Szoptatás és szex - hogyan befolyásolja a másikat
Ebben a cikkben
- A szoptatás befolyásolja a szexuális életét?
- Hogyan befolyásolja a szoptatás a Sex Drive-t
- Tippek a szexpartnerrel való beszélgetéshez
- Próbálja meg az Intimitás más ötleteit
Élvezed, hogy anyu vagy, és vigyázol a kicsikre. Ugyanakkor előfordulhat, hogy megváltozik a szexuális meghajtója. Más szóval, a szexuális életed lefelé haladhat. Nos, te nem vagy az egyetlen, aki ezt a hátrányt szembe kell néznie. Sok újszülött anyukája hatalmas változáson megy keresztül, amennyire a libidójuk aggódik, miközben szoptatják a csecsemőiket. Miért és hogyan hat ez a szexuális életedre? Mindez és sokkal több a szexuális életedről ebben a hozzászólásban.
A szoptatás befolyásolja a szexuális életét?
Ha elveszíti érdeklődését a szex iránt, ne hibáztassa magát; nincs semmi baj veled. Nagyon normális, hogy a szoptató anyukák nem érdeklik a szexet; azonban ez az elme nem tarthat sokáig. Vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolhatják az ilyen változást, és a lista teteje a szülés utáni depresszió és kimerültség lehet. Nem szükséges, hogy minden nő alacsony libidót tapasztaljon. Ha némely nő nem változik, másoknak megnövekedett nemi mozgása van. Ez azért van, mert minden nő más, és másképp érzik magukat a szoptatás helyzete felé.
Hogyan befolyásolja a szoptatás a Sex Drive-t
Nézzük meg, mi lehet az esetleges oka, ami befolyásolhatja a szexuális meghajtót, és mit tehet a javítás érdekében:
1. Mikor kell elkezdeni
Az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a szexet a hátsó ülésre teszi, az a puszta tudatlanság, hogy mikor kezdhetsz szexelni a baba születése után. Sok új szülők szkeptikusak, hogy bármilyen szexuális tevékenységbe belekeveredjenek, mert nem biztosak benne, hogy mikor tudnak biztonságosan belemenni. A legtöbb esetben a kézbesítés utáni 4-6 héten belül szexelhet. Ha azonban császármetszést vagy epizotómiát szenvedett el, valószínűleg hat hétnél tovább kell várnia.
Amit megtehetsz
- Ismerje meg orvosát, mielőtt elkezdi szexelni, hogy felülírja a szövődmények bármilyen változását.
- A szállítás után 4-6 héttel lépjen kapcsolatba kezelőorvosával, hogy ellenőrizze, hogy a szervezet milyen jól gyógyult meg a szülés után.
2. Túl sokat kell kezelni
Anya a 24 órás munka, és nem kapsz semmi szabadságot. Egy anyukának állandóan a lábujjain kell lennie, különösen, ha az újszülöttének igényeihez tart. Mindez nagyon fárasztó és fárasztó lehet. A megfelelő pihenés és alvás hiányában a szex nem lehet még a prioritási listán sem.
Amit megtehetsz
- Kérjen segítséget családtagoktól és barátoktól. Hagyja, hogy egy kis ideig vigyázzon a babára, miközben pihen,
- Próbáld meg, és pihenj és aludj. Győződjön meg róla, hogy a baba elalszik, akkor is szundikál.
- Segítséget kérhet, kérdezheti meg partnereit, vagy ha otthon van egy idősebb gyermeke, hagyja, hogy bébiszittert pihenjen.
3. Mellkérdések
Nagyon gyakori, hogy az emlővel kapcsolatos kérdéseket, mint például a mellráncolás, a tejfóliák, a szájüreg, a fájó mellbimbók, a mastitis vagy a dugaszolt tejcsatornák tapasztalhatók. Mindezek a nemek tekintetében nagy kikapcsolódást jelenthetnek.
Amit megtehetsz
- Lehet választani egy melltartót, amely kiváló illeszkedést és támogatást nyújt.
- Tartózkodjon a szexuális pozíciókban, amelyek extra nyomást gyakorolhatnak a mellére.
