A gyermek bántalmazásával való megbirkózás
Egy kisbabának az egyik legkülönlegesebb érzése. De a termékenységi problémákkal küzdők gyakran érzik a helyzetet. Vigye el a csalódottságát, hogy nem bébi, ha pozitív emberekkel körülveszi magát. Fontos, hogy pozitív maradjon, és ne adja fel a reményt.
A párok csalódást okozhatnak az összes próbálkozásra a baba számára pozitív eredmények nélkül; adjunk némi nyomást a helyzetre, és könnyen elképzelheted, hogy aránytalanul növekszik. Néhány párnak nehézségei lehetnek az életben való pozitív hozzáállás megtartásában, és természetesnek tűnhet, hogy hangsúlyozzák. A nyugodt pihenés és a beteg a legjobb módja annak, hogy boldog életet nyújtson, még akkor is, ha aggódik a babaért. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy olyan termékenységi kezeléseket végeztek, mint az IVF vagy az ICSI, de nem értek pozitív eredményeket. Nincs szükség arra, hogy feladja, mivel a probléma megoldásához először tudomásul veszi, majd megtalálhatja és dolgozhat a legjobb megoldásokkal.
Tippek a csalódottság kezelésére
- Fontos felismerni, hogy az, amit végigmegy, normális. Egy pár terhesnek átlagosan négy-hat hónapot vesz igénybe, és ha hosszabb időt vesz igénybe, konzultáljon orvosával. Nem szükséges, hogy mindenki terhes legyen.
- Ne hagyd magadnak vagy partnereinek hibáztatását, mert nem tudsz bébi. Egyikük sem kívánta, hogy ez megtörténjen, ezért legyen kedves magának és partnereinek. Ha bármelyikével fertilitási problémák merülnek fel, a fejlett orvostudománynak köszönhetően a meddőségi problémák többsége kezelhető.
- Engedje meg, hogy elkerülje bizonyos funkciókat, mint például a zuhanyzók és a baba elnevezésű szertartások, mivel ezek kiválthatják a baba-stresszt.
- Vegyünk egy kis szünetet a próbálkozásról és a nyaralásról; élvezze a „páros időt”. A fogantatás könnyebbé válhat, ha megpróbálta megpróbálni. A stressz az egyik legfontosabb hozzájárulás az anovulációs ciklusoknak egy nőben.
- A nevetés a legjobb gyógyszer. Nézd meg a vicces filmet, olvass el egy vicces könyvet, vagy menj egy vígjátékra. Rájönhet, hogy még mindig olyan sok dolog van, ami mosolyog.
- Kerülje a társaságot azon emberek közül, akik megítélik Önt, hogy képesek legyenek a babára, és ne értékeljék, mint személy vagy más szerep.
- A következő dolog egy támogatási rendszer megtalálása. Beszélhetsz barátaival vagy családtagjaival, hogy megkönnyítsd az elmédet. Ugrás az online közösség weboldalaira, ahol olyan embereket találhat, akik hasonló tapasztalatokon mentek keresztül, és megpróbálnak kötni velük. Megoszthatja érzéseit az ilyen párokkal.
- Napjainkban érzi magát, mondja meg magának, hogy egy nap lesz egy kisbaba. Ez azonnali megkönnyebbülés lehet az Ön számára.
- Más érdekek követésével irányítsa át az elmét a kérdésből. Csatlakozzon egy hobbi osztályhoz, foglaljon munkát, vagy kézbesítse a szociális szolgáltatást. A csalódások elkerülése a legjobb módja annak, hogy elfoglalva legyen.
Ne feledje, hogy nem érzi magát tehetetlennek, ahogy képesek vagyunk elképzelni. Tervezze meg a terhességet egy szakértő segítségével, és tartsa nyomon a termékeny napokat egy hónap alatt, hogy növelje a sikeres fogadás esélyeit. Dolgozzon harmonikus életet az Ön és partnere számára. Maradjon nyugodt és higgyen abban, hogy terhes lesz. Ha a hat hónapos próbálkozás után nem tudsz elképzelni, akkor kérj egy idős segítséget egy meddőségi szakértőtől.