Alkohol Ă©s szoptatĂĄs
Ebben a cikkben
- Lehet egy szoptatĂł anya iszik alkoholt?
- Az anyatejbe jutó alkohol mennyisége
- Hogyan befolyåsolja az alkoholfogyasztås a tejet és a bébi?
- Hogyan lehet biztonsĂĄgosan egy alkalmi italt?
- Biztonsågos-e többet fogyasztani, ha szoptat?
- Hogyan csökkenthetjĂŒk az alkohol hatĂĄsĂĄt a babaedre?
- A sör növeli a tejellåtåst?
- SzĂŒksĂ©ge van az alkohol fogyasztĂĄsĂĄra vagy a szivattyĂș utĂĄn?
- Mit tehet, ha tĂșl sokat iszik
- A dolgok, amelyeket figyelembe kell venni
- Következtetés
Mindenki tudja, hogy az alkoholfogyasztĂĄs a terhessĂ©g alatt kĂĄros lehet a baba egĂ©szsĂ©gĂ©re Ă©s fejlĆdĂ©sĂ©re. Sok anya azonban nem biztos abban, hogy szoptatĂĄs közben alkoholt fogyasztanak. Gyakran kapnak ellentmondĂĄsos jelentĂ©seket az ĂŒgyben. Ăme nĂ©hĂĄny dolog, amit szem elĆtt kell tartani a szoptatĂĄs sorĂĄn.
Lehet egy szoptatĂł anya iszik alkoholt?
Nincs egyĂ©rtelmƱ vĂĄlasz erre a kĂ©rdĂ©sre. Azonban a legtöbb orvosi szakĂ©rtĆ egyetĂ©rt abban, hogy a szoptatĂĄs alatt egy vagy kĂ©t kis ital fogyasztĂĄsa nem befolyĂĄsolhatja a babĂĄt. Az alkohol ĂĄtadja az anyatejbe, Ă©s tisztĂĄban kell lennie azzal, hogy nĂ©hĂĄnyan ĂĄtadjĂĄk a csecsemĆnek.
Az anyatejbe jutó alkohol mennyisége
AlkoholtartalmĂș ital fogyasztĂĄsa utĂĄn a rendszerben lĂ©vĆ alkohol mennyisĂ©ge 30 perc alatt csĂșcsra kerĂŒl. Ha az alkoholt fogyasztja, akkor körĂŒlbelĂŒl 60-90 percet vesz igĂ©nybe. Azonban az alkohol teljes mennyisĂ©gĂ©nek mindössze 2% -a kerĂŒl ĂĄt az anyatejbe.
Hogyan befolyåsolja az alkoholfogyasztås a tejet és a bébi?
MĂg a legtöbb vizsgĂĄlat nem bizonyul meggyĆzĆnek a szoptatĂĄsrĂłl Ă©s a szoptatĂĄs sorĂĄn az ivĂĄs mellĂ©khatĂĄsairĂłl, jĂłl fogod tartani a következĆket:
- Az alkohol csökkenti a termelt tej mennyiségét. Néhåny tanulmåny kimutatta, hogy a tejtermelés 23% -kal csökken egy ital fogyasztåsåval.
- Egy tanulmĂĄny kimutatta, hogy az anyĂĄnak fogyasztott csecsemĆknek megvĂĄltozott alvĂĄsi ciklusuk van. Rövidebb ideig alszanak, bĂĄr gyorsabban elaludhatnak.
- A csecsemĆ lassan fogyhat, ha napi fogyasztja az alkoholt.
- A bruttó motoros készségek csökkenése a napi fogyasztås mellékhatåsa lehet.
Hogyan lehet biztonsĂĄgosan egy alkalmi italt?
Sok kĂŒlönbözĆ embernek van vĂ©lemĂ©nye arrĂłl, hogy mennyi Ă©s milyen gyakran lehet alkoholt inni szoptatĂĄs közben. A hĂŒvelykujj szabĂĄlykĂ©nt azonban hetente 2 vagy 3 italra kell korlĂĄtozĂłdnia.
Biztonsågos-e többet fogyasztani, ha szoptat?
MinĂ©l több alkoholt fogyaszt, annĂĄl hosszabb ideig fog tartani a rendszer az alkohol feldolgozĂĄsĂĄhoz Ă©s tisztĂtĂĄsĂĄhoz. A legjobb, ha csak egy italt tartunk naponta. Eltekintve attĂłl, hogy az anyatejbe ĂĄtadja az anyĂĄdat, akkor nem lesz kĂ©pes gondoskodni a gyermekĂ©rĆl, ha mĂ©rgezett. Ebben az ĂĄllapotban nem szabad, hogy a baba aludjon ugyanabban az ĂĄgyban, mint te is.
Hogyan csökkenthetjĂŒk az alkohol hatĂĄsĂĄt a babaedre?
Bizonyos lĂ©pĂ©seket tehetĂŒnk annak Ă©rdekĂ©ben, hogy minimalizĂĄljuk az alkohol hatĂĄsĂĄt a baba egĂ©szsĂ©gĂ©re Ă©s fejlĆdĂ©sĂ©re.
- A baba Ă©letĂ©nek elsĆ hĂĄrom hĂłnapjĂĄban nagyon minimĂĄlisan inni, mivel a mĂĄj mƱködĂ©se mĂ©g mindig nem fejlett.
- AlkoholtartalmĂș italokat kĂ©szĂtsen.
- GyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy az ital fogyasztĂĄsa elĆtt Ă©s közben eszik.
- AlkoholtartalmĂș ital fogyasztĂĄsa utĂĄn a legjobb, ha a szoptatĂĄst kĂ©t-hĂĄrom ĂłrĂĄra kerĂŒljĂŒk.
- Az alkoholmentes anyatejet minden olyan esetben tĂĄrolja, ahol tudod, hogy iszik.
A sör növeli a tejellåtåst?
Nem. TanulmĂĄnyok kimutattĂĄk, hogy a sört ivĂłvĂzcsökkentĂ©ssel csökkentik az elfogyasztott reflexet, Ă©s nem csökkenti az anyatej teljes mennyisĂ©gĂ©t. Ne tegye meg ezt a rĂ©gi felesĂ©gem mesĂ©jĂ©t, Ă©s konzultĂĄljon orvosĂĄval, ha aggĂłdik az ĂĄltalunk termelt anyatej mennyisĂ©ge miatt.
SzĂŒksĂ©ge van az alkohol fogyasztĂĄsĂĄra vagy a szivattyĂș utĂĄn?
BĂĄr nem szĂŒksĂ©ges, hogy az alkoholt fogyasztva termelje a tejet, a döntĂ©s nagy rĂ©sze az elfogyasztott alkohol mennyisĂ©gĂ©tĆl fĂŒgg. Azt is szem elĆtt kell tartania, hogy milyen közel van ahhoz, hogy gyermekĂ©t tĂĄplĂĄlja. Gondoskodjon arrĂłl, hogy szivattyĂșzza, ha a mellei tĂșl teljesek, Ă©s biztosĂtani kell, hogy a csatornĂĄk zĂĄrolva maradjanak. Ha hosszabb ideig szoptatĂĄs nĂ©lkĂŒl megy, akkor a legjobb, ha szivattyĂșzni kell. Ha tĂșlzott mennyisĂ©gƱ alkoholt fogyaszt az idĆ alatt, akkor el kell dobnia a termelt tejet.
Mit tehet, ha tĂșl sokat iszik
Sok anya csodĂĄlkozik: mennyi ideig lehet az ivĂĄs utĂĄn Ășjra szoptatni? Ne szoptassa a babĂĄt, ha Ășgy Ă©rzi, hogy tĂșl sok alkoholt fogyasztott. A palack tĂĄrolja a babĂĄt tĂĄrolt anyatejjel annak Ă©rdekĂ©ben, hogy a gyermeke tĂĄplĂĄlkozzon, miközben a gyermeke egĂ©szsĂ©gĂ©t illetĆen könnyedĂ©n tartja szem elĆtt. Az idĆsebb gyermekek esetĂ©ben kihagyhat egy egĂ©sz ĂĄpolĂĄsi munkamenetet negatĂv következmĂ©nyek nĂ©lkĂŒl.
A dolgok, amelyeket figyelembe kell venni
Sok dolog, amit figyelembe kell vennie, mielĆtt szoptatĂĄs közben alkoholt fogyaszt.
1. Baba kora
A baba Ă©letĂ©nek elsĆ hĂĄrom hĂłnapjĂĄban a mĂĄj nem lesz elĂ©g Ă©rett ahhoz, hogy az alkoholt kezelje. TehĂĄt mĂ©g a kis mennyisĂ©gƱ alkohol is kĂĄros hatĂĄssal lehet a mĂĄjjĂĄra.
2. A sĂșlya
MinĂ©l könnyebb Ăn, annĂĄl hosszabb ideig veszi a testĂ©t, hogy feldolgozza Ă©s eltĂĄvolĂtsa az alkohol minden nyomĂĄt a szervezetbĆl.
3. Az alkohol mennyisége
Minél több alkoholt fogyaszt, annål hosszabb ideig tart a szervezet a feldolgozåshoz. Minél hosszabb ideig marad az alkohol a rendszerben, annål nagyobb eséllyel jut be az anyatejbe.
4. Ălsz
Az alkohol fogyasztĂĄsa elĆtt Ă©s alatt törtĂ©nĆ fogyasztĂĄs biztosĂtĂĄsa lehetĆvĂ© teszi a szervezet szĂĄmĂĄra, hogy jobban feldolgozza az alkoholt. ValĂłjĂĄban kisebb mennyisĂ©gƱ alkohol felszĂvĂłdik a vĂ©rĂĄramba Ă©s a tejellĂĄtĂĄsba.
Következtetés
BĂĄr nincs konszenzus az alkoholfogyasztĂĄs mennyisĂ©gĂ©vel Ă©s gyakorisĂĄgĂĄval kapcsolatban, a legjobb, ha a gyermek Ă©letĂ©nek elsĆ nĂ©hĂĄny hĂłnapjĂĄban eldobja az italt. Ha Ășjra elkezdi az ivĂĄst, gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy a hĂ©ten legfeljebb 2â3 italt tartalmaz, mivel az adott mennyisĂ©g több mint kĂĄros hatĂĄssal lehet a baba egĂ©szsĂ©gĂ©re Ă©s fejlĆdĂ©sĂ©re. Mint mindig, konzultĂĄljon kezelĆorvosĂĄval az esetlegesen felmerĂŒlĆ kĂ©rdĂ©seirĆl vagy aggĂĄlyairĂłl az anyatejtermelĂ©ssel kapcsolatban.