- Kezdje el a kezelést közvetlenül a problémák súlyosbodása előtt.
4. A kapcsolatod változásai
Miután belépett az életedbe, a középpontba kerülhet. Ez megváltoztathatja a partnerével való kapcsolatod dinamikáját. Nagyon fontos, hogy elmagyarázza partnereinek, hogyan szereted őt és milyen fontos az életedben. Ne hagyd, hogy a szándéktalan harag és harag tönkretegye a kapcsolatot. Segítsen partnereinek megérteni, hogy a szervezetnek meg kell gyógyulnia a baba érzelmi és fizikai szenvedéséből.
Amit megtehetsz
- Vigye magával partnerét a szülés utáni látogatásaihoz. Beszélhet a kezelőorvosával arról, hogy mikor lenne biztonságos és egészséges a szex.
- Lehet, hogy más módon is kifejezheti a szeretetet, mint a csókolózás, az ölelés, a harapás vagy a szeretet.
- Nyissa meg az érzéseit a partnerével, és kérje meg, hogy tegye meg ugyanezt. A kommunikáció az egészséges kapcsolat kulcsa.
5. Alacsony ösztrogénszint
Az ösztrogén nagyobb mennyisége egészséges szexuális vezetéshez kapcsolódik. Azonban ez a hormon alacsonyabb szintje csökkentheti a szexuális vezetést. Amikor szoptat, a szervezetben a szervezetben ez a hormon alacsonyabb szintet tapasztal. Az ösztrogén alacsonyabb szintjei szintén a hüvelyi szárazsághoz kapcsolódnak, és ha szexuálisan lehet, fájdalmas lehet a csökkent vaginális kenés miatt.
Amit megtehetsz
- Megpróbálhat más szexuális pozíciókat is, amelyek kényelmesebbek lehetnek.
- Jó kenést használhat a hüvely kenéséhez.
- Több időt tölthet az előjátékban, hogy érezhesse magát, és hagyja, hogy a természetes kenés történjen.
6. Szivárgó mellek
Néha a szex során az emlőstimuláció lemerülő refluxhoz vezethet. Ez a reflux a mellpermetezést vagy a szivárgó tejet is okozhatja. Nagy ki lehet kapcsolni az Ön, partnere vagy mindkettője számára, különösen akkor, ha egyikük sem készülhet ilyesmit.
Amit megtehetsz
- Szoptassa be a babát, vagy szivattyúzza ki a tejet úgy, hogy a szex során ne szivároghasson.
- Használhatja melltartóját a melltartójában, hogy megmentse Önt a kínos tejszivárgástól.
- Ha mindketten nem bánja a szivárgást, akkor a partnere a mellbimbó stimulációjával járhat. Nem kell aggódnia, mert nem befolyásolja a tejet.
7. Megszakítások
Lehet, hogy nagyszerű ideje van a partnerével, de a baba felébredhet a mély álmából. Nos, lehet, hogy le kell állnia, és a baba igényeihez kell igazodnia. Nem tudod, mikor szüksége lehet rád a babaodra, és az ilyen dolgok megtörténnek, és megszakítják a meghitt pillanatokat.
Amit megtehetsz
- Alapvető fontosságú megérteni, hogy ez csak egy átmeneti fázis, és hamarosan a baba az éjszakák többségét mély alvásban töltheti. Ezért lehet, hogy betegnek kell lennie.
- Bizonyosodjon meg róla, hogy jól ápolja a babát, cserélje a pelenkát, és kényelmesen aludhat a kiságyában, mielőtt hangulatosan élhet partnereivel.
8. A megváltozott tested
Te szállítottál be egy kisbabát, és ez azt jelenti, hogy a tested számos fizikai változáson ment keresztül. Lehet, hogy súlyt szereztél, lehet, hogy nyúlványai vannak, és a mellek is kiszivároghatnak a tejből és más változásokról. Nagyon fontos, hogy befogadja ezeket a változásokat pozitívan, és élvezze anyaságát, mert hamarosan visszatérhet a formájához és beleilleszkedhet a kedvenc farmerpárjába.
