Extrém fáradtság a gyermekeknél - okok, tünetek és kezelés
Ebben a cikkben
- Mi az extrém fáradtság?
- Mi okozza a gyermekek extrém fáradtságát?
- A Extrém fáradtság tünetei a gyerekekben
- Hogyan kezeljük a gyermekek extrém fáradtságát?
- Mikor kell egy gyermekorvoshoz fordulni
- Dolgok, amikre emlékezni kell
A gyerekek az energia erőműve, és a szülők nehezen tudják tartani a tempót és az izgalmat. A ház körül futnak, és játszanak, de energiájuk ugyanaz marad éjjel, ritkán panaszkodnak a fáradtság miatt. De ha egy nap a gyermeked eljön és azt mondja, hogy fáradtnak és kimerültnek érezte magát, az lehet az alváshiány, a túlsúly vagy a mentség elkerülése miatt. Azonban, amikor egy gyermek panaszkodik, hogy állandóan fáradt, a szélsőséges fáradtság jele lehet.
Mi az extrém fáradtság?
A fáradtság olyan állapot, ahol gyermeke állandóan fáradt és nincs energiája a mindennapi feladatok elvégzéséhez. Ha gyermeke rendkívül álmos, még akkor is, ha elegendő pihenés van, a szélsőséges fáradtság jele. A mögöttes orvosi állapot általában szélsőséges fáradtság okozza. Rendkívül fontos, hogy meghatározza a gyermeknél a szélsőséges fáradtság okát, hogy időben megfelelő orvosi kezelést kaphasson.
Mi okozza a gyermekek extrém fáradtságát?
A szélsőséges fáradtságot az alább felsorolt számos tényező okozhatja:
1. Gyenge táplálkozás
Az egészségtelen táplálkozási szokások és a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás eszméje hiányos betegségeket és más olyan körülményeket okozhat, mint a gyermekkori elhízás, ami a gyermekek extrém fáradtságához vezethet.
2. Depresszió és mentális problémák
Ha gyermeke az iskolában megfélemlített, vagy ha tanul, akkor nem mindig jön el hozzánk, és elmondja a problémáit. A probléma megosztása és a dolgok megtartása önmagában mentális és érzelmi problémákhoz, szorongáshoz és depresszióhoz vezethet benne, ami szintén fáradtság oka lehet.
3. Szív- vagy vesebetegség
Bár ritka a gyerekeknél, a gyenge szív vagy a vese nehezen okozhat extrém fáradtságot a gyermekeknél.
4. Allergiák
Az allergiás reakciók sok fajtája kémiai anyagokat szabadít fel, amelyek extrém fáradtságot okoznak. Ha gyermeke allergiás reakciót alakított ki valamire, talán fáradtnak érzi magát.
5. Epstein-Barr vírus
Az Epstein-Barr vírus mononukleózisnak nevezett fertőző betegséget okoz, és a mononukleózis egyik tünete a fáradtság. Ha a gyermeke mindig fáradt, akkor esélye van arra, hogy ennek a betegségnek a következménye legyen. Szóval, vigye el legkorábban az orvoshoz.
6. Anaemia
A szervezetben lévő vas hiánya vérszegénységet okoz, ahol hiányzik a vérben a hemoglobin, hogy oxigént szállítson a szervezet sejtjeibe. Ez elhagyhatja a gyereket, és fáradt.
7. Csendes életmód
Az ülő életmód fizikai tevékenység nélkül nélkülözhetetlen és fáradt.
8. Alvási / alvászavarok hiánya
Ha gyermeke túl későn tartózkodik, vagy alvási rendellenességek, például gyermek alvási apnoe vagy narkolepszia miatt nem kap elég alvást, rendkívüli fáradtságot okozhat.
9. Fertőzések
A vírusfertőzések, mint például a hideg és az influenza, a gyermekeknél is fáradtságot okoznak. Számos fertőzés, mint a dengue és a hepatitis, hetekig vagy hónapig tarthat, és extrém fáradtságot eredményeznek.
10. Bizonyos típusú immunrendellenességek
A szervezet immunrendszerének rendellenességei rendkívül fáradtságot okozhatnak a gyermekeknél.
11. Hypothyreosis
A hypothyreosis egy olyan betegség, ahol a pajzsmirigy által termelt pajzsmirigyhormon mennyisége nagyon alacsony. A pajzsmirigyhormon szükséges az izomszabályozáshoz, az emésztési és szívműködési funkciókhoz, a hangulatvezetéshez, a csontok fenntartásához és az agy fejlődéséhez. A hypothyreosis rendkívül fáradtságot okoz a gyermekeknél.
12. Krónikus betegség
A krónikus betegségek, mint például az asztma, a cukorbetegség vagy a cisztás fibrózis gyermekeknél rendkívüli fáradtságot okozhatnak. Ez akkor fordul elő, ha a betegségeket nem az orvosi kezelés vagy a diéta megváltoztatása szabályozza.
13. Rák
Bár a rák gyermekeknél ritkán fordul elő, az egyik lehetséges korai tünet a szélsőséges fáradtság. Ezért tanácsos, hogy a gyermekét orvoshoz vezesse, ha ez a tünet hosszú ideig fennáll.
