9 A dolgok, amelyek ilyen kĂŒzdelemben vannak, amikor visszatĂ©rsz a munkĂĄba az anyasĂĄgi szabadsĂĄg utĂĄn
Visszatekintve a szĂŒlĂ©si szabadsĂĄgomra a fiam megszĂŒletĂ©se utĂĄn, hĂĄlĂĄs vagyok, hogy ebben a stresszes idĆszakban volt egy felĂŒgyelĆ Ă©s szuper figyelmes munkatĂĄrsam. Ha azt mondanĂĄnk, hogy segĂtett egy kihĂvĂĄst jelentĆ idĆt, a mƱködĆkĂ©pesebb lenne az alulbecslĂ©s. De mĂ©g ezzel az extra tĂĄmogatĂĄssal is alig tudtam egyĂŒtt tartani. Ăs âegyĂŒtt tartomâ, azt Ă©rtem, hogy következetesen kĂ©sĆn futottam, ĂĄllandĂłan el kellett hagynom az ĂrĂłasztalomat, hogy szivattyĂșzzam, Ă©s Ășjra megtanultam, hogyan kell csinĂĄlni azt a munkĂĄt, amit hĂłnapok Ăłta nem tettem. ElkĂ©pzelhetĆ, hogy a hĂłnap alkalmazottja nem volt szĂĄmomra a kĂĄrtyĂĄkban, legalĂĄbbis az ĂĄtmeneti hĂłnapokban.
Ezeknek az elsĆ heteknek a munkaerĆkĂ©nt valĂł kihĂvĂĄsa lehetetlen elfelejteni. ĂlĂ©nk emlĂ©keim vannak az egyedĂŒl ĂŒlĂ©sre, szivattyĂșzĂĄsra, az Ă©pĂŒletemben lĂ©vĆ szabad helyisĂ©gben: âMit csinĂĄlok?â Ăs mentĂĄlisan ĂșjraĂ©rtĂ©kelem a prioritĂĄsaimat Ășjra Ă©s Ășjra. (Nem javaslom ezt csinĂĄlni, ez nem igazĂĄn segĂt a tejet.)
Ăs csak azĂ©rt, mert mindannyian ugyanazon az oldalon vagyunk, mĂ©g csak azt sem mondom, hogy anyukĂ©nt dolgozom egy herkulesi feladatnak, vagy hogy az anyukĂĄk, akik ~ Ćk zsonglĆrködnek, anomĂĄliĂĄk, amelyek megĂ©rdemlik a felvonulĂĄsokat. Mint, nĂ©zd, a legtöbb ember sokat csinĂĄl az Ă©letĂŒkben, Ă©s mindannyian csak annyit teszĂŒnk, hogy ne f * ck-t tegyĂŒnk tĂșl rosszul. A szĂŒlĂ©si szabadsĂĄg utĂĄn nehĂ©z visszatĂ©rni a munkĂĄba, nem pedig a âmunkakĂ©pes szĂŒlĆâ rĂ©sz (bĂĄr kĂ©tsĂ©gtelen, hogy ezzel kapcsolatban is vannak kihĂvĂĄsok) - ez az ĂĄtmenet. Az a tĂ©ny, hogy az ismerĆs dolgok nem drĂĄmaian megvĂĄltoztak. Az, hogy az Ă©leted rĂ©szletei hasonlĂłnak tƱnhetnek, de a környezetĂŒk teljesen megvĂĄltozott. Ăs furcsa Ă©rzĂ©s. Ăs nehĂ©z megszokni.
Ha Ăn, vagy valaki, akit szeretsz, vagy valaki, akit csak azĂ©rt Ă©rdekel, de mindig emlĂ©keztet a furcsa Facebook beĂĄllĂtĂĄsra, amely mindig a hĂrcsatorna tetejĂ©re helyezi Ćket, ezt az ĂĄtmenetet vĂ©gzi el, ha ezeket az egyszerƱ szavakat ajĂĄnlom bĂĄtorĂtĂĄs: LĂ©gy ott. Meg tudod csinĂĄlni. Többet tehetsz , mint ez, Ă©s minden könnyebb lesz. MĂ©g akkor is megyek, ha kellĂ©keket kĂŒldeni, de nem hiszem, hogy az emberek ezt mĂĄr megtennĂ©k. TegyĂŒk fel, hogy az anyukĂĄk, akik a szĂŒlĂ©si szabadsĂĄg utĂĄn visszatĂ©rnek a munkaerĆhöz, rosszindulatĂșak. Ăs mindannyiunknak van egy pillanata a csendnek azokĂ©rt a dolgokĂ©rt, amelyekre valĂłszĂnƱleg foglalkoznak.
