8 hetes terhes: mit várjon
Ebben a cikkben
- A baba növekedése a terhesség alatt - 8. hét
- Mi a baba mérete?
- Közös testváltozások
- Terhesség tünetei a 8. héten
- A hasa 8 hetes terhesség alatt
- 8 hetes ultrahang
- Mit enni?
- Tippek és gondozás
- Mit kell vásárolni?
Ha 8 hétig terhes volt, akkor az első trimeszterének kétharmadát teljesíti. Lehet, hogy még mindig nem tudja megcsinálni a baba bumpját ebben a pillanatban, de először meglátogatja a szülésznőt és a nőgyógyászot. A terhesség előrehaladásának meghatározásához ultrahangvizsgálatot is javasolhat. Az ultrahangos vizsgálat során először hallhatja a baba szívverését!
A baba növekedése a terhesség alatt - 8. hét
A 7. hét óta jelentős előrehaladás történt a kisbabádban. A baba naponta 1 mm-rel növekszik. A csontok, a gerincvelő és a belek kialakulása is megkezdődött. Ebben az időben a retina megkezdi a pigment kialakulását. Az embrió sokkal határozottabban néz ki, és láthatja, hol lesz a baba végtagja. A baba is kezdett volna kifejleszteni egy orr, ajkak és szemhéjakat. A kis nyúlvány a gerincben vagy a farokban szinte elveszett a 8. hétre. A baba szívverése percenként 150-170-szer.
Mi a baba mérete?
A baba még mindig nagyon apró a nyolcadik hétig, de gyors fejlődés és növekedés történik minden nap. Ha nyolc hetes terhes, a baba mérete közel két centiméter hosszú. A bőr ebben a szakaszban még mindig nagyon átlátszó. Különböző belső és külső szervek is kialakulnak.
Közös testváltozások
A szervezet a terhesség alatt megváltozik, és a szervezetben bekövetkezett változások után észreveheti:
- A mellek nőnek és felkészülnek a szoptatásra.
- A méh növekszik és megnyomja a húgyhólyagot, ami gyakori vizelést eredményez.
- A növekvő méh a hasüreg környékén is görcsöket okozhat.
- Az emlő vérellátása fokozatosan varikózis. Az Ön isola a szokásosnál sötétebbé válhat, mert az ösztrogén és a progeszteron hormonja a pigmentáció növekedését okozza.
- A mellbimbók kiemelkedőekké válnak, és magas oktánszámú tejet válthatnak ki, amelyet kolosztrumnak is neveznek.
Terhesség tünetei a 8. héten
8 terhességi héten a következő tünetek jelentkezhetnek:
Megnövekedett szaglás:
Magasabb szagú érzés tapasztalható, mivel több vér rohan az agyadba, így a válaszok rendkívül élesek. Ugyanakkor a szagok vagy szagok, amiket soha nem figyeltek, hogy most zavarhatják Önt, és hányingert is okozhatnak.
Hányinger és reggeli betegség:
Ebben az időben émelygést érezhet a különböző tényezők, például a stressz, az ösztrogén vagy az érzékeny gyomor miatt.
Mell fájdalom:
Lehet, hogy fájdalmat és érzékenységet érez a melleiben, mivel egyre nagyobbak és a szoptatásra készülnek.
Székrekedés:
A terhesség idején nagyon gyakori a székrekedés, mivel a progeszteron lelassítja az emésztési folyamatot, így nehéz a bélmozgás. Sok folyadékot kell tartani a székrekedésben.
A fáradtság érzése:
A terhesség ingadozó hormonjai miatt fáradtnak és fáradtnak érzi magát. A várt anya számára nagyon fontos a megfelelő pihenés.
görcs:
A terhesség körülbelül 8 hetében görcsöket tapasztalhat. Nagyon gyakori, hogy a hasi izmok és a méh kiterjed.
