AkupresszĂșrĂĄs terĂĄpia csecsemĆknek
Ebben a cikkben
- Mi az akupresszĂșra?
- BiztonsĂĄgos az akupresszĂșrĂĄs kezelĂ©s a gyermeke szĂĄmĂĄra?
- A csecsemĆk akupresszĂșrĂĄjĂĄnak elĆnyei
- Tippek a baba elĆkĂ©szĂtĂ©sĂ©hez egy akupresszĂv munkamenethez
Az akupresszĂșra az egyik leghatĂ©konyabb alternatĂv terĂĄpia, amelyet sokan hasznĂĄlnak a közös betegsĂ©gek kezelĂ©sĂ©re. Mind a felnĆttek, mind a csecsemĆk szĂĄmĂĄra jĂłl mƱködik. A hĂĄrom hĂłnaposnĂĄl fiatalabb csecsemĆk szĂĄmĂĄra azonban a nyomĂĄsnak nagyon könnyƱnek Ă©s szelĂdnek kell lennie - mindössze nĂ©hĂĄny mĂĄsodpercig minden egyes nyomĂĄsponton elegendĆ ahhoz, hogy meggyĂłgyĂtsa a babĂĄt. A munkamenet nem tarthat naponta több mint 10-20 percet. De vajon elĂ©g biztonsĂĄgos-e ahhoz, hogy csecsemĆkkel prĂłbĂĄljĂĄk meg? Olvassa el ezt a cikket, hogy tĂĄjĂ©koztassa Ănt a csecsemĆk akupresszĂșrĂĄs kezelĂ©sĂ©rĆl, annak elĆnyeirĆl Ă©s mĂ©g sok mĂĄsrĂłl.
Mi az akupresszĂșra?
Az akupresszĂșra egy olyan Ćsi terĂĄpia, amelyben a testre kifejtett nyomĂĄspontokat nyomĂĄs alĂĄ helyezi, amely gyĂłgyĂtja a betegsĂ©geket Ă©s megkönnyĂti a betegsĂ©get. Amikor nyomĂĄst gyakorol ezekre a pontokra, amelyeket âreflexpontoknakâ neveznek, a reflexponthoz kapcsolĂłdĂł testrĂ©sz megkönnyĂti a fĂĄjdalmat, ezĂĄltal meggyĂłgyĂtja a betegsĂ©get. Az akupresszĂșra nagyon gyakori. ManapsĂĄg az emberek jobban kedvelik, mivel a kezelĂ©s nem igĂ©nyel drogbevitelt, Ă©s nem invazĂv is, ellentĂ©tben az akupunktĂșrĂĄval.
BiztonsĂĄgos az akupresszĂșrĂĄs kezelĂ©s a gyermeke szĂĄmĂĄra?
Az akupresszĂșrĂĄs terĂĄpia abszolĂșt biztonsĂĄgos mĂłdja annak, hogy kezeljĂŒk Ă©s gyĂłgyĂtsuk a gyermeket az alapvetĆ betegsĂ©gekbĆl. MegfigyeltĂ©k, hogy a csecsemĆk könnyebben kezelhetĆk ezen az alternatĂv kezelĂ©si formĂĄn keresztĂŒl, mivel nagy energiĂĄjuk van, Ă©s a testĂŒkben lĂ©vĆ toxinok szintje sokkal kisebb, mint a felnĆttekĂ©. Azonban elengedhetetlen a megfelelĆ technika alkalmazĂĄsa Ă©s a megfelelĆ reflexpontok megnyomĂĄsa a terĂĄpiĂĄs hatĂĄs elĂ©rĂ©sĂ©hez. Ha nem tesszĂŒk meg a helyes utat, az nem adja meg az emlĂtett eredmĂ©nyeket.
A csecsemĆk akupresszĂșrĂĄjĂĄnak elĆnyei
Az akupresszĂșra, mĂĄs nĂ©ven ReflexolĂłgia, nagyszerƱ mĂłdja annak, hogy a betegsĂ©get nemcsak felnĆtteknĂ©l, hanem gyermekekben is kezeljĂ©k. SegĂti az anya Ă©s a gyermek kötĂ©sĂ©t is (ha az anya ezt gyakorolja), mivel a terĂĄpia bizonyos nyomĂĄsi pontokra szorul. Az alĂĄbbiakban felsorolt âânĂ©hĂĄny betegsĂ©g Ă©s rendellenessĂ©g, amelyben az akupresszĂșra hasznosnak bizonyulhat.
1. Székrekedés
- A csecsemĆknĂ©l a szĂ©krekedĂ©s elleni akupresszĂșra erĆsen ajĂĄnlott, ha nem kĂvĂĄn semmilyen gyĂłgyszert adni.
