Ivóvíz réztartályban a terhesség alatt - biztonságos?

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Terhes nők is vizet fogyaszthatnak a réztartályban?
• Az ivóvíz előnyei a réztartályban, ha terhes
• Hogyan válasszunk és használjunk rézedényeket a terhesség alatt?
• Miért fontos a réz a terhes nők számára?
• Mennyi réz van egy terhes nőnek?
• Melyek a rézbetegségek jelei a terhes nőknél?
• Réz gazdag élelmiszerforrások
• Ha terhes kiegészítőket szedsz?
• Jó főzni az ételeket a réztartályban?

Az ókori indiai ájurvéda szerint a rézedényekben tartott ivóvíznek sok egészségügyi előnye van. Ayurveda azt állítja, hogy a réz megtisztítja a vizet a káros baktériumok felszabadításával. Teljes bizonyossággal nem mondhatjuk, hogy a rézedénybe mentett ivóvíz a terhesség alatt biztonságos. A jó étrend a terhesség alatt könnyen biztosítja a szervezet által szükséges szükséges rézméretet. Ezért a réztartályokban elhelyezett ivóvizet a terhesség alatt komoly megfontolásra szorul.

Terhes nők is vizet fogyaszthatnak a réztartályban?

Igen, a terhes nők a rézedényekben felhalmozódott vizet iszik. Nehéz azonban teljesen biztosak lenni a korlátozott kutatás és a meggyőző bizonyítékok hiánya miatt. Nem sokat tudunk arról, hogy a fémek hogyan jutnak be a belőlük készült tartályban tárolt vízbe. Ugyanígy nem elegendő az információ arról, hogy mennyi fém van a tárolt vízben biztonságos terhes állapotban.

Az is elengedhetetlen, hogy figyelembe vegyük, hogy sok réztartálynak van egy bevonata, hogy megvédje a hézagot és a korróziót. Ez a védőpajzs azonban megakadályozhatja, hogy az összegyűlt víz a fémhez kerüljön. Ilyen esetben a víz érintkezik a védőbéléssel, ami befolyásolhatja a felhalmozott víz minőségét. Bármilyen szabványosítás hiányában az e hajók gyártása során felhasznált anyag továbbra is kétséges.

Tehát bölcs dolog, hogy terhesen óvatosan gyakoroljon. Mindenesetre mindig ésszerű, hogy orvosa tanácsát kérje a későbbi terhességgel összefüggő szövődmények elkerülése érdekében.

Az ivóvíz előnyei a réztartályban, ha terhes

A rézedények vízzel történő ivás használatának néhány előnye:

1. Javítja az emésztési egészséget

A réz gyulladáscsökkentő tulajdonságokból áll, amelyek segítenek a terhesség ideje alatt az emésztési problémák kezelésében, mint például emésztési zavar, gáz és savasság a terhesség alatt.

2. Gyorsabb gyógyulás a sebeken

A réz antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságai megkönnyíthetik a kisebb testi sebek gyógyulását.

3. Növeli az immunitást

A réz előnyös lehet az immunrendszer megerősítésében, ezáltal megvédve a terhes nőt az esetleges közönséges hideg és egyéb betegségek áldozatává válásától.

4. Támogatja a pajzsmirigy hormonját

A rézedényekben tárolt víz segíthet a pajzsmirigy hormon normális működésében.

5. Segít a vasfelszívódásban

A rézedényekben gyűjtött ivóvíz segíthet a szervezetnek, hogy jobban elnyelje a vasat, és így elkerülhető legyen a terhesség alatti vérszegénység.

6. Harcol a vízzel borított betegségek ellen

Úgy vélik, hogy a réz fertőtleníti a vizet. Ezért a rézcserépben tárolt ivóvíz hasznos lehet a terhes nők védelme érdekében a víz által okozott vírusok, például a kolera, a Shigella, a Salmonella, a Hepatitis A ellen.

7. Megakadályozza a vérszegénységet

A réz-infúzióban lévő víz elősegítheti a vörösvérsejtek termelését, ezáltal javíthatja a terhes nő hemoglobinszintjét, és csökkentheti az anaemiás esélyeit.

8. Csökkenti a közös kopásokat

A terhes nőknél a terhesség okozta fájdalomcsillapítások enyhülhetnek, a terhesség alatt a réz töltött vizet iszik, mivel a réz gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

9. Elősegíti a baba fejlődését

A rézben gazdag víz ivása segíthet a csecsemő idegrendszerének, csontrendszerének és szívének egészséges növekedésében.

