A legjobb munkahelyi pozíciók

Tartalom:

Víz születése

A dr. Raewyn Teirney által ellenőrzött tények.
Amint megkezdődik a munkaerő, az anyák által elfogadott álláspontok hatással lesznek:
- kényelmi szintje összehúzódások alatt
- Az irányítása
- A medence alakja a csecsemő fejének optimális helyzetbe hozása érdekében
A nő által elfoglalt álláspont sok közül lehet:
- Állandó és támaszkodva valamit, mint például egy ágy vagy egy szék
- Állandó és hátradőlve valamit, mint például egy fal
- Székhely ülése, szülők széklet, vagy labda, és a térdre támaszkodva
- Guggolás
- Megyek négyesre, és teljesen hajolva
- A hátsó lakásban fekszik
- A test bal vagy jobb oldalán fekszik
- Elülső lábakkal ülve
- Keresztezett lábakban ülve, kissé megemelt helyzetben
Mivel a gravitáció segíti a baba fejét a méhnyaknak a dilatációra való leereszkedésében, és hatékonyabbá teszi a kontrakciókat, hogy a babát a születési csatornán keresztül mozgassa, a függőleges pozíciók ideálisabbak a munka első és második szakaszában, mielőtt hazudnak vagy ülnek a baba és a placenta szüléséhez.
Egyes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a nőket, akik jobban feküdnek le a munka során, hosszabb ideig fognak szülni, és nagyobb valószínűséggel támogatják a szállítmányokat a szellőztetővel és csipesszel, azonban fontos, hogy a nők olyan pozíciókat találjanak, amelyek csökkentik az érezhető fájdalmat, és ez meg kell figyelembe kell venni, ha eldönti, hogy fekszik-e vagy egyenesen.
Vannak bizonyos pozíciók is, amelyek jobban megfelelnek a munkahelyi körülményekhez, mint például a hátsó helyzetben lévő baba miatt erős hátfájással rendelkező nők, és a nagyon fáradt nők, és ezeket meg kell beszélni az orvossal vagy a szülésznővel. Továbbá, mivel egy epidurális zsibbadást okoz a deréktól, az olyan nőknek, akiknek az egyikük van, általában nincs más választásuk, mint az ágyon ülni vagy feküdni, és segítségre van szükségük az oldalról oldalra vagy felfelé vagy lefelé történő elmozduláshoz.
A MUNKA ELSŐ LÉPÉSE
Jellemző a nők számára, hogy izgatottak és nem tudnak ülni még a munka korai szakaszaiban, mint például a ingerlés, az elcsúszás vagy az oldalról a másikra. Ezek a cselekedetek különbséget tesznek a munkaerő-előrehaladásban, de a nők előnye lehet a látens fázisban fekvő fekvésnek, mivel a méhnyak négy centiméterre bővül, így kevésbé fáradtak az első munkafokozat aktív és átmeneti fázisaiban, ahol a méhnyak kiterjed tíz centiméterre.
Amint az összehúzódások intenzívek és szorosak egymással ezekben az aktív és átmeneti fázisokban, a nők jobban hajlamosak maradni abban a helyzetben, ahol vannak, így összpontosíthatnak rajtuk a légzésre, és nem mozoghatnak, de még mindig egyenesen lehetnek.
A MUNKA MÁSODIK LÉPÉSE
Ahogy a baba ebben a munkafázisban a hüvely megnyitása felé mozdul el, a nőknek a legjobb helyzetben kell lenniük a összehúzódások során, valamint a pihenés között. Az ülőhelyek, ahol a lábak elterjedtek, lehetővé teszik a nők számára, hogy a medencéjüket széles körben tartsák, és megfelelő mennyiségű nyomást gyakoroljanak a pereniumra, és a párnák használatával segítsék a nőstényeket, hogy egyenesen maradjanak és kényelmesek maradjanak.
Attól függően, hogy ki segít a szüléstől, a szülész vagy szülésznő is kérheti Önt, hogy bizonyos pozícióba lépjen a munkaerő ezen szakaszában.
Emellett sok nő választja a víz születését, mert a vízben való érzés és a gravitáció hiánya miatt a mozgásképesebbé válik, és a lehető legjobban el tudják helyezni magukat, hogy segítsen a babának abban, hogy hatékonyan lehessen leereszkedni. Minden olyan nő, aki szeretné, ha a víz születik, ezt a kórházat vagy szülési központot választja ennek szem előtt, mivel a víz születése nem áll rendelkezésre a világ minden táján.
Dr. Raewyn Teirney nőgyógyász, szülészeti és termékenységi szakember, valamint a királynő női kórházi látogatója, Sydneyben, valamint a Maroubra és a Kogarah privát szobáiból is konzultál.

A nők hosszabb ideig dolgoznak, mint 50 évvel ezelőtt

Hogyan készüljünk fel egy váratlan születésre?