Amit megtehetsz
- Egészségesebb élelmiszer-opciókat is tartalmaz, amelyek segíthetnek az Ön számára, hogy bőséges táplálékkal rendelkezzenek, és segíthet a fogyásban is.
- Kérdezze meg kezelőorvosát, ha lehet, hogy gyakorolhat bizonyos gyakorlatokat. Ha kezelőorvosa megengedi, végezze el a könnyű gyakorlatokat, vagy menjen sétára naponta.
- Segíts a partnere számára, hogy megértse testével kapcsolatos kérdéseit, mivel a megnyugtató szavak segíthetnek abban, hogy jobban érzed magad.
Tippek a szexpartnerrel való beszélgetéshez
Kifejezetten tájékoztatnia kell a szexuális aggályait a partnerével, és nyíltan meg kell beszélnie. A szülés utáni nemi élet kellemesebbé válhat, ha megvitatja vagy beszélget a partnerével a félelmeiről és aggodalmairól. Íme néhány tipp:
1. Legyen kényelmes a testével.
Légy tiszteletben a tested és legyen pozitív testképed. Ha egy bizonyos pozíciót fájdalmasnak vagy kényelmetlennek talál, beszéljen partnerével, és válasszon más kényelmes pozíciókat.
2. Légy őszinte a partnerével.
Legyen szó arról, hogy mi zavar, vagy aggódik, és kérje ugyanezt a partnerétől. Így képes lesz arra, hogy a partnere igényeihez igazodjon, és ezt is megteheti.
3. Ne kerülje a beszélgetést.
Ha nem vagy kifejező, vagy nem beszél arról, hogy mi lehet zavaró, akkor megterhelheti partnereivel fennálló kapcsolatát. Ha fájdalmat vagy kellemetlenséget tapasztal a nemi élet során, akkor ezt inkább a partnerének észrevételével, hanem az anyákkal kapcsolatban kell észrevenni.
4. Beszéljen a preferenciáiról.
Gondolj arra, mit érzel a szexről, és mit szeretnél a partneredtől. Abban az esetben, ha úgy érzi, bármilyen ellenszenv a szexuális behatolás ellen, beszélje meg a partnerével. Szintén meg kell hallgatnia partnere aggályait is.
Próbálja meg az Intimitás más ötleteit
Az öröm és az intimitás nemcsak a behatoló szexre korlátozódik, mert vannak más módok is, hogy a partnereddel megismerkedj. Tehát, ha úgy gondolja, hogy a szoptatás és a szex együttesen rossz megoldás lehet, akkor ne tegyenek feltételezéseket, amíg nem követik a következő ajánlásainkat:
1. Csók
A csókolózás egy nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatban áll a partnerrel. Még akkor is, ha teljes ruhát tölt be, egy szenvedélyes csók megfordíthatja és hatalmas örömöt adhat. Ez később egy nagyszerű szexuális cselekedethez vezethet.
2. Pár idő
A minőségi idő eltöltése a partnerével rendszeresen kiváló módja az elveszett szenvedély újraindításának. Legyen szándékos, ha időt vesz igénybe a gyermekgondozási menetrendből, és kizárólag az életed szeretetével tölti el.
3. Platóni szerelem
A gondozás a legjobb módja a szeretet kifejezésének. A rendszeres nap ma kis gondozás, mint például a baba megtartása, miközben napozás vagy fürdés segíthet abban, hogy ezt a hiányzó szikra visszavonuljon a kapcsolatba.
4. Grooming
A baba születése nagy dolog, és a tested változik. Ahhoz, hogy visszaállítsa a terhesség előtti állapotot, lehet, hogy jól kell enni, gyakorolnia és magának gondoskodnia.
5. Új módszerek
Lehet, hogy más módszereket is használhat, amelyekkel szexuálisan érzik magukat az orális szex, a kölcsönös maszturbáció vagy a szexuális játékokat. Ezen lehetőségek közül néhány jól működik az öröm és az intimitás eléréséhez a szülés utáni szakaszban.
A szex alapvető emberi szükséglet, de nagyon normális, hogy elhagyhatod ezt az alapvető szükségletet, miközben táplálod a babádat. Azonban néhány hasznos tippünk hasznos lehet.