A hasa 8 hetes terhesség alatt
A hasad egy kicsit vagy egyáltalán nem mutathat; ez sok tényezőtől függ. Abban az esetben, ha ikreket vagy több csecsemőt hordoz, akkor a hasa 8 hétig mutathat. Ugyanakkor egyetlen terhességben egyáltalán nem enyhe vagy egyáltalán nem lehet hasa. A méh és a hasi izmok bővülnek, így ezúttal várható, hogy a mama-to-be hetente mintegy fél kilót (0, 2 kg) nyer. Ez azt jelenti, hogy a nyolcadik hét végére 4-6 fontot (1, 8-2, 7 kg) nyertél. De ha hányingert és reggel betegséget tapasztal, akkor lehet, hogy nem kapta meg ezt a nagy súlyt. Abban az esetben, ha úgy érzi, aggódik a súlygyarapodása vagy a hasa mérete, ajánlatos kapcsolatba lépni orvosával.
8 hetes ultrahang
Körülbelül 8 terhességi hét alatt orvosa javasolhatja az első ultrahangvizsgálatot. A beolvasás során először láthatja a babáját. Ez egy kicsit nehezebb lesz, ha kideríted a babádat, mert ebben a helyzetben túl kicsi. De lehet, hogy meghallgathatja a baba szívverését. A baba a hasában mozog; kis kezek és lábujjak is képződnek.
Mit enni?
Ha a reggeli betegséggel küzd, akkor az étellel szembeni ellenszenv alakulhat ki. De nagyon fontos, hogy figyelmet fordítson a táplálkozásra és a táplálkozásra a terhesség alatt. A kis, gyakori étkezések helyett inkább egy étkezés közben töltse ki a hasát. Azt is javasoljuk, hogy a táplálékba vegyen be folyadékokat, hogy megvédje magát a kiszáradástól. A 8. hetes terhességi ételnek a következőket kell tartalmaznia:
- Az étrendnek 3-4 adag friss gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia, mivel magas rosttartalmúak és megakadályozhatják a székrekedést. Ne enni tartósított vagy csomagolt gyümölcsöket és zöldségeket, mivel magas cukor- és sótartalmú.
- A gabonaféléket és a szemeket hozzá kell adni az étrendhez. A finomítottak helyett ajánlott teljes szemcséket választani. Tartalmazza a keményítőtartalmú ételeket, például a rizst az étrendben, mivel ez biztosítja az Ön számára a szükséges energiát a baba növekedéséhez.
- Önnek tartalmaznia kell a fehérjében gazdag ételeket is, mivel azok a blokkok, amelyekre szükség lesz a baba növekedéséhez. Ezek az ételek közé tartozik a csirke, a sovány hús, a hal és a tojás. A vegetáriánus anyukák választhatnak pulzusokat, hogy kompenzálják napi bevitelüket.
- Fontos, hogy a terhesség alatt a növekvő kalciumigény kielégítse tejtermékeket. A tejet, a túrót, a sajtot stb. Is bele kell foglalni az étrendbe.
- Önnek is be kell vennie az orvos által javasolt vitamin-kiegészítőket. Általában kalcium- és folsav-kiegészítőket ajánlunk.
Tippek és gondozás
Fontos, hogy az anyukák mindig vigyázzanak az egészségére. A következő néhány dózis és nem javasolt dolog, amelyeket a terhesség 8. hetében ajánlott:
dos
- Az émelygés elkerülése érdekében könnyű és gyakori ételek.
- Tartsa magát jól hidratálva, rengeteg folyadékkal.
Ne tegye
- Ne enni fűszeres ételeket, mivel gyomorégést okozhat
- Ne szedje be orvosa vény nélkül kapható gyógyszereit, mivel ez káros hatással lehet a szervezetben.
Mit kell vásárolni?
Lehet, hogy van néhány dolog, amire ezen az időben kell vásárolni, például:
- Terhességi könyvek: a terhesség minden szakaszában frissítve
- Kényelmes melltartó: a mellérzékenység és a megnövekedett mellméret
- Jó hidratálószerek: a szárazság növelése
- Kényelmes nadrág: a növekvő hasmérethez. Lehet választani a laza, nyújtható nadrágot és nadrágot, hogy megfeleljen a folyamatosan változó méretű hasának
Minden nap új érzéseket és érzelmeket tapasztal. Minden héten áthaladsz a terhesség új referenciaértékein. A csecsemő nő és figyelemre méltó fejlődési változásokat hoz létre a terhesség 8 hetében.
Előző hét: 7 hét várandós
Következő hét: 9 hét várandós