EmlĂ©keztetĆ, hogyan kell öltözködni, mint egy felnĆtt
Nem az, hogy nem szĂŒlettem magam, amikor szĂŒlĂ©si szabadsĂĄgon voltam, csak annyira, hogy mindent, amit viseltem, sok Ă©s sok rugalmas volt. EmlĂ©keztetve a szĂŒksĂ©ges lĂ©pĂ©seket, hogy a professzionĂĄlis vilĂĄgban valĂłra vĂĄltsam, több energiĂĄt vettem, mint gondoltam volna.
Egy mellszĂvĂł hasznĂĄlata a nyilvĂĄnossĂĄgban (vagy talĂĄn az autĂłval, ahogyan sokan mĂĄr elkĂ©szĂŒltek)
Annak ellenĂ©re, hogy egy zĂĄrt ajtĂł mögött voltam, mĂ©g mindig furcsa voltam, mert a fal mĂĄsik oldalĂĄn tudtam, hogy az emberek a szokĂĄsos ĂŒzleti tevĂ©kenysĂ©gĂŒket folytatjĂĄk, figyelmen kĂvĂŒl hagyva a mellemmel. Egy pillanatban a szokĂĄsos helyisĂ©gem karbantartĂĄssal törtĂ©nt, Ăgy a felĂŒgyelĆm örömmel felajĂĄnlotta, hogy elhagyja az irodĂĄjĂĄt, Ă©s hagyta, hogy hasznĂĄld, mivel zĂĄrolt. Semmilyen mĂĄs körĂŒlmĂ©nyek között nem gondolnĂĄm, hogy rendben lenne nyitni az ingemet a fĆnököm irodĂĄjĂĄban, de azon a napon? Nem volt mĂĄs vĂĄlasztĂĄsom, mint vigyorogni, Ă©s jĂłl, csupasz.
Az Ășj gyermekgondozĂĄsi megĂĄllapodĂĄsokhoz valĂł hozzĂĄszokĂĄs
Az ĂĄtmenet sorĂĄn kĂŒlsĆ Ă¶lelĂ©ssel zsonglĆrködĆknek Ă©s nyĂĄri koktĂ©loknak kell kĂnĂĄlnom. CsalĂĄdunkban a munkanapok fĂ©lig rugalmasak voltak, Ăgy a partnerem Ă©s azt gondoltuk, hogy kĂ©pesek vagyunk felosztani az idejĂ©t, Ă©s otthon tartani a fiunkat. Ez az elkĂ©pzelĂ©s vĂ©gĂŒl felrobbantotta az arcunkat, de megmentett minket attĂłl, hogy be kell vezetnĂŒnk azt a bonyolultsĂĄgot, amelyet a kĂŒlsĆ gondozĂĄsra is szĂŒksĂ©g lenne. Olyan nehĂ©z volt, mint amilyen volt, elkĂ©pzelni, hogy mĂ©g kevĂ©sbĂ© Ă©rzelmileg adĂłztatjĂĄk, mint az Ășj napközi gondozĂĄs. TehĂĄt minden csalĂĄdnak ajĂĄnlom a gyermekgondozĂĄsĂĄt a munkahelyi ĂĄtmenet sorĂĄn, ez a panda GIF a tĂĄmogatĂĄsom showjakĂ©nt.
