A csecsemők és anyák szoptatásának előnyei
Ebben a cikkben
- A kolosztrum előnyei
- Hogyan jobb a Mell tej, mint a képlet?
- A szoptatás előnyei a baba számára
- A szoptatás előnyei az anya számára
Bár a formula táplálása egyre népszerűbb és összetétele elég közel áll az anyatejhez, azonban nem helyettesítheti az igazi dolgot. A szoptatás célja túlmutat a baba étvágyának táplálásán, és segít a ragasztásban és a kötődésben. Azok az anyák, akik nem túlságosan szeretik a gyermekeik szoptatását, anélkül, hogy jogszerű okuk lenne erre, nagy előnyökkel járnak, ha tovább olvasnak és megértik, miért sokkal jobb megoldás, mint a táplálás.
A kolosztrum előnyei
A kolosztrum az első tej, amelyet a mellek a terhesség alatt termelnek. Néhány szakértőnek „magas oktán-tej” -nek is nevezik, erősen koncentrált és szénhidrátokban, fehérjékben és antitestekben gazdag. Alacsony térfogatú, ez a tökéletes első étel a baba számára. Amikor a csecsemő a kolosztrumon szoptat, hasonló az első vakcinázáshoz, mivel a kolosztrum antitestekkel és immunglobulinokkal van feltöltve. Ez is hashajtó hatású, és segít a babának az első székletében, amely segít a bilirubin kiválasztásában és megakadályozza a sárgaságot.
A kolosztrum természetes vakcinaként működik, mivel a legmagasabb koncentrációjú immun faktorok védik a babát a fertőzések ellen. Miközben még a méhben van, a placenta megtartja a baba keringési rendszerét egy olyan antitesttel együtt, amelyet az immunoglobulin G (IgG) nevez, és amely a betegségekkel küzd. A kolosztrum megszületése után egy másik antitestnek nevezzük a babot, az úgynevezett immunglobulin A (IgA), amely védi a babát olyan területeken, mint a torok, a tüdő és a belek nyálkahártyái.
Mivel az újszülött belek átjárhatóak, a kolosztrum létfontosságú szerepet játszik abban, hogy megvédje az idegen anyagokat a behatolástól. Ezt úgy végzi, hogy a gasztrointesztinális traktusban lévő lyukakat bevonja. A kolosztrum is magas fehérvérsejtekben, úgynevezett leukocitákban, amelyek a mikrobák ellen védik.
Hogyan jobb a Mell tej, mint a képlet?
Az anyatej a baba természetes táplálékforrása. Tele van a baba által igényelt tápanyagokkal, például szénhidrátokkal, fehérjékkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és legfőképpen a fertőzések elleni küzdelemhez szükséges antitestekkel. Az anyatej alacsony zsírtartalmú és a táplált csecsemőkkel ellentétben; kevés esély van a túladagolásra. Az anyatej más ízekig is elkészíti a babát. Mivel a tej ízét befolyásolja, amit az anya fogyaszt, a baba nőni fog, hogy kevésbé legyen egy fussy étkező. A legfontosabb előnye, hogy az immunitás anyatej biztosítja. Amikor a baba megbetegszik, és a fertőzés átjut az anyának, teste antitesteket készíthet a baba fertőzésének leküzdésére, amelyet az anyatejében biztosítanak.
A szoptatás előnyei a baba számára
A szoptatás a csecsemők számára a legtermészetesebb takarmányozási módszer, és maximális előnyökkel jár, mivel az anyatejnek minden csecsemőnek megfelelő mennyiségben van szüksége. A jól ismert előnyök némelyike:
1. A táplálkozás teljes forrása
Az anyatejnek megfelelő egyensúlya van a szénhidrátok, a fehérjék, a zsírok, a vitaminok és az ásványi anyagok, amelyeket könnyebb megemészteni és felszívni a baba számára. Az anyatej is megváltozik, hogy megfeleljen a növekvő baba táplálkozási igényének az idő múlásával.
2. Növeli az immunitást
A születés után közvetlenül a csecsemőnek táplált kolosztrum olyan antitestekkel van tele, amelyek számos betegséget felszámolnak. Az emlőtej is gazdag a létfontosságú antitestek ellen, amelyek szükségesek a fertőzések, allergia elleni küzdelemhez, ezáltal erősítve a baba immunrendszerét. Ezenkívül védi a csecsemőket a fülfertőzésektől, amelyeket általában a táplált csecsemőknél észlelnek. A szoptatott csecsemőknél kevesebb esetben fordul elő légzési probléma, mint a táplált táplálékkal.
3. Kötés az anyával
A szoptatás erősíti az anya és a baba közötti kötődést. Ezt a közelség és a kényelem növelésével teszi, így a baba biztonságban érzi magát az anyja karjaiban.
4. Kevesebb hasmenés
A hasmenés kevésbé gyakori a szoptatott csecsemőknél, mint a palack és a táplált csecsemők. A gyomor-bélrendszeri fertőzések esélyei magasabbak, ha a csecsemőket a palackok táplálják, mivel a palackok szennyeződhetnek. Éppen ellenkezőleg, a szoptatás higiénikusabb, és az anyatej a fertőzések ellen küzd.
