és vizet biztosít.