Bacon rossz, hal jó sperma
Csak egy szalonna egy napja károsíthatja az ember termékenységét, miközben a fehér halak egy részét, mint például a tőkehal vagy a laposhal, minden második napon javíthatja, a kutatók azt javasolják.
A Harvard Egyetem tanulmányozása 156 férfit érintő párokban szenvedő párokban megvizsgálták az étrendjüket és a sperma méretét és alakját.
A kutatók megállapították, hogy a feldolgozott húst rendszeresen fogyasztó férfiaknál lényegesen kisebb mennyiségű normál spermium volt, mint azok, akik korlátozzák az olyan élelmiszerek mennyiségét, mint a szalonna, kolbász, hamburger, sonka és darált.
Átlagosan azoknak, akik naponta kevesebb, mint egy szalonnaréteget fogyasztottak, 30% -kal több normális spermium volt, mint azoknál, akik nagyobb mennyiségű feldolgozott húst fogyasztottak.
Eközben azok, akik minden második nap fehér halat fogyasztottak, hasonlóan éltek azokkal, akik ritkábban fogyasztottak élelmiszert, mint például a tőkehal.
Dr. Myriam Afeiche, a Harvard Közegészségügyi Iskola Táplálkozási Tanszékéről azt mondta: "Megállapítottuk, hogy a feldolgozott húsbevitel alacsonyabb spermagyártással és a magasabb spermagyártású halakkal kapcsolatos."
Kevés tanulmány vizsgálta a feldolgozott hús és a termékenység kapcsolatát, és Dr. Afeiche szerint nem világos, hogy az ilyen élelmiszerek miért negatívan befolyásolhatják a sperma minőségét.
Dr. Allan Pacey, a Sheffieldi Egyetem termékenységi szakértője elmondta, hogy már ismert, hogy az egészséges táplálkozás javíthatja a férfiak termékenységét, de kevésbé egyértelmű volt, hogy a konkrét élelmiszerek hibásak lehetnek-e a sperma minőségének romlása miatt.
"Érdekes az étrend és a férfiak termékenysége közötti kapcsolat, és meggyőző bizonyíték van arra, hogy a több friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztó férfiaknak jobb spermiumuk van, mint a férfiaknál, " mondta. "Azonban kevésbé ismert a rossz étrendű férfiak termékenységéről."
Dr. Pacey azt mondta, hogy rendkívül nehéz pontosan mérni a sperma méretét és alakját, de azt mondta, hogy kevésbé feldolgozott húst és több halat fogyasztanak, függetlenül attól.
"Már ismert, hogy a feldolgozott hús nagy bevitele más egészségügyi problémákhoz kapcsolódik, és így a férfiaknak a feldolgozott élelmiszerek bevitelének korlátozására irányuló tanácsadás általában javíthatja az egészségüket, és valószínűleg jó a termékenységükre is."
Telegraph, London