- A kezelĂ©shez mindössze annyit kell tennie, hogy az ujjait a köldök körĂ© helyezi, Ă©s ujjaival Ăłvatosan Ă©rintse meg a gyomor terĂŒletĂ©t.
- Ezutån érintse meg óvatosan a köldök mindkét oldalåt.
- EzutĂĄn hagyja, hogy ujja körbe kerĂŒljön a köldökterĂŒleten.
- VĂ©gĂŒl, gyengĂ©d ĂŒtĂ©seknĂ©l masszĂrozza a gyomor terĂŒletĂ©t az ĂłramutatĂł jĂĄrĂĄsĂĄval megegyezĆ irĂĄnyban.
2. FeszĂŒltsĂ©g
- Helyezze mindkĂ©t elĆdjĂ©t a baba orrĂĄnak mindkĂ©t oldalĂĄn, közvetlenĂŒl az orrlyukak mellett.
- EzutĂĄn Ăłvatosan masszĂrozza a pontot 10-20 mĂĄsodpercig.
- A 2-3 ĂłrĂĄs rĂ©st tartva naponta 6-szor masszĂrozhatja a pontot.
3. FĂĄjdalomcsillapĂtĂĄs
- A csecsemĆk fogzĂĄsĂĄnak akupresszĂșrĂĄja nagyszerƱ mĂłdja annak, hogy legyĆzzĂŒk Ă©s kezeljĂŒk az Ăny fĂĄjdalmĂĄt.
- A kĂŒlsĆ kapu nyomĂĄspontjĂĄt vagy a TW5-t is megnyomhatja. Ez egy pont az alkar kĂŒlsĆ oldalĂĄn Ă©s csak hĂĄrom ujjal a csuklĂł gyƱrĆje fölött.
- Egy mĂĄsik pont Lu9 vagy a Nagy Abyss; a csuklĂł tenyĂ©r oldalĂĄn talĂĄlhatĂł a hĂŒvelykujj alatt.
- Nyomja meg Ă©s masszĂrozza mindkĂ©t pontot finoman körĂŒlbelĂŒl 10-20 mĂĄsodpercig.
- Ismételje meg 2 órånként.
4. AlvĂł indukciĂłs pontok
- AzoknĂĄl a csecsemĆknĂ©l, akik Ă©jszaka nem elaludtak, akupresszĂșrĂĄs kell.
- Ahhoz, hogy a baba aludjon, a nyomĂłpont, amit meg kell nyomni, a szemöldöke között van. Ăvatosan 10 - 20 mĂĄsodpercig rĂĄzza meg az elĆtĂ©reit ezen a ponton.
- A baba nem fog elaludni.
5. Colic
- A csecsemĆk kolikĂĄjĂĄnak kezelĂ©sĂ©re szolgĂĄlĂł akupresszĂșrĂĄs pontot a Will's Chamber-nak hĂvjĂĄk.
- A lĂ©nyeg az izom hĂĄtsĂł rĂ©szĂ©n fekszik, egy kicsit tĂĄvolabb a gerinctĆl Ă©s fĂ©lĂșton a csĂpĆ Ă©s a bordĂĄk között.
- Csak kb. 10-20 mĂĄsodpercig nyomja meg a pontot, a baba sokkal jobban Ă©rzi magĂĄt.
6. LĂĄz
- Nyomja meg a reflexpontot a miniatƱr alatt.
- RögzĂtĂ©s nĂ©lkĂŒl nyomja meg a pontot 10-20 mĂĄsodpercig.
- IsmĂ©telje meg minden 2-3 Ăłra elteltĂ©vel, amĂg a hĆmĂ©rsĂ©klet csökken.
7. Köhögés
- Az akupresszĂșra gyĂłgyĂthat köhögĂ©st Ă©s mellkasi torlĂłdĂĄst a csecsemĆkben. A körmök alatti terĂŒlet Ă©s a mutatĂłujj csuklĂłja fölött a reflexpont a köhögĂ©s gyĂłgyĂtĂĄsĂĄra szolgĂĄl.
- Ăgyeljen arra, hogy ne csĂpje be a babĂĄt a folyamatban. Csak tartsa az ujjĂĄt, Ă©s finoman dörzsölje.
- A mellkasĂĄt Ă©s a nyakĂĄt is finoman masszĂrozhatja mustĂĄrolajjal. A mustĂĄrolajjal valĂł masszĂrozĂĄst megelĆzĆen hozzĂĄ kell adni nĂ©hĂĄny fokhagymĂĄs szegfƱszeget Ă©s fenugreekmagot; melegĂtsĂŒk fel, Ă©s ne felejtsĂŒk el visszanyerni az olajat szobahĆmĂ©rsĂ©kletre; a fenugreek magjait Ă©s a fokhagymĂĄt törje meg, majd masszĂrozza gyermekĂ©t.