10. Szabályozza a vérnyomást

A rézzel töltött víz fogyasztása a terhesség alatt segíthet a normális vérnyomásszint fenntartásában. A réz létfontosságú szerepet játszik a vérerek tágításában, ami fokozhatja a véráramlást és fenntarthatja a rendszeres szívfrekvenciát.

Hogyan válasszunk és használjunk rézedényeket a terhesség alatt?

Néhány kulcsfontosságú pont, amelyet a terhes nők szem előtt tartanak, amikor rézedényeket választanak és használnak:

• Rendszeresen ellenőrizze a réz edényeket, különösen a belső burkolat elhasználódását.
• A tiszta ivóvizet réztartályokban rövid ideig tárolja.
• Tisztítsa meg a réztartályokat, hogy elpusztítsa a mikrobák és a szennyeződések esetleges felhalmozódását. Ehhez Tamarindot és sót használhat. Kerülje a csiszolóanyagok használatát a tisztításhoz, mivel megragadhatja a védő rézbélést.
• Győződjön meg róla, hogy megvásárol egy régebbi és neves márkájú rézedényt, amely minőséget biztosít az egészség megóvására.
• Vegye figyelembe az anyagokat vagy összetevőket, amelyekkel a rézedényt vásárolni kívánja. A tiszta réz általában nehezen formázható bonyolult formákba.
• Tartsa a rézedényt lefedve, hogy megakadályozza a rovarok és szennyeződések belépését.

Miért fontos a réz a terhes nők számára?

A terhesség ideje alatt a vérellátás hajlamos megkétszerezni a növekvő baba igényeit. A réz segíthet a vörösvérsejtek növekedésében, és energiát generál a sejtekben. A tápanyag szintén fontos szerepet játszik a születendő gyermek szöveteinek és szerveinek megfelelő fejlődésében. Segít a baba bőrének, hajának és inaknak a kialakulásában. A terhesség alatti rézhiány gyengítheti a kollagén termelését, ami bizonytalan terhességhez vezethet. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a terhesség alatti réz elégtelen szintje negatívan befolyásolhatja a baba agy fejlődését.

Mennyi réz van egy terhes nőnek?

Terhes nőknek naponta körülbelül 1 mg rézre lehet szükségük.

Melyek a rézbetegségek jelei a terhes nőknél?

Viszonylag ritka, hogy egy terhes nő rézhiányban szenved. Azonban a specifikus tünetek, mint a hasmenés, a hajhullás, az ödéma, a sápaság, a terhesség általános fáradtsága arra utal, hogy a szervezetben nincs megfelelő rézszint. De aztán ismét a legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt bármilyen végleges következtetést levonna.

Réz gazdag élelmiszerforrások

A rézben gazdag élelmiszerforrások némelyike:

• Shiitake gomba
• Teljes kiőrlésű gabonák
• Krumpli
• Szerves húsok (máj, vesék)
• Sötét leveles zöldek
• Kagyló
• kesudió
• Napraforgómag
• Lencse (főtt)
• Mogyoró
• mandula
• Sózatlan földimogyoróvaj

Ha terhes kiegészítőket szedsz?

Nem ajánlott, ha terhes kiegészítőket szed, ha orvosa kifejezetten ajánlja. Egy terhes nő megkaphatja a szükséges rézet, amit a teste kiegyensúlyozott étrendből igényel.

Jó főzni az ételeket a réztartályban?

Nem, előfordulhat, hogy nem alkalmas rézedényben étel főzésére, különösen, ha a tartály nincs belsejéből. A rézzel közvetlen érintkezésben lévő étkezés növelheti a szervezet rézszintjét egy mérgező pontra, ami jelentős kárt okoz. A réz kancsóvizet terhesség alatt meg kell szedni az orvos megfelelő konzultációjával és jóváhagyásával. Túl sok réz a terhesség alatt preeklampsziát, intrauterin növekedési korlátozást és neurológiai problémákat okozhat.

A terhesség alatt jobb, ha biztonságban van, mint sajnálom. Győződjön meg arról, hogy jó minőségű tiszta rézedényeket használ. Védelem a hamisított termékek ellen. Mindig keresse fel orvosát, mielőtt a rézedényeket terhes állapotban használja.