14. A gyógyszerek mellékhatása
Számos gyógyszer olyan mellékhatással rendelkezik, mint a szélsőséges fáradtság és álmosság. Ezek közé tartozik a köhögés elleni szirupok és az allergiás gyógyszerek. A hideg és az influenza gyógyszerek gyermekeknek történő adása álmosnak és fáradtnak is tekinthető.
15. Mellékvese problémái
A szervezetünk mellékvesei több hormonot termelnek, amelyek segítenek a stressz kezelésében mindennapi életünkben. Ha a gyermek mellékvesei nem működnek megfelelően, a mellékvese fáradtságot okozhat. A mellékvese fáradtságát szélsőséges fáradtság, egyértelmű gondolkodásképtelenség (ködösség) és stressz jellemzi.
16. Krónikus fáradtság
A gyermekeknél a krónikus fáradtság szindróma extrém fáradtság, amely több mint hat hónapig tart. Ez az influenza tüneteihez hasonló tünetekkel kezdődik. Ha az extrém fáradtság minden más okát kizárják, az orvos krónikus fáradtság-szindrómaként diagnosztizálhatja.
A Extrém fáradtság tünetei a gyerekekben
A különböző tüneteket, amelyek a gyermekek extrém fáradtságát jellemzik, az alábbiakban említjük:
- Folyamatos ásítás
- Fájdalmasan állandóan érezni magát
- Letargia
- Bármilyen fizikai tevékenység vagy játék iránti érdeklődés
- Ízületi és izomfájdalom
- Fogginess és memória problémák
- Duzzadt nyirokcsomók a nyakrészben
Ezeken túlmenően a leukémia figyelmeztető jele lehet a súlyveszteséggel, vérzéses orrával, étvágytalansággal, fejfájással, csomókkal vagy torz látással kapcsolatos extrém fáradtság.
Hogyan kezeljük a gyermekek extrém fáradtságát?
A szélsőséges fáradtság kezelése érdekében gyermeke gyermekorvos meghatározza a fáradtság alapját. Csak akkor fogják kezelni a gyermekét, ha megfelelő gyógyszert vagy életmódot és étrendi változásokat adnak. Íme, hogyan lehet kezelni a szélsőséges fáradtságot:
1. A gyógyszeres kezelés módosítása
Alvászavar esetén, mint a narkolepszia, az orvos szerotonin-inhibitorokat tartalmazó gyógyszereket ír elő. Ez megakadályozza, hogy a gyermek elaludjon a nap folyamán. Ha a gyermek allergiás vagy köhögés elleni gyógyszere extrém fáradtságot okoz, az orvos megváltoztatja a gyógyszert vagy az adagot.
2. Megfelelő alvási rutin
Az extrém fáradtság legfontosabb kezelése az egészséges alvási rutin. Gyermekének legalább 8-10 órányi alvás szükséges minden este. Szóval, győződjön meg róla, hogy megkapja a megfelelő pihenést! Állítson be egy rögzített lefekvési rutint, ami azt jelenti, hogy nem kell lefekvés előtt berendezni, 2 órán belül nem kellett étkezni, és egy békés, gyengén megvilágított hálószoba.
3. Rendszeres edzés és napsugárzás
A testmozgás nem csak a felnőttek számára fontos, ugyanolyan fontos a gyerekek számára is! Ha azt szeretné, hogy gyermeke egészséges és aktív legyen, győződjön meg róla, hogy rendszeresen gyakorolja, és naponta elegendő napsugárzást kap. Ez energikus lesz, és nem fog megjelenni semmiféle fáradtság jele.
Mikor kell egy gyermekorvoshoz fordulni
Az alábbi körülmények között gyermekét gyermekorvoshoz kell vinni:
- Ha a szélsőséges fáradtság befolyásolja a gyermek iskolai végzettségét és a mindennapi életet.
- Ha a gyermek a vényköteles gyógyszerek bevétele után rendkívüli fáradtságot mutat.
- Ha az extrém fáradtság több mint egy hétig tart.
- Ha a szélsőséges fáradtságot olyan tünetekkel kombinálják, mint a fogyás, az orrvérzés, étvágytalanság, fejfájás, csomók vagy torz látás.
Dolgok, amikre emlékezni kell
Íme néhány dolog, amit szülőként tudnod kell, hogy tisztában kell lenned azzal, hogy kezeled a gyermek fáradtságát és fáradtságát:
- A növekedési spurtsok extrém fáradtságot okozhatnak.
- Néha a gyerekek fáradtságot okozhatnak, hogy elkerüljék a nem tetsző feladatokat. Először megtudja a gyökér okát.
- Hozzon létre megfelelő alvási rutint, egészséges étrendet és rendszeres edzéstervet gyermekének, hogy elkerülje a szélsőséges fáradtságot.
A szélsőséges fáradtságot a legtöbb esetben a terhelés és a nem megfelelő alvás okozta, és nem súlyos betegségek. Rengeteg pihenő és tápláló étel fogja megoldani ezt. Ne ugorj a szélsőséges következtetésekre. Ha az állapot továbbra is fennáll, forduljon a gyermekorvoshoz, javasolja a legjobb kezelést!