8. TestfĂĄjdalom
- A testfĂĄjdalmak enyhĂtĂ©sĂ©re szolgĂĄlĂł reflexpontok a lĂĄb Ă©s a tenyĂ©rpĂĄrnĂĄkban talĂĄlhatĂłk.
- Ăvatosan nyomja meg Ćket, majd masszĂrozza Ćket.
- Egy jĂł testmasszĂĄzs, amelyet egy meleg vĂzzel ellĂĄtott fĂŒrdĆ követ, segĂt a testfĂĄjdalom enyhĂtĂ©sĂ©ben is. SegĂt majd a baba pihenni Ă©s jĂłl aludni.
9. AkupresszĂșra a diszlexia, az ADD Ă©s az ADHD esetĂ©ben
- Az akupresszĂșra nagyon hatĂ©kony lehet a diszlexiĂĄban, figyelemhiĂĄnyos rendellenessĂ©gben (ADD) vagy figyelemhiĂĄnyos hiperaktivitĂĄs (ADHD) szenvedĆ gyermekeknĂ©l.
- A rendellenességek reflexpontja GV26.
- Ez a pont a felsĆ gumiban, Ă©s az orr csĂșcsa fölĂ© kell nyomni a felsĆ ajak fölött.
- Ezt a pontot naponta 10-20 mĂĄsodpercig kell nyomni.
Tippek a baba elĆkĂ©szĂtĂ©sĂ©hez egy akupresszĂv munkamenethez
MielĆtt elĆkĂ©szĂtenĂ© a kisbabĂĄt akupresszĂșrĂĄs munkamenetre, fontos, hogy nyugodjon le. Ne essen pĂĄnikba, vagy idegesĂtsen, feltĂ©ve, hogy a munkamenet nem megy jĂłl a kiseddel. Ha a baba nem tƱnik kĂ©nyelmesnek a folyamat sorĂĄn, mindig leĂĄllhat. A nyomĂĄspontnĂĄl azonban ne haladja meg a 10-20 mĂĄsodpercet. Ha szĂŒksĂ©ges, ismĂ©telje meg 2-3 Ăłra mĂșlva. Az akupresszĂșrĂĄt nem szabad napi 10-20 percnĂ©l tovĂĄbb adni. A kisgyermekeknĂ©l a szĂ©krekedĂ©s akupresszĂșrĂĄja vagy a csecsemĆ akupresszĂșrĂĄja gyakorolhatĂł az emlĂtett nyomĂĄspontok megnyomĂĄsĂĄval. A hiperaktĂv gyermek akupresszĂșrĂĄjĂĄt azonban csak az orvos konzultĂĄlĂĄsĂĄt követĆen szabad megtenni, mivel a gyermek hiperaktivitĂĄsa bizonyos viselkedĂ©si zavarok következmĂ©nye lehet. Ăme nĂ©hĂĄny tipp, amivel felkĂ©szĂtheti a babĂĄt egy akupresszĂșrĂĄs munkamenetre.
- ElĆször Ă©s mindenekelĆtt, ha a kicsi az összes könnyes, prĂłbĂĄld meg nyugtatni Ćt a karjaidba vĂ©ve Ă©s simogatni. Semmi sem terĂĄpiĂĄsabb, mint egy anya Ă©rintĂ©se.
- Lågyan énekelhetsz neki, vagy jåtszhatsz néhåny nyugtató zenét.
- Gyengéden dörzsölheti a tenyerét és a låbåt.
- Lehet, hogy még a hajåt is megråzza.
- MiutĂĄn megnyugodott, Ăłvatosan tegye az ĂĄgyra.
- A problĂ©ma vagy a betegsĂ©g utĂĄn nyomja meg a reflexpontot. Ne feledje azonban, hogy Ăłvatosan tegye meg, mivel a csecsemĆk törĂ©kenyek, Ă©s tĂșl nagy nyomĂĄs nehezebb, mint nekik.
- Miközben egy bizonyos pontot masszĂroz, finoman dörzsölje a bĆrt. Ne alkalmazzon erĆt, mivel a csecsemĆknek nagyon finom bĆrĂŒk van.
Az akupresszĂșra nagyszerƱ Ă©s olcsĂł mĂłdja annak, hogy meggyĂłgyĂtsa a baba betegsĂ©geit, de ez csak egy alternatĂv kezelĂ©si forma. SzĂ©lsĆsĂ©ges vagy sĂșlyos egĂ©szsĂ©gĂŒgyi problĂ©mĂĄk esetĂ©n tanĂĄcsos orvoshoz fordulni, nem pedig otthon akupresszĂșrĂĄt kiprĂłbĂĄlni. SzintĂ©n fontos, hogy ismerjĂŒk a pontos nyomĂĄspontokat. A helyes utat Ă©s a helyes technikĂĄt sokĂĄig tarthatja, hogy megĆrizze a kicsiĂ©t.