5. A SIDS kockázatának csökkentése
A kutatások szerint a szoptatott csecsemőknek esélyük van a hirtelen csecsemőhalál szindrómára. A szoptatott csecsemőknél nagyobb a immunitás a fertőzésekkel szemben, amelyek végzetesek lehetnek és véget érnek a SIDS-ben.
6. Az agy jobb fejlődése
Számos tanulmány kimondta, hogy a szoptatott csecsemők inkább okosabbak és magasabb IQ-val rendelkeznek. Fejlődési mérföldköveket is elérnek egy kicsit korábban, mint a képlet-táplált társaik, és felvehetik a nyelvet, és sokkal korábban megoldják a rejtvényeket. Az előnyök folytatódnak, ahogy nőnek, és a viselkedéssel és a tanulással kapcsolatos problémák kisebbek. A szoptatott gyerekek jobb kognitív képességekkel rendelkeznek, mint azok, akik táplálkoznak.
7. Csökkent az elhízás és a cukorbetegség kockázata
A palackozott csecsemők általában több tejet fogyasztanak, ezért 20-30 százalékkal nagyobb az elhízás esélye. A szoptatott csecsemőkkel ellentétben az életben nagyobb kockázatot jelentenek az elhízás kockázata. A kiegyensúlyozott táplálkozás az anyatejben azt is biztosítja, hogy a gyermekeknél kevesebb esély van a cukorbetegségre, akár 35 százalékkal.
8. Csökkent a rák kockázata gyermekkorban
A tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatott csecsemők csökkentették a gyermekkori rák kockázatát, amely a 15 éves kor előtt alakul ki. Másrészről, a palackozott csecsemőknek 8-szorosa a gyermekkori rák kockázata.
9. Csökkent a szívbetegség kockázata
Magas vérnyomás-problémák kevésbé valószínűek a szoptatott csecsemőknél. Az első hat hónapban szoptatott csecsemők szintén kevésbé valószínűsítik a szívbetegségeket később az életben.
A szoptatás előnyei az anya számára
A gyermek és az anya számára számos előnye van, ezért a szoptatás erősen ajánlott. Ennek a természetes folyamatnak a megengedése számos előnyhöz juttatja az anya testét:
1. Érzelmi kitöltés és kötés
A legtöbb anya érzi az örömét és elégedettségét a csecsemők szoptatásából eredő érzelmi kötődésektől. Az oxitocin, a szoptatás során előállított hormon, elősegíti a szeretet és a csecsemőhez való kötődés érzését. Hasonlóképpen a prolaktin hormon növeli az anya érzéseit, és szükségessé teszi a baba táplálását.
2. Csökkenti a mellrák kockázatát
A vizsgálatok azt mutatják, hogy a szoptató nők 25% -kal csökkentették az emlőrák kockázatát. A csökkentett kockázat arányos a szoptatás teljes időtartamával, amelyet a nő életében végeztek. Azaz a nők, akik a legtöbb hónapot szoptatták, a legalacsonyabb kockázattal rendelkeznek.
3. Csökkenti a szülés utáni problémákat
A szoptató nők gyorsabban és könnyebben szülhetnek meg a szüléstől, mivel az olyan hormonok, mint az oxitocin, segítenek a méhben, hogy gyorsabban visszatérjen a normális állapotba és csökkentsék a szülés utáni vérzést. Az előnyök kiterjednek a szülés utáni blues csökkentésére is, és a terhesség alatt elért súlyának elvesztése.
4. Csökkenti a petefészekrák kockázatát
Mivel késlelteti az ovulációt, a szoptatás segít megelőzni a petefészekrákot. A kutatók szerint a sejtmutáció kockázata (ami a petefészekrákot kiváltja) magasabb, ha az ovuláció gyakori.
5. Természetes és kényelmes
A szoptatás mindig friss, biztonságos és megfelelő hőmérsékletű tejet biztosít. Nincs szükség a palackok felmelegítésére, forralására vagy sterilizálására, és egy olyan problémamentes takarmányozási módszer, amely a nap folyamán és különösen éjszaka bármikor működik, amikor nem kell ébrednie a képlet elkészítéséhez. Ez is megkönnyíti a gyermekkel való kijutást, mivel nincs szükség a kellékekkel teli zacskó szállítására.
6. Költséghatékony
A képlet nem költséghatékony, és a márka árától függően meredek lehetnek. A szoptatás viszont csak azt követeli meg, hogy az anya naponta több mint 500 kalóriát fogyasztjon, hogy képes legyen a baba táplálására. A palack és a táplálékfogyasztás is több fertőzéshez vezet, ami növeli az orvosi számlák költségeit.
7. Kényelmes a dolgozó nők számára
Azok a dolgozó nők, akik a gyermekeiket egy közeli óvodába helyezték, a szünetek helyett táplálkozhatnak, nem pedig a képlettel. Ha gondnok áll rendelkezésre, egy mellszívó használható a tejnek a csecsemőnek történő beadására és tárolására.
8. Környezetbarát
A képlet tárolótartályokat és tartályokat igényel, és feldolgozásuk energiát fogyaszt. Végül hulladékot termelnek eldobott palackok és csomagok formájában. A szoptatás viszont közvetlen és nem szennyezi.
A szoptatás fizikai és érzelmi előnyökkel jár mind az anya, mind a baba számára. A legjobb választás a baba etetésére, kivéve, ha az anya orvosi okokból nem tudja ezt megtenni.