Terhességi fájdalom a terhesség alatt: okok, hatások és jogorvoslatok
Ebben a cikkben
- Gyakori, hogy a mellrák fájdalmat tapasztal a terhesség alatt?
- A mellrák oka a terhesség alatt
- A mellfájás hatása a terhesség alatt
- A terhesség alatti fájdalomcsökkentés
- Természetes Home jogorvoslatok
- Gyógyszer
A terhesség alatt egy nő fizikai és mentális változásokon megy keresztül. Az egyik legjelentősebb változás a mellekben történik. Ahogy egy terhes nő felkészül a szoptatásra, a szervezet elkezdi kiválasztani a hormonokat, amelyek a mellek érzékenységét okozzák, és esetleg fájdalmat is okozhatnak.
Tudjon meg többet arról, hogy milyen változások következnek be, amint a terhes, és terhes, és eloszlatja az esetleges kétségeit a témában.
Gyakori, hogy a mellrák fájdalmat tapasztal a terhesség alatt?
A pályázati vagy fájó mellek a terhesség során gyakori állapotban vannak, amikor a mellek készen állnak az újszülött szoptatására. Tény, hogy a mellek fájdalma a terhesség egyik kezdeti jele, melynek során néhány nő érzékenységet vagy nehézséget tapasztal, míg másokat a mellbimbó körüli érzés érzi. A terhesség korai szakaszában a terhesség korai szakaszában 3-4 hónap alatt észlelheti az emlőfájdalmat, és minden valószínűség szerint megvizsgálhatja a terhességet.
A mellrák oka a terhesség alatt
A mell fájdalom elsődleges oka az olyan hormonok, mint az ösztrogén és a progeszteron, növekedése, ami a mellek változását eredményezi. Ehhez a hormonális túlfeszültséghez hasonló, mint a menstruációs időszak előtt. Ne feledje, hogy a teste felkészül a tej előállítására a baba számára, és a mellérzékenység vagy a fájdalom a természet erre a munkára való felkészülésének módja. A mellek belsejében lévő zsírréteg vastagabb lesz, miközben a tejmirigyek csatornái növekednek, mivel a véráramlás ezen a területen fokozódik. A hormonális növekedés hatásával párosítva a mellek nagyobbak és nagyobbak, ami fájdalmat és kellemetlenséget okoz.
A mellfájás hatása a terhesség alatt
A terhesség alatt a mellek alakja és mérete megváltozik. A növekvő gyengédség miatt az érzékenység többszöröse lesz, mivel a ruháinak alkalmi fogmosása is irritálja és néha extrém mellfájást is okoz. A következő változások észrevehetők:
- mellbimbók
A fájdalom és a bizsergő érzés mellett a mellbimbói a szokásosnál többet nyúlhatnak ki, ahogy a bőr húzódik és kitágul
2. Areolas
A mellbimbók körüli bőrt isola néven ismerik, és ez sötétebb árnyalatúvá válhat, mint korábban. Várható, hogy az isola is észrevehető lesz és növekedni fog. Az apró libamutatók, amiket észlelnek az areola körül, apró verejtékmirigyek (más néven Montgomery tubercles), amelyek kenést biztosítanak az egész területre
3. Vénák
Mivel a mellek körül a bőre kiterjed a növekvő zsír- és tejcsatornák elhelyezésére, a kék vénák hatalmas hálózata látható. Ezek a vénák fontos szerepet játszanak abban, hogy a szükséges tápanyagokat és esszenciális folyadékokat az anyáról babára vigyék
A mellek szokatlanul gyors növekedést mutathatnak a terhesség kezdeti szakaszaiban, vagy fokozatosan növekedhetnek a terhesség elérésekor. Ha ez az első terhességed, drámai változást várhatsz, mivel a csésze méretei ugrottak egy pár mélyebbre. Ha elfelejtetted ezt a fázist, akkor a melled kibővülnek, amikor a baba megérkezik.
A terhesség alatti fájdalomcsökkentés
Mellérzékenység vagy fájdalmas mellek nagyon gyakori a terhesség alatt, mivel minden percben nőnek az első trimeszterben. A mellek a terhesség alatt folyamatosan változnak és kolosztrummal, a baba első étkezésével végződnek. A terhesség alatti mell fájdalomra vonatkozó jogorvoslatok mellett a legjobb, ha a partnerét tájékoztatni kell a kellemetlen érzésről, hogy eléggé vigyázzon és visszafogja a szerelem során, vagy akár átölelve.
A mellek érzékenysége vagy fájdalma fokozatosan csökken, amikor közeledik a második trimeszterhez. Addigra a következő tippek segítenek a helyzet megdöntésében:
Az emlőfájás kényelmetlen kérdéssé válhat, miközben sétál, vagy alszik, és nagyszerű értelme befektetni egy szülési melltartóba vagy a melltartóba, hogy segítse a mellét. Ahhoz, hogy a tökéletesen illeszkedő melltartót megkapja, látogasson el egy szaküzletbe. Ez segíthet az emlőfájás csökkentésében és a kényelmetlenség enyhítésében.
Ne felejtsd el, hogy a terhesség alatt többször is szerelj fel szerelvényt, amikor a melled folyamatosan változik. Kerülje a melltartók melltartóit, mert kényelmetlenül kaphatnak.
Természetes Home jogorvoslatok
- A terhes nőknél a mell fájdalmak egyik leggyakoribb otthoni jogorvoslata a növekvő vízfelvétel. Ismert, hogy a vízvisszatartás súlyosbítja a mellek fájdalmát és fájdalmát, és a nap folyamán elegendő vizet iszik, ami segít a folyadékok és a hormonok túlzott mértékű öblítésében. Gyömbér vagy citrom is hozzáadható a vízhez, mivel ez segít a fájdalom és fájdalom kezelésében.
- Csökkentse az étrendben a nátrium bevitelét egy ideiglenes időszakra, mivel sokan anyák számára hasznosnak találták a mell fájdalom kezelését. A sófogyasztás azonban elengedhetetlen a vér mennyiségének megteremtéséhez, ezért konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen nagykereskedelmi diétás változást végezne.
- Kiváló szálforrás, a lenmagok ismerten csökkenti a mell fájdalmat. Egy evőkanál finomra őrölt lenmagot, vízzel, gyümölcslével vagy joghurttal nagy megkönnyebbülést hozhat. Vitaminok és ásványi anyagokban gazdag ételek hozzáadása az étrendhez szintén enyhítheti a mellfájást a terhesség alatt.
Gyógyszer
A terhesség alatt az emlő fájdalmát enyhítheti az acetaminofen és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, például az aszpirin, az ibuprofen és a naproxen alkalmazásával. Ezek nem vényköteles gyógyszerek, és mindig jó ötlet, hogy forduljon orvosához, mielőtt bevenné.
A terhesség alatt a szervezet jelentős változásokon megy keresztül. Ne feledje, hogy el kell kerülnie a stresszt, a fájdalmat és a fizikai terhelést, és nem kell semmilyen segítséget kérnie ahhoz, hogy segítséget kérjen, ami jobban megnehezíti ezt az életváltó élményt.