Zapping az összes telefon akkumulĂĄtor elĆtt ebĂ©d elĆtt Baba kĂ©peken Ă©s szöveges ĂŒzeneteken keresztĂŒl, akiknek megvan a baba
OK, tisztĂĄzĂł pont: mĂ©g mindig megkaptam a munkĂĄmat (nagyrĂ©szt). Mindössze azt mondom, hogy az a hĂ©ten valĂł több feladatra valĂł hajlam volt a tĂ©rkĂ©pen. ElkĂ©pzelni tudom, hogy egyes anyukĂĄk talĂĄn jobbak voltak ebben a rĂ©szben, de nekem kemĂ©ny volt. Nem tudtam segĂteni magamtĂłl a kĂ©pek görgetĂ©sĂ©ben, Ă©s gyakran megnĂ©zem a fĂ©rjemmel a kis pelenka helyzetĂŒnket.
Az Ă©rzelmek ellenĆrzĂ©se
Csak hibĂĄztassa a hormonokat *. ValĂłszĂnƱleg nem is hazugsĂĄg.
* Nem mondom, Ă©s soha nem mondanĂĄm, hogy az anyukĂĄk a munkahelyĂŒkön futnak, tĂșlzottan elĂĄrasztjĂĄk a hormonokat, hogy szakmailag mƱködjenek. Mi mƱködik. MĂ©g mindig jĂłl tudjuk munkĂĄinkat elvĂ©gezni. Csak szar ... belĂŒl. ĆrĂŒlt szĂŒlĂ©s utĂĄni hormonjaink a mi problĂ©mĂĄnk, nem pedig munkĂĄltatĂłink, Ă©s nem munkatĂĄrsaink. A baba kezelĂ©sĂ©t követĆen a hormonokkal valĂł foglalkozĂĄs nem ok arra, hogy szakmailag kevĂ©sbĂ© gondoljunk anyukĂĄkra; oka az, hogy tiszteletben tartsuk Ćket, hogy tovĂĄbbra is ugyanolyan fĂ©lelmetesek legyenek a munkahelyĂŒkön.
Nem Ă©ri el tĂșlsĂĄgosan a fotĂłkat az asztalon
NĂ©hĂĄny nap mĂșlva könnyebb volt elhelyezni a kĂ©peket (Ă©s a telefont), de ez nyilvĂĄnvalĂłan nem volt a kĂ©rdĂ©sben. SzĂŒksĂ©gem volt rĂĄjuk, hogy bĂĄrmikor valaki bejusson az irodĂĄmba, Ă©s vĂ©letlenĂŒl megfordultam a vendĂ©gem felĂ©, Ă©s lehetĆsĂ©get adtam nekik, hogy kommentĂĄljĂĄk, milyen aranyos volt a baba.
AlvĂĄshiĂĄny kezelĂ©se egĂ©szen Ășj mĂłdon
A szĂŒlĂ©si szabadsĂĄg alatti alvĂĄs hiĂĄnya elĂ©ggĂ© nehĂ©z volt, de legalĂĄbbis azokban a napokban, amikor otthon voltam, megbotlottam a pizsamĂĄmban, Ă©s nĂ©ha az alvĂł baba mellett fekĂŒdtem. Meg vagyok gyĆzĆdve arrĂłl, hogy az irodĂĄban valĂł fĂłkuszĂĄlĂĄs szĂŒksĂ©gessĂ©ge, miutĂĄn fiam egy Ă©jszaka fĂ©l tucatnyi alkalommal keveredett, az a csokolĂĄdĂ©val borĂtott eszpresszĂł bab volt.
A munka eléggé elhagyåsa, hogy megnézze a baba étkezését, majd menjen az ågyba
Semmi sem viccelĆdhet ezzel az emberrel, ez a rossz .
Fel kell elĂ©gĂtenie az elĂ©g energiĂĄt, hogy lĂ©pĂ©st tartson a hĂĄzimunkĂĄkkal, Ă©s bĂĄrmi mĂĄs is legyen az otthoni Ă©letben
Mutasd meg nekem egy dolgozĂł szĂŒlĆt, aki az Ă©teleket Ă©s a mosodĂĄt kapja, Ă©s megmutatom a hitelkĂĄrtyĂĄmat. TĂzezer dollĂĄrt fogok fizetni, fĂŒggetlenĂŒl a titkĂĄtĂłl.