Eye Twitches a terhesség alatt
Ebben a cikkben
- A szembetegség jelei a terhesség alatt
- A szemrablás okai és jogorvoslatai, amíg terhes vagy
- Mikor kell hívni az orvost?
A szem megrázása olyan helyzet, ahol a szemed meggátolhatatlanul elkezd görbülni anélkül, hogy magadat kiváltanád. Mind a felső, mind az alsó szemhéjaknál fordul elő, és általában nehéz ellenőrizni. Azonban a legtöbb esetben ártalmatlanok, és csak egy kisebb mozdulattal járnak, amit figyelmen kívül lehet hagyni. Vannak idők, amikor lehetnek ellenőrizhetetlenek, és még a szeme zárását is okozhatják.
A szembetegés és a terhesség gyakori előfordulás sok nő esetében, akik ezt tapasztalják. Íme a terhesség alatt feltűnő jelek:
A szembetegség jelei a terhesség alatt
Néhány olyan jel, amely a szemráncok jelzésére utal:
- Fényérzékenység.
- Túl sok villog.
- A szemek túlságosan szárazak.
- Fáradt szemek.
- Megfigyelték a szemkörnyék körüli akaratlan izmok mozgását.
A szemrablás okai és jogorvoslatai, amíg terhes vagy
Számos oka van annak, hogy a terhesség első trimeszterében a szem rángását okozzák. Íme néhány ok az orvoslással együtt:
1. Száraz szem
Száraz szemek a szemgyulladás és a terhesség rángatózásának egyik leggyakoribb oka. Ennek egyik leggyakoribb oka a számítógép képernyőjének és más elektronikus eszközöknek a munka vagy szórakozás érdekében történő folyamatos bámulása.
Jogorvoslat
Annak érdekében, hogy a szemek ne száradjanak meg munka közben, jó, ha rövid szünetet tart 10-15 percenként. A legjobb, ha korlátozzuk a képernyőn megjelenő időt, vagy fényvédő szemüveget használunk. Ezek a szemüvegek fényvisszaverő bevonattal rendelkeznek, és blokkolják a kék fényt. Így csökkentik a szemek terhelését. Még az orvos által előírt mesterséges könnyek használata is jó módja a szemek kenésére. Ezek enyhítik a szemek szárazságát és irritációját.
2. Szem törzsek és irritáció
A szem törzsek általában akkor fordulnak elő, amikor olyan képernyőkre néz, amelyek nem rendelkeznek fénycsillapítás elleni védelemmel, napszemüveg nélkül sétálnak napsütésben, vagy hosszú ideig használnak telefonokat szünet nélkül. A szemben lévő idegen testek által okozott irritáció meggátolhatja a szemét és kiválthatja a szemet.
Jogorvoslat
Győződjön meg róla, hogy kap egy fényvédő képernyőt, és fedje le a szemét a rózsasziromba vattával, és dobja őket. Még az uborka szeletek is segíthetnek a szemed hűvös hatásának biztosításában. Ha valami bejut a szemébe, alaposan mossa le langyos vízzel a részecske öblítéséhez és óvatosan szárítsa meg.
3. Stressz
Az egyik leggyakoribb oka a szemrángásnak a stressz. A stressz hatással van az idegrendszerre, amely viszont befolyásolja a szemet körülvevő akaratlan izmokat. Ez kiváltja a szem rángását. A terhes nők, akik sok stresszel szembesülnek, szembetegség és fájdalom érheti a szemüket.
Jogorvoslat
Bár nem könnyű megszabadulni a stressztől, az egészséges és boldog kilátások megtartása csodákat okozhat a szem stressz csökkentésében. Próbáljon meg hallgatni egy csomó zenét és pihenjen, hogy csökkentse a stressz szintjét. A meditáció egy másik módja annak, hogy nyugodt maradjon.
4. Fogak csiszolása és összeszorítása
A fogak csiszolása és az állkapocs összeszorítása, különösen mély alvás közben, sok stresszt okozhat az arc izmaira. Ez a szemet körülvevő akaratlan izmokat görcsökhöz vezethet, ezáltal szembefordulhat.
Jogorvoslat
Bár nem lehet tudatosan irányítani az állkapocs mozgásait alvás közben, szájvédő viselése segíthet. A belső és külső állkapcsok masszírozása szintén segíthet.
5. Fáradtság és alváshiány
Sok terhes nő esetében gyakori előfordulás a terhesség alatti pihenés vagy alvás hiánya. A fáradtság és az alváshiány nemcsak a szemfájdalomhoz és a rángatózáshoz vezethet, hanem más olyan kérdésekhez is, mint a migrén és a csökkent koncentrációs szint.
Jogorvoslat
Ennek megtagadásához győződjön meg róla, hogy elegendő pihenést és alvást biztosít, ha kielégíti a napi minimum 8 órát.
6. Vitamin és ásványi anyaghiány
A vitaminok és ásványi anyagok a sarokkövei annak, hogy testünket mentesítsék a betegségektől, miközben a kisfiúnak a méh belsejében szükséges tápanyagokat biztosítják. A magnézium, a kálium vagy a kalcium egyensúlyhiánya okozhatja a szemek megrándulását.
Jogorvoslat
Rendszeresen ellenőrizze a magnéziumszintjét, és időről időre kiegészítse magát egy sötét csokoládéval, hogy növelje a szintjét.
7. Allergiák
Szemgyulladást lehet kiváltani, ha a környezetben túl sok pollen van. Más allergének, mint a madár tollak és a kedvtelésből tartott baromfi is kiválthatják a szem rángását. Néhány terhes nő elkezdheti érezni, hogy a szemükben rángatózhat.
Jogorvoslat
Tartsd a szemedet hidratálva a rózsa vízbe vájt pamutból, vagy hűtött uborka szeleteket helyezzen a szemed fölé. Emellett forduljon orvoshoz, hogy erősebb gyógyszert adjon Önnek ebben az időben.
8. Koffein és alkohol
A koffein és az alkohol bizonyos tulajdonságai segítenek a szervezetben pihenni. Ezek a relaxánsok néha görcsöket okozhatnak a szemben, ha felesleges mennyiségben veszik be. A koffein a szemedet is elkezdheti nehéznek érezni, és kiválthatja a szemet.
Jogorvoslat
Próbáljon meg koffeint vagy alkoholt vágni, ha terhes, és váltson vízalapú italokra, vagy egyszerűen vízzel, hogy hidratálódjon.
9. Gyógyszerek
Bizonyos gyógyszereknek bizonyos hatásai lehetnek, mint például a bal szem rángása a terhesség korai szakaszában. Ezeket általában azért okozzák, mert a gyógyszer befolyásolja az idegsejteket, ami a szemet megrázza.
Jogorvoslat
Ennek elkerülése érdekében jobb, ha orvoshoz fordul, és írásban elküldjük, hogy az alkalmazott gyógyszerek biztonságosak.
10. Helytelen vagy rossz szemüveg
A szemüveg egy másik oka lehet a szemremegés problémájának. A terhesség ideje alatt a rossz teljesítmény megtörténhet, különösen akkor, ha a terhességi cukorbetegség van. Bizonyos tárgyak nem tűnhetnek világosnak, és ez megterhelheti a szemét, ami megrázkódást okoz.
Jogorvoslat
Ebben az esetben segíthet abban, hogy a szemüvegét egy optikus ellenőrizze, hogy megváltoztassa a szemüvegét, vagy cserélje ki őket.
Mikor kell hívni az orvost?
A szemrángások általában rövid idő elteltével eltűnnek, de ha egy bizonyos idő elteltével folytatódik, jobb, ha orvoshoz fordul. Hosszú ideig nagyon bosszantóak lehetnek, de a jó hír az, hogy nem jelent súlyos egészségügyi állapotot. A praktikus jogorvoslatok segíthetnek elhárítani azok hatását.
Ha a szem csípése nem tűnik el, itt vannak a jelek:
- Ha egy hét múlva folyamatosan jelentkezik
- A görcsök bezárják a szemhéjat
- Más arcrészek is részt vesznek
- A szemhéj megreked
- Fájdalmas rángatózás, ami kényelmetlen
- Láz okozott
Így a szemrángás gyakori előfordulás, ha terhes, ezért nem szabad túlságosan hangsúlyozni. Csak győződjön meg róla, hogy a szemét hidratálva tartja, és folyamatosan villog, hogy biztosítsa, hogy a csípés eltűnik vagy eltűnik.
Azonban, ha a rángatás rendkívül fájdalmas és mellékhatásokat okoz, mint a láz, és nem zárja be megfelelően magát, akkor más okokból is lehet. Ebben az esetben forduljon orvoshoz, és a probléma gyökeréhez juthat.