8 tipp a kiütésmentes időszakra

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Hogyan okozhat a pad a kiütések időszakai alatt?
• 8 Pad kiütések és otthoni jogorvoslatok

Bár a havi ciklusod megduzzad, fájdalmat okoz, és félelmetes hangulatváltozásokkal, a higiéniai részleg csúszása ezt a kényelmetlenséget egy másik szintre tudja vinni. A kiütésekkel és forrásokkal való megbirkózás ebben az ajánlati időben tiszta Mayhem. Ismerje meg, hogyan lehet egy kiütésmentes időszakot és boldog maradni.

Ha a gyomor-görcsök és a rezgő hangulatváltozások nem voltak elegendőek, a periódusok kezelése az idők folyamán egyszerű. Időszakos kiütések agonizálóak, a fájdalom és a kényelmetlenség elkerülése a megfelelő higiénia gyakorlása. Vannak módja annak, hogy kiütésmentes időszakot kapjunk néhány egyszerű javaslattal, amellyel sokáig tarthatsz boldoggá ezekben az érzékeny napokban.

Hogyan okozhat a pad a kiütések időszakai alatt?

A hüvelyi viszketés vagy a combok vagy az ágyék környékén fellépő kiütések két fő oka a hő és a nedvesség. Ha túl hosszú ideig viselnek egészségügyi betéteket, a hüvely nedves és folyamatos dörzsölése a bőrön keresztül bőrkiütéshez, gyulladáshoz és viszketéshez vezethet a bőrön. Ha párnahuzat-kezelést keres, próbálkozzon otthoni jogorvoslattal.

8 Pad kiütések és otthoni jogorvoslatok

Az időszakos kiütések kezelése nehéz lehet. Ha nem tudja megfelelően járni, akkor nem tudsz ülni, ha többet fogsz átélni az időszakod alatt. Bár nem hagyhatja ki ezeket a menstruációs ciklusokat, megelőzheti ezeket a kiütéseket. Itt van, amit tehetünk, ha párna-kiütések vannak:

1. Ne hagyja abba a változást

Időszak alatt meg kell változtatnia az egészségügyi betéteket, amennyire csak lehet. Noha adottnak tekinthető, bizonyos nők hajlamosak az első szalvétára az egész napot megtartani. Ez azért lehet, mert a tiszta fürdőszobák nem állnak rendelkezésre alacsony véráramlás miatt. Ne feledje, hogy a betéteket nem szabad 4 óránál hosszabb ideig viselni. Bármi legyen is az ok, győződjön meg róla, hogy legalább napi kétszer választja a változást. Ez jobban érzi magát, tisztább és kiütötlenebb lesz. Vannak, akik úgy döntenek, hogy egészségügyi ruhák vannak, bár ezek környezetbarátak és kényelmesek.

2. Viseljen laza ruhát

Bár semmi sem mond szexesebbnek, mint a vékony farmer és a jeggings, lehet, hogy nem a legjobb dolog viselni, ha az időszakod van. Javasoljuk, hogy ragaszkodjon a laza és kényelmes ruhához, még akkor is, ha a szombat éjszakai tervei egy pár magas derékú farmert tartalmaznak. A hárem nadrágot, vagy egy áramló maxi vagy midi szoknyát viselve valóban segíthetné ezeket a rettegett napokat. A laza illeszkedésű alsó kopás biztosítja a megfelelő légáramlást a gerinc környékén és környékén, ami megtartja az izzadságot. Az izzadság felhalmozódása a sárkányrészben kiütéseket okozhat, ezért vigyázz!

3. Tartsa szárazon

A talkum-por alkalmazása a hüvelyi területre, mielőtt egészségügyi betétet hordozna, kiváló módja annak, hogy megelőzze a kiütéseket az időszakokban. A por használata megakadályozza az izzadság felszívódását egészségügyi betétekkel. Ily módon a párna sokkal tisztább és nedvességmentesebb marad. A por alkalmazása is segít megelőzni a bőr és a párna közötti súrlódást, ezzel megakadályozva a kiütéseket és a források kialakulását. Győződjön meg róla, hogy ezt minden alkalommal elvégzi, amikor megváltoztatja a szalvétát.

4. Tiszta maradj

Időszakai alatt ügyeljen arra, hogy bőséges óvintézkedéseket tegyen, hogy a hüvelyi területek tisztán maradjanak. A házimunkák és a futóművek között ne felejtse el mosni a területet vízzel. Ezt 4 óránként végezze el. Azt is javasoljuk, hogy mossa meg a hüvelyét, hogy megakadályozza a baktériumok kialakulását. Ez az egyik módja annak, hogy a periódusok során felmerülő kiütési problémákat kezeljük.

5. Antiszeptikus beavatkozás

Annak elkerülése érdekében, hogy a periódusos bőr viszketjen, antiszeptikus gélt vagy krémet alkalmazzon a szájterület körül. A krémet vagy a gélt minden egészségügyi betét cseréjekor kell alkalmazni. Azonban győződjön meg arról, hogy a krém nem terjed a test más érzékeny területeire. Ha a bőre előfordul, hogy negatívan reagál a gélre vagy a krémre, azonnal abba kell hagynia. Javasoljuk, hogy egy adott gél vagy krém megvásárlása előtt forduljon orvoshoz.

6. Meleg tömörítés

Az egyik leghatékonyabb otthoni jogorvoslat, amit megpróbálhat az időszaki kiütések csökkentésére, a „meleg tömörítés”. A meleg tömörítés enyhítheti a csúnya és viszkető időszaki kiütéseket. Alkalmazzon meleg tömörítést a hüvelyére. Vegyünk egy tiszta ruhát, áztassuk le meleg vízben, nyomjuk ki a felesleges vizet, majd helyezzük a hüvelyére. A meleg kompressziók nemcsak a bőrkiütéseket csökkentik, hanem megkönnyítik a fájdalmat is.

7. Jégcsomagok

A jégcsomagok vagy a hideg tömörítés jól működik az időszaki kiütések kezelésére. Helyezzen egy jégcsomagot a hüvelyre, hamarosan megnyugtatja a viszketést és enyhíti a fájdalmat. Ha nincs jégcsomagja, néhány jégkockát tiszta ruhába csomagolhat, és helyezheti a hüvelyére. Ez is működik!

8. Kerülje a higiéniai termékeket időszakok alatt

Amikor menstruációs ciklusod van, a tisztaság fenntartása elengedhetetlen. Tisztítsa meg a hüvelyét meleg vízzel, de ne használjon semmilyen spray-t, szappant vagy más kémiai alapú terméket a hüvely mosásához, mivel ez irritálja a hüvely körüli érzékeny bőrt, és még súlyosbíthatja a kiütéseket.

Ezek a tippek a menstruáció során fellépő kiütések megelőzéséhez segítenek frissen és higiénikusan maradni a nap folyamán. Győződjön meg róla, hogy erőfeszítéseket tesz, hogy tisztán maradjon, és alaposan mossa le a szalvétát. A problémamentes időszakok nemcsak megnyugtatják a hangulatváltozásokat, hanem